فرآیند بهبودی در اعتیاد ✍قاسم غیاثوند قسمت اول اعتیاد وابستگی شدید جسمی ؛ روحی و روانی به انواع مواد مخدر؛ محرک و روان گردان است که به واسطه ی مصرف مستمر و مداوم انواع مواد ایجاد می شود. این بیماری پیچیده و صعب العلاج عوارض و خسارات فراوان جسمی ؛ عاطفی و اجتماعی به همراه خواهد داشت. و در مواردی بیمار را به تباهی و کام مرگ خواهد کشاند. اعتیاد یکی از آسیب های ویرانگری است که اکثر جوامع به ویژه کشور ما را آزرده و رنجور کرده است. و سبب هدر رفت بخش قابل توجهی از سرمایه ها ی انسانی ؛ مالی و غیره گشته است. یاس و ناامیدی ؛ انزوا؛ سرخوردگی ؛ هنجار شکنی و قانون گریزی و هم چنین بی اعتنایی نسبت به ارزش ها و باورهای اجتماع نمونه هایی از خسارات و آسیب های اعتیاد هستند. سالیان متمادی و مدتی طولانی بود که این باور غلط در جامعه ی ما شکل گرفته بود که اعتیاد معضل و مشکلی غیر قابل درمان و رهایی فرد از آن محال است. اما تجربه ی چند دهه گذشته ی بشر و بهبود یافتن بسیاری از آلودگان به این بلای همه چیز سوز وبازگشت به زندگی عادی امید به رهایی در میان خانواده ها و جامعه را افزون کرده است. هم چنان که معتاد شدن فرآیندی پیچیده و زمان بر می باشد بهبود یافتن از اعتیاد نیز طولانی و دارای مراحل مختلف و نیاز مند اقدامات عملی و علمی گوناگون است. اولین گام در بهبودی گذر از دیوار انکار و اقرار به بیمار بودن است. زیرا تا شخص بیماری خود و نیاز به درمان را نپذیرفته باشد نه خود و نه دیگران قادر نخواهند بود یاریگر او باشند. مرحله ی بعد از پشت سرگذاشتن دیوار انکار قطع مصرف هر گونه ماده ی مخدر و محرک و عدم جایگزین کردن مواد دیگر اعم از الکل ؛ انواع قرص و ؛؛؛؛؛ می باشد. بعد از قطع مصرف مواد و قرار گرفتن در مسیر سبز بهبودی آسیب های جسمی سریع تر از روح و روان ترمیم و برطرف خواهند شد. اما درمان روان و روح فرآیندی طولانی است که مستلزم برنامه؛ مراقبه و تلاش فراوان و مادام العمر است. ادامه خواهد داشت... #بهبودی #مراقبه #اعتیاد 🆔 @nasimqazvin

🌀 جدول مراقبه‌ی رجبیه 📝 اعمال و اذکار ماه رجب 📿 اعمال آورده شده در جدول مراقبه، مخصوص کل ماه است که برای آسانی انجام آن و دائم الذکر بودن، به تعداد روزهای ماه تقسیم گردیده است؛ با انجام اعمال و اذکار هر روز، خانه‌ی مربوط را علامت بزنید. ♨️ مطابق توان و ظرفیت خود اذکار را انتخاب کنید و لازم نیست همه‌ی اعمال را انجام دهید. ✅ به جهت تأکید اساتید اخلاق، دعاهای روزانه ماه رجب نیز به جدول مراقبه اضافه شده‌اند. 📚 منابع: 1️⃣ اقبال الاعمال 2️⃣ مفاتیح الجنان #ماه_رجب #مراقبه @Manahejj