◾️اصول وساطت ازدواج 🤚اگر قصد واسطه گری ازدواج رو دارید حتما این جزوه رو مطالعه کنید. (برای دیگران هم ارسال کنید)

پنج اصل اخلاقی براي موفقيت در ازدواج 💞رویکرد زوج های خوشبخت نسبت به زندگی چگونه است؟ 🔯 علاوه بر پیش‌بینی طلاق، جان گاتمن می‌گوید که می‌توان خوشبختی و بهبود روابط زوجین را در طول سالیان بعدی نیز پیش بینی کرد. 💟 جان گاتمن در پژوهش‌هایش دریافته است که اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترکشان کنند روابط شان بهتر خواهد شد. 🔯 کاری که زوج‌های خوشبخت می‌کنند را به شما توصیه می‌کنیم که عبارتند از: 1️⃣ خداحافظی: این زوج‌ها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر می‌کنند (۲ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، جمعاً ۱۰ دقیقه). 2️⃣ تجدید دیدارها: این زوج‌ها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند. در این فرصت آن‌ها می‌توانند روابط خود را عمیق‌تر سازند و از خستگی و دلمشغولی‌های هم آگاه شوند (۲۰ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه در هفته). 3️⃣ محبت: این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون لمس کردن هم، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۷ روز در هفته و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته). 4️⃣ قرار هفتگی: این زوج‌ها یک قرار هفتگی دونفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند (۲ ساعت در هفته). 5️⃣ تحسین هم و قدردانی: این زوج‌ها هر روز حداقل ۵ بار قدردانی و محبت صادقانه‌ای بین خود رد و بدل می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته). ☸️ با توجه به کارهایی که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند می‌بینیم که انجام این کارها زیاد زمان‌بر نیست. 💟 اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند. جان گاتمن کانال #سید_حسینی _ عضو شوید 👇⚘️ https://eitaa.com/joinchat/2382102563C1821233c00

‌ ❌️فقط ۵ ساعت در هفته❌️‌ ‌

قدرتمندتر از عشق «احساس مسئولیت» است. آنکه در قبال تو احساس مسئولیت می کند؛ فراتر از عشق دوستت دارد.... روزت بخیر و برکت دوست جان🌱

مناجات شبانه آنهایی که به بیداری خداوند اعتماد دارند ، راحت تر می خوابند. یک جمله زیبا از طرف خدا: “قبل از خواب دیگران را ببخش چون من قبل از اینکه بیدار شوید شما را می بخشم. خدایا! آنچه که دادی تشکر! آنچه که ندادی تفکر! به آنچه که گرفتی تذکر! که داده ات نعمت! نداده ات حکمت! و گرفته ات عبرت است! یا رب؛ آنچه خیر است تقدیر ما کن! وآنچه شر است از من و دوستانم جدا کن. دست هایم به آرزوهایم نرسید آنها بسیار دورند ! اما درخت سبز صبرم می گوید : امیدی هست ؛ دعایی هست ؛ خدایی هست...

زشت ترین ویژگی شخصیت: خودخواهی بزرگ ترین سرمایه طبیعی انسان: جوانی مخرب ترین عادت: نگرانی بزرگ ترین لذت: بخشش بزرگترین فقدان: فقدان اعتماد به نفس رضایت بخش ترین کار: کمک به دیگران بزرگترین دلگرمی: تشویق موثرترین داروی خواب آور: آرامش فکر قوی ترین نیرو در زندگی: عشق بدترین فقر: یأس مهلک ترین سلاح: زبان پرقدرت ترین جمله: من می توانم زیبا ترین آرایش: لبخند با ارزش ترین ثروت: عزت نفس

سلام دوستان و همکاران وهمراهان عزیز قرآنی همکار محترم و یکی از اعضا محترم گروه دیروز عمل جراحی در ستون فقرات داشتن دعااا گویتان بود لطفاً دعاگویش باشید. الهی عمل موفقیت آمیز باشه الهی عاقبت بخیر باشند

تأخیر انداختن پیری