🕊🕊🕊🕊🕊
@NedayQran
❣﷽❣
#راهکارهایی_برای
#بیدار_شدن_نماز_صبح
1⃣قصد و اراده بیدار شدن داشته باشیم و بی خیال نباشیم
2⃣ با وضو بخوابیم
3⃣خواندن اذکاری قبل از خواب مانند:
آیه الکرسی
تسبیحات حضرت زهرا س
سوره ناس
سوره فلق
سوره توحید
و.....
4⃣غذاهای سنگین در شب نخوری
5⃣ از شب بیداری های بیهوده اجتناب کنیم. تا ساعت سه شب سرمون تو گوشیمون باشه معلومه ساعت پنج خواب میمونیم!😩
6⃣ در روز اینهمه گناه نکنیم - مخصوصا غیبت که خیلی رایج هست متاسفانه- و البته گناهان دیگه
و دعا کنیم خدا توفیق بیدار شدن بهمون عنایت کنه ان شاالله
7⃣با دوستانمون قرار بذاریم و همدیگه رو بیدار کنیم
8⃣ از ساعت و موبايل و … جهت بيدار شدن استفاده ببريم. درضمن ساعت را زودتر از موعد تنظيم نكنيم و آن را كمي دورتر از محل خواب قرار بدیم تا مجبور باشيم براي خاموش كردن آن بلند شیم و خواب از چشممان بره
@zohoreshgh
@NedayQran
📕نــداے قــرآن و دعــا📕
🕊🕊🕊🕊🕊