رها کن بچتو تا رشد کنه ╰ @Nabaut 🌿

#روانشناسی 🌱 • توضیح ذهنیت های طرح واره ای اختلال شخصیت مرزی:   1⃣کودک رهاشده و مورد بدرفتاری قرار گرفته : وقتی که شما در این ذهنیت هستید، احساس رهاشدگی، درماندگی، ترس و تهدید می کنید. شما گمان می کنید که در هرلحظه ی خاص، اتفاق ناگواری روی خواهد داد. کسی نیست که بتوانید به وی اعتماد کنید و هیچ امکانی برای کمک وجود ندارد. 2⃣کودک عصبانی : در مواقعی که از فرط عصبانیت کنترل خودتان را از دست می دهید، کودک عصبانی فعال می شود. شما احساس می کنید که با بی عدالتی و بی انصافی با شما رفتار شده است، طوری که حمله ی مستقیم را بهترین دفاع می پندارید. شما همچنین ممکن است به نشانه ی طغیان بر علیه یک دنیای فاقد عدالت، در ارضای خواسته ها و نیازهایتان بسیار تکانشی عمل کنید. 3⃣جنبه‌ی تنبیه‌گر : این جنبه عقاید یک یا چندنفر از مراقبین دوران کودکی تان که با شما بدرفتاری کرده اند را بر زبان می آورد. جنبه ی تنبیه گر با ابراز هیجانات مخالف است و فکر می کند که شما به خاطر تمامی اشتباهاتی که مرتکب شده اید مستحق تنبیه هستید، حتی اگر این اشتباهات از سر تصادف باشند. جنبه ی تنبیه گر به شما این احساس را می دهد که بد، کودن، تنبل و زشت هستید. گاهی اوقات این احساسات ممکن است آنقدر شدید باشند که احساس کنید حتی نباید وجود داشته باشید. جنبه ی تنبیه گر بر علیه تمام ذهنیت های کودک است. ╰ @Nabaut 🌿

به «خود» معنا می‌بخشد ..🤍 ╰ @Nabaut 🌿

مارک آدمیزاد شخصیت، صداقت، اصالت ،ادب، خوش قلبی و تعهدشه🌱ᥫ᭡ 〰 #اى‌پروردگار‌رکن‌ومقام 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

خوب زندگی کن و خوشبخت باش اتفاقا این بهترین انتقام تو از تمام مشکلات، قضاوتها و بی‌انصافی‌هایی‌ست که دیدی و فهمیدی و حتی به روی خودت هم نیاوردی🌱ᥫ᭡ 〰 #یَارَبَّ‌الْمَشْعَرِ‌الْحَرَامِ 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

#روانشناسی 🌱 • نیاز به استراحت روانی داری اگه : 1- کج خلقی 2- اشتها نداری 3- بد میخوابی 4- بیشتر تنهایی 5- حواست پرته 6- همش تو رختخوابی 7- شادیت کم شده 8- تمرکز نداری 9- کارات روی برنامه نیست 10- ذهنت شلوغه و نمیتونی درست فکرکنی ╰ @Nabaut 🌿

‹ اگه گفتی الان وقت چیه؟! ☕🧁› ╰ @Nabaut 🌿

#روانشناسی 🌱 • ۷ جمله ی حق که اگه درکشون کنی بازی زندگی رو بردی : ۱. تا یه لباس رنگی نپوشی نمیفهمی مشکی زیادم بهت نمیاد! ۲‌‌. تا اون یه نفرو فراموش نکنی متوجه نمیشی که آدمای خوب زیادی چشمشون به توئه.. ۳. تا کارما و نتیجه اشتباهاتت و نبینی بیدار نمیشی و بازم ادامه میدی به مسیر اشتباهت! ۴. تا قلبت نشکنه به خودت نمیای چون لازمه رسیدن به خودشناسی تجربه و عبور از رنجه! ۵. تا عاشق شکلات نباشی نمیفهمی رژیم سخته! " تا از دستت نره قدرشو نمیدونی.. " ۶. تا تجربه نکنی و درسات و نگیری نمیتونی خودتو از سیکل معیوب خارج کنی. " اگه این تجربه ها نبودن بلوغ ذهنی امروزت و نداشتی " ۷. ما آدمای دیر رسیدن یا هیچوقت نرسیدن و نفهمیدن و درک نکردن نیستیم‌‌‌‌.. " فقط یوقتایی دیر به خودمون میایم " ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ « مهم نیست چندسالته، اگه این ۷ تارو درک کردی بدون بازی زندگی و بردی. » ╰ @Nabaut 🌿

حالشو ببرید ..🥰 موزیک قفلی محبوبم💕 برای انرژی زنانه بی‌نظیره ..🙌🏻 ╰ @Nabaut 🌿

سلام بر آنانی که در وجود ما چیزی یافتند و دوستش داشتند که ما خود از آن بی‌خبر بودیم🌱ᥫ᭡ 〰 #اى‌پروردگار‌مشعرالحرام 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿