📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 2- استفاده آفلاین از برنامه ها : 🚫 بهتر است زمانی که گوشی را در اختیار کودک قرار می‌دهید، اینترنت آن را قطع یا محدود کنید.⛔️ همچنین از برنامه‌ها و بازی‌هایی برای کودکان استفاده کنید که آفلاین باشند. و دارای تبلیغاتی که مناسب سن نوجوانان نیست نباشد . ❌ #نوجوان #رسانه نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

پرچم مقدس ایران #کلیپ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 3- استفاده از موبایل و تبلت قبل از خواب ممنوع استفاده از موبایل 📱 در زمان خواب، 🛏 ساعت شبانه‌روزی بدن را به هم می‌ریزد ⏳و مانع یک خواب آرام و به موقع می‌شود. بنابراین چند ساعت قبل از خواب، کودکان ونوجوانان را با بازی یا کتابی که دوست دارد سرگرم کنید تا به دنبال استفاده از موبایل و تبلت نباشد. #نوجوان #رسانه نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#مسائل_بلوغ | ♦️ افسردگی 🔰افسردگی: 🔹مسئلۀ عزت‌نفس، یکی از کلیدی‌ترین مفاهیم در دوران بلوغ به شمار می‌رود. 🔅اگر نوجوان در شرایطی قرار بگیرد که در اثر فشارهای روحی و روانی، عزت‌نفس خود را ازدست‌رفته ببیند، ممکن است در معرض شدید‌ترین آسیب‌های روحی و روانی قرار بگیرد که برخی از آن‌ها در بزرگسالی نیز دامن‌گیر او خواهد بود. 🔅تحقیقات روان‌شناسی نیز نشان داده است که حدود 50درصد اختلالات روانی در بزرگسالی، ریشه در دورۀ نوجوانی دارد. 🔅پس باید به گونه رفتار با فرزندان در دوران بلوغ انجام دهیم که خود را ارزشمند ببیند. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 4- کنترل مدت زمان استفاده از گوشی موبایل و تبلت بر اساس تحقیقاتی که تاکنون انجام شده، مدت زمان مناسب استفاده از گوشی باید طبق قوانین زیر باشد: سن کمتر از ۱۸ ماهگی: ممنوع⛔️ سنین ۲ تا ۵ سال: یک ساعت در روز⏳ در کودکان ۵ سال به بالا والدین باید مدت استفاده را محدود کرده و طوری این میزان را برنامه‌ریزی کنند که خللی در رشد و سلامت آن‌ها وارد نشود. یکی از مشکلات استفاده زیاد از موبایل، کم تحرکی و تأثیر بر عملکردهای شناختی کودکان است. زمان استفاده از موبایل و تبلت را کنترل کنید و به آن پایبند بمانید. با کودک مشورت کنید که اگر به این قانون عمل نکرد چه پیامد منفی برایش داشته باشد و اگر به این قوانین پایبند بود چه فوایدی دارد. از روش‌هایی استفاده کنید که کودک ترغیب به کنار گذاشتن موبایل سر ساعت مشخصی شود. مثلا ساعت کوک کنید و در پایان زمان مورد نظر، آهنگ مورد علاقه کودک پخش شود. همچنین می‌توانید برای زمان بعد از استفاده از موبایل، یکی از فعالیت‌های مورد علاقه فرزندتان را انجام بدهید.❤️ #رسانه #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#بلوغ | ♦️تربیت فرزندان در دوران بلوغ ‼️آگاهی والدین از نحوه رفتار با فرزندشان در سنین بلوغ تاثیر بسزایی در شکوفایی و رشد اجتماعی و فکری نوجوانان خواهد داشت. ✅در این دوران نوجوانان، از دوران کودکی خود به دوران بزرگسالی گام بر می دارند و به دنبال ایجاد «شخصیت و هویت» خود هستند تا بتوانند از والدین خود مستقل شده و استقلال بیابند. 📌سعی میکنیم عمیق تر به تربیت فرزندان در دوران بلوغ، اشتباهات والدین در این دوران، بررسی مشکلات و ارائه راهکارها بپردازیم. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 5- کنترل مکان استفاده از موبایل:👨‍👨‍👧‍👧 استفاده از موبایل باید منحصر به مکان خاصی باشد. مثلا هنگام غذا خوردن، موقع انجام تکالیف، زمانی که مهمان دارید یا مهمانی می‌روید، در مکان‌های عمومی، جای استفاده از موبایل و تبلت نیست. 🚫 بنابراین هرگز برای راحتی بیشتر خودتان، در این تایم‌ها موبایل به دست بچه‌ها ندهید. راه‌های زیادی مثل استفاده از بازی‌های رومیزی، نقاشی و بازی‌های گروهی باعث سرگرمی کودکان می‌شوند و می‌توانند جای موبایل را به خوبی پر کنند.❤️ #رسانه #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 6- استفاده از فضای مجازی(اینترنت) برای کودکان ممنوع:⛔️ هرچند در سال‌های گذشته و به دلیل شیوع کرونا،🤢 آن‌ها با برنامه‌های ارتباطی آشنا شدند؛ اما استفاده از این امکانات فقط باید تحت نظر شما باشد. به هیچ عنوان نباید روی گوشی یا تبلتی 📱که به دست کودکان یا نوجوانان می‌دهید، شبکه‌های اجتماعی نصب شده باشد چون کودکان هرچیزی که ببینند را بیشتر طلب می‌کنند.🙋 #نوجوان #رسانه نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#بلوغ | ♦️بلوغ چیست؟ 🔰بلوغ، مرحله‌‌ای از رشد و تکامل جسمی و روانی است، که بدن از نظر جنسی تکامل پیدا کرده و اندام‌های تناسلی شخص فعال می‌شوند. 🔹هم زمان با این تغییرات فرد با چالش‌هایی از قبیل استقلال طلبی، بحران هویت و تغییر در روابط روبرو شده که حل آنها به نوجوانان کمک می‌کند که بهترین نتیجه را از روابط، شغل، و زندگی خود بگیرند. ♦️این تغییرات هورمونی با ترشح هورمون‌های تستوسترن در پسران و استروژن در دختران آغاز می‌شود. ✳️سن بلوغ در دختران از ۸ تا ۱۲سالگی و در پسران از ۱۱ تا ۱۴ سالگی شروع می‌شود و ممکن است با توجه به شرایط جسمی و محیطی، این سن در بعضی افراد زودتر یا دیرتر شروع شود. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

خطرات گفتگوی تیره و تار در ارتباط با نوجوان در این دوران ممکن است صحبت‌های شما و نوجوانتان به جمله دوم نرسیده، با درگیری و دعوا خاتمه پیدا کند! احساس گناه، فشار، استرس، عدم اطمینان، قضاوت، تنهایی و سوء تفاهم ممکن است در هر دو طرف زیاد شده و باعث شود مکالمات حتی سنگین‌تر و پرتنش‌تر شود! در این میان، یک الگوی ارتباطی معیوب (یا محدود) هم اضافه کنید تا به عمق ماجرا اضافه شود! در نهایت تمام این‌ها منجر به ایجاد حائلی میان شما و نوجوانتان می‎‌شود؛ در صورتی که نوجوانی دوره‌ای است که در آن بچه‌ها به شدت مستعد استرس، رفتارهای مخاطره‌آمیز، تصمیم‌گیری ضعیف، اضطراب و افسردگی هستند. آن‌ها بیش از هر وقت دیگری نیازمند یک پشتوانه محکم برای حمایت عاطفی و نظارت هستند. #نکات_تربیتی_نوجوان #نوجوان 💎@Nafasir1401

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 7- نصب برنامه بدون هماهنگی ممنوع⛔️ امروزه برنامه‌های بسیار متنوعی برای موبایل تولید می‌شوند که جذابیت فراوانی دارند. 😏 اما آیا استفاده از همه این برنامه‌ها برای نوجوانان لزوما مفید است؟ طبیعتا خیر، ضمن اینکه حتی داشتن برنامه‌های مفید هم اگر از حد تعادل خارج شود فقط اعتیاد به موبایل، 🙇بی تحرکی و عدم فعالیت اجتماعی آن‌ها را به دنبال دارد. با نوجوان خود درباره حد مجاز استفاده از موبایل و کاربردی که برنامه ها دارند صحبت کنید.تفریحات با وسایل هوشمند را با تفریحات دیگری که بچه‌ها دوست دارند جایگزین کنید.❤️ #رسانه #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 7- نصب برنامه بدون هماهنگی ممنوع⛔️ امروزه برنامه‌های بسیار متنوعی برای موبایل تولید می‌شوند که جذابیت فراوانی دارند. 😏 اما آیا استفاده از همه این برنامه‌ها برای نوجوانان لزوما مفید است؟ طبیعتا خیر، ضمن اینکه حتی داشتن برنامه‌های مفید هم اگر از حد تعادل خارج شود فقط اعتیاد به موبایل، 🙇بی تحرکی و عدم فعالیت اجتماعی آن‌ها را به دنبال دارد. با نوجوان خود درباره حد مجاز استفاده از موبایل و کاربردی که برنامه ها دارند صحبت کنید.تفریحات با وسایل هوشمند را با تفریحات دیگری که بچه‌ها دوست دارند جایگزین کنید.❤️ #نوجوان #رسانه نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#بلوغ | ♦️بیان مسائل دوران بلوغ 🔰نحوه بیان مسائل بلوغ به کودک و نوجوان: 🔹صحبت درمورد بلوغ نوجوانان برای والدین سخت است، اما آموزش والدین در این زمینه بسیار حائز اهمیت است. ♦️نحوه برخورد والدین با نوجوان تاثیر عمیقی در ادامه زندگی آن ها دارد. ♦️باید با نوجوان با حوصله و با مهربانی برخورد کرد. 🔅نیازی نیست که همه مسائل را به یکباره بگویید، اطلاعات لازم را تدریجی به فرزند منتقل کنید و سعی کنید دراین مورد صادق باشید و اگر نمی‌دانید یا مطمئن نیستید، بگویید که بعدا جوابش را می‌گویید به طوری که با شما صمیمی باشد و مسائل خود را با شما مطرح کند. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

🎥 بررسی پنهان کاری‌های انیمه‌های ژاپنی؛ از عادی‌سازی همجنس‌بازی تا ترویج عمل‌های زیبایی و پروتز #رسانه #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#مسائل_بلوغ | ♦️ بلوغ و نوجوان 🔰ایجاد تغییرات احساسی و عاطفی در نوجوان: ♦️بلوغ و نوجوانی بی‌شباهت به آب‌وهوای بهاری نیست. 🔹همان‌طور که ممکن است در فصل بهار، در ظرف چند دقیقه، آب‌وهوای بارانی شدید به آسمان صاف و آفتابی تبدیل شود، خلق‌و‌خوی یک نوجوان در دوره بلوغ نیز ممکن است دستخوش تغییرات اساسی شود. 🔅نوجوانان دیگر کودکان دیروز نیستند که صرفاً مشغول بازی و سرگرمی باشند. 🔅از طرفی، هنوز آن‌قدر بزرگ نشده‌اند که بتوان آن‌ها را در معرض مسئولیت‌های دورۀ بزرگسالی قرار داد. 🔅این مسئله به‌نوعی احساس تعلیق در آن‌ها را دامن می‌زند. 📌پی‌نوشت: دگردیسی‌های عاطفی در دختران نوجوان به‌مراتب بیشتر از پسران به وقوع می‌پیوندد. شدت این چالش‌ها زمانی بیشتر می‌شود که بلوغ زودرس ایجاد شود. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#مسائل_بلوغ | ♦️ رفتارهای ناهنجار 🔰بروز رفتارهای ناهنجار در دورۀ نوجوانی: ♦️نوجوانی دوره‌ای است که افراد در آن به دنبال گمشدۀ خود، یعنی استقلال می‌گردند. 🔹گاهی‌اوقات این ماجراجویی آن‌ها در تعارض با هنجارهای حاکم بر خانواده قرار می‌گیرد. 🔅برای مثال، فرزند شما دارد با صدای بلند به موسیقی گوش می‌دهد، درحالی‌که شما مشغول استراحت هستید. بعد از تذکر شما باز هم ممکن است به رفتار خود ادامه دهد. 🔅از این ‌دست اتفاقات و رفتار با فرزندان در دوران بلوغ در محیط خانواده به‌وفور رخ می‌دهد. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

🎥 نگاه‌کردن زیاد به تلفن‌همراه چه بلایی سر کودکان و نوجوانان می‌آورد؟ #نوجوان #رسانه نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#مسائل_بلوغ | ♦️ ریسک‌پذیری 🔰تمایل به رفتارهای پرخطر در دوران بلوغ: ♦️ریسک‌پذیری یکی از مهم‌ترین شاخصه‌های دوران جوانی و نوجوانی هر انسانی به شمار می‌رود. 🔹به این مسئله اضافه کنید حضور در جمع دوستانی که بسیاری از رفتارهای پرخطر از آن‌ها سر می‌زند؛ این مسئله می‌تواند به‌صورت مستقیم روی فرزندان شما نیز اثر بگذارد. 🔅بارها مشاهده شده است که نوجوانان به تحریک دوستان به‌سمت مصرف سیگار، موادمخدر یا مشروبات الکلی کشیده شده‌اند. این رفتارهای پرخطر که در ابتدا بیشتر هیجانی هستند، در صورت کنترل‌نشدن، ممکن است به عادت تبدیل شوند رهایی از آن‌ها کار دشواری باشد. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#مسائل_بلوغ | ♦️ مشکلات جسمی 🔰مشکلات جسمی: 🔹در دوران بلوغ جسمی و جنسی پسران و دختران ممکن است در معرض مشکلات جسمی نیز قرار بگیرند. 🔅این مسئله در صورتی به وقوع می‌پیوندد که به تغذیۀ آن‌ها بی‌اعتنایی شود. 🔅بی‌اشتهایی، در کنار مصرف انرژی زیاد در این دوره، اگر با مصرف مواد غذایی مفید و مقوی جبران نشود، مشکلات جسمی زیادی در کمین نوجوانان خواهد بود. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#مسائل_بلوغ | ♦️ دوست‌یابی 🔰درگیرشدن با مشکلات دوست‌یابی: ♦️نوجوانان در سال‌های ابتدایی حضور خود در اجتماع به سر می‌برند و بسیار مهم است که در این سال‌ها بتوانند روابط سالمی با انسان‌های پیرامون خود برقرار کنند. 🔹یکی از مشکلاتی که در دوران بلوغ گریبان‌گیر نوجوانان می‌شود، به‌وجودآمدن نوعی حس انزوا و گوشه‌گیری است که باعث شکست‌خوردن آن‌ها در برقراری ارتباط سالم با محیط اطراف می‌شود. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

💥راز اثرگذاری بر نوجوان 💥با این تکنیک می تونید ارتباطتونو با نوجوون خودتون به بهترین شکل حفظ کنید #دکتر_سعید_عزیزی #نوجوان #نکات_تربیتی_نوجوان 💎@Nafasir1401

#مسائل_بلوغ | ♦️پرخاشگری/مشکلات جنسی 🔰پرخاشگری و خشونت: ♦️بزرگ‌ترشدن عضلات بدن آن‌ها ممکن است نوعی روحیۀ تهاجمی را در آن‌ها تقویت کند. 🔅این روحیۀ خشونت‌طلبی ممکن است با رفتارهای پرخطری مانند استفاده از سلاح‌های گرم و سرد همراه شود که نتایج جبران‌ناپذیری را به همراه خواهد داشت. 🔰گرفتارشدن به مشکلات جنسی: ♦️در دوران نوجوانی، پسران و دختران نخستین تجربه‌های برخورد و مواجهه با جنس مخالف را به‌طور واقعی تجربه می‌کنند. درصورتی‌که آموزش‌های جنسی لازم در این زمینه به آن‌ها داده نشود، ممکن است مشکلات جنسی فراوانی در انتظار آن‌ها باشد. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 8 استفاده صحیح از فضای مجازی برای دانش آموزان📄 فضای مجازی و برنامه‌های ارتباطی محل رایجی برای آزار رساندن و سوءاستفاده از بچه‌ها هستند. 🚨 با توضیح کامل این موارد به فرزندتان، آن‌ها را از ارسال یا دریافت هر نوع عکس خصوصی از خودشان، منزل یا فضای خصوصی حتی برای دوستان و آشنایان منع کنید ⛔️ و حتما دلایل این ممنوعیت را توضیح دهید. از فرزندتان بخواهید اگر با هرگونه درخواست عکس روبرو شد، حتما این موضوع را به اطلاعتان برساند.🤔 #رسانه #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#بلوغ | ♦️ وظایف والدین 🔰فرزندان را از تغییرات جسمی دوران بلوغ آگاه کنید 🔹بهترین رفتار با فرزندان در دوران بلوغ این است که فرزندان را از قبل برای دوران بلوغ آماده کنید 🔅والدین موظف هستند که فرزندان خود را پیش از رسیدن به دورۀ بلوغ، از بسیاری از تغییرات جنسی که در این دوره با آن مواجه می‌شوند، آگاه کنند. 📌در این خصوص، راه‌هایی پیش روی والدین قرار دارد که برخی از مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از: 1⃣همکاری با مدرسه در جهت آموزش جنسی فرزندان؛ 2⃣استفاده از فیلم‌ها و کتاب‌های آموزشی مطمئن در این زمینه؛ 3⃣رجوع به مشاوران و آموزش‌های غیر مستقیم والدین 4⃣گفت‌وگوی مستقیم با فرزندان دربارۀ تغییرات جسمی در دوران بلوغ. #بلوغ #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 9 عدم استفاده از موبایل به صورت پنهانی🙇 هنگام استفاده فرزندتان از موبایل و تبلت، باید در نزدیکی آن‌ها باشید تا بر فعالیت‌هایشان نظارت داشته باشید. 🧐 بنابراین درباره استفاده از تبلت و موبایل در اتاق خواب و به صورت یواشکی 🙇صحبت کنید و تا جای ممکن به صورت روی این مورد غیر مستقیم نظارت داشته باشید.🙄 #رسانه #نوجوان نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401