همه اخلاق بی ادبانه، از ظلم و کین و حسد و حرص و بی‌رحمی و کبر، چون در توست، نمیرنجی چون آن را در دیگری میبینی، میرمی و میرنجی! -فیه ما فیه🌱 〰 #یَاذَاالْقُدْرَةِالْكَامِلَةِ 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

#روانشناسی 🌱 •چندتا از آداب درست عذرخواهی کردن : - نگو متاسفم که احساساتت جریحه دار شد - بگو متاسفم بابتِ (..) - نگو شما اشتباه متوجه شدید - بگو من اشتباه کردم - نگو متاسفم که ناراحت شدی - بگو عذرخواهی میکنم دیگه تکرار نمیشه - نگو متاسفم ولی... - بگو متاسفم، سعی میکنم رفتار درست رو انجام بدم - نگو داشتم شوخی میکردم - بگو عذرخواهی میکنم دیگه تکرار نمیشه عذرخواهی صرفا به پوزش بابت احساسات دیگران احتیاجی نداره. عذرخواهی درست یعنی من مسئولیت آسیبی که به شما وارد کردم رو میپذیرم با پذیرش مسئولیت اشتباهمون : 1- عزت نفس خودمون رو حفظ کنیم. 2- به عنوان یک شخصیت قوی و کار درست شناخته بشیم. ╰ @Nabaut 🌿

#روانشناسی 🌱 •چند کتاب که بهت یاد میده کاراییو انجام بدی که زندگیتو قشنگ تر میکنن: -یاد میده چطور برنامه ریزی کنی>> برنامه ریزی به روش بولت ژورنال -یاد میده چطور هدف داشته باشی>> بی حد و مرز -یاد میده چطور کمالگرایی رو کنار بذاری>> قدرت شروع ناقص -یاد میده چطور ذهنت رو از افکار منفی دور کنی>> گند زدایی از مغز -یاد میده چطور با دیگران رفتار کنی>> چگونه با هر کسی صحبت کنیم/چگونه دیگران را روانکاوی کنیم -یاد میده چطور بلندپرواز و با اعتماد به نفس باشی>> جرات داشته باش/زنان برتر از ما -یاد میده چطور عادت های بدتو ترک کنی>> هفت عادت مردمان موثر / خرده عادت ها -یاد میده چطور دست از تلاش برنداری>> هرکاری راهی داره ╰ @Nabaut 🌿

کاش همه‌مون یه نفر تو زندگی‌مون داشتیم که تو مواقع سختی ازمون می‌پرسید: ‏"تبدو هادئًا للغاية، أخبرني ماذا فيك يحترق؟" خیلی آروم به‌نظر میای، بهم بگو چی داره توی وجودت آتیش می‌گیره؟ :) 〰 #اى‌داراى‌نیروى‌کامل 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

‹ این خانه عزادار حسین است ..🖤 ›

هیچ گلی نمی‌تونه خودشو بو کنه هیچ کتابی نمی‌تونه خودشو بخونه هیچ پروانه‌ای نمیتونه بال‌های خودشو ببینه و خب تو هم مشکلت همینه! نمی‌تونی خودتو ببینی که چقدر قشنگی ..🦋✨ 〰 #یَاذَاالْحُجَّةِالْقَاطِعَةِ 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

#روانشناسی 🌱 • 10 فرد خطرناکی که باید از آنها دوری کنید! حتی اگر از نزدیکان شما باشند ۱- افراد خودپرست ۲- افراد حسود ۳- افراد متظاهر ۴- افراد پس‌رونده و احمق ۵- افراد قضاوت‌گر ۶- افراد کنترل کننده ۷- افراد دروغگو ۸- افراد شایعه‌پرداز ۹- افراد مزاحم ۱۰- افرادی که خود را قربانی جلوه می دهند ╰ @Nabaut 🌿

〰#کتاب_بخونیم📖🌱〰 🔖| برف‌های کیلمانجارو ✍🏼|#ارنست_همینگوی • کتاب برف‌هاى کلیمانجارو و داستان‌هاى دیگر به قلم ارنست همینگوی، دربردانده‌ی چند داستان کوتاه است که لایه‌های مخفی درون انسان را به تصویر می‌کشد و شما را پس از هر داستان در دالان‌های ذهن‌تان سرگردان می‌کند و سوال‌های زیادی را پیش روی‌تان قرار می‌دهد. داستان اصلی این مجموعه با نام برف‌های کلیمانجارو درباره‌ی کوهی با همین نام است به ارتفاع 6570 متر که بلند‌ترین قله‌ی آفریقاست. در نزدیکی قله‌ی غربی لاشه‌ی خشکیده و یخ زده‌ی پلنگی دیده می‌شود. مشخص نیست که پلنگ در آن ارتفاع دنبال چه بوده و چه می‌کرده است. •🎈🫂• @Nabaut ┆🌿