🔹 حالا باید چیکار کرد ⁉️ ➖ راهکار اصلی #فرار از تنهاییه! یه لحظه هم نباید تنها موند. ➖ یه راه دیگه اینه که هیچ وقت در رو نبندی ، در رو یکم باز بذاری! یا اینکه پرده ها رو بکشی تا امکان اینکه کسی ببینتت #باشه! ☢ حالا شاید بگی بعضی جاها نمیشه هیچ ترفندی بکار برد! مثلا حموم...اینو چیکار کنیم⁉️ 💡 خب! اینجور جاها فقط باید #پناه ببری بخدا و با پناهندگی کامل وارد این محیط ها بشی. اما یه چیزی که هست باید تو اولین فرصت بیای بیرون! #علل_خودارضایی{فصل1} [ مباحث آرامش طوفانی ] 🕊 @lezaterahayi