❌❌خانم ها حتما بخونید❌❌ ♻️3 عامل مهم در #سرد شدن #رحم ⬅️که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 🔴خیس شدن ناحیه #شکم ( بطور مثال هنگام شستن ظرف) 🔸استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 🔴راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد(راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) 🔸استفاده از پاپوش مناسب توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش #گرم مثل جوراب پشمی و افراد #گرم مزاج جوراب نخی 🔴و نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که #سرد باشند 🔸 استفاده از زیراندازهای نمدی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی #رحمی دارند توصیه می‌شود ♻️♻️♻️