#کنترل_ذهن برای #تقرب 21 🔵 گفتیم که انسان باید تلاش کنه تا علاقه های خودش رو تغییر بده. خیلی از علاقه هایی که ما آدما داریم واقعا بی ارزش هستن و فقط ما رو عقب نگه میدارن. ✔️ هر کی که وارد عملیات تغییر علاقه ها بشه واقعا لذتش رو میبره. خیلی سرگرم کننده و نشاط آور و قدرت آفرین هست.

این دو تا جمله رو یادتون باشه و بزنیدش به دیوار اتاقتون ⭕️ هر کی دنبال تامین علاقه هاش بره #ضعیف میشه ✅ اما هر کی دنبال تغییر علاقه هاش بره #قوی میشه. 🔹🔶🔵🔹🔵🔶🔹

👌 دقیقاً مثل کسی که ورزش کرده چه نشاطی در جسم خودش پیدا می‌کنه، با کسی که ورزش نکرده... بعد از یه ورزش حسابی، بدن آدم چقدر پر نشاط و سرحال میشه!😊 💢 ولی اگه آدم همش یه جا بیفته و طبق علاقش تنبل بازی در بیاره! بعد از یه مدت افسرده و بیمار میشه. ضعیف و بیچاره میشه. ✅ کسی که تغییر علاقه بده مثل کسی هست که بدنش رو قدرتمند کرده، این آدم حتی اگه روی سنگ هم بشینه هیچ مشکلی نداره و همون جا هم استراحت میکنه. خب حالا کدومش بهتره؟☺️

✅ قدرت تغییر علاقه ها یه توانمندی هست که فقط در #انسان قرار داده شده. حیوانات اصلا نمیتونن علاقه هاشون رو تغییر بدن نمیشه تو برای یه مرغ دونه بریزی بعدش بگی خواهش میکنم به خاطر خواهرات، این دونه ها رو نخور!🐔 به طرف میگی این علاقه ای که تو به نامحرم پیدا کردی رو باید بذاری کنار. میگه اصلا نمیتونم. اگه کنار بذارم میمیرم...😭 💢 نترس بابا هیچیت نمیشه! فقط حیوانات هستن که نمیتونن علاقه هاشون رو تغییر بدن. اما انسان میتونه. تو انسانی متوجهی؟ پس میتونی علاقت رو تغییر بدی.

⭕️ یا طرف علاقه به فیلم های سینمایی داره و کل وقتش رو برای انواع فیلم ها تلف میکنه! هر چی بهش میگی بسه میگه نمیییییتونم!😫 یا علاقه به موسیقی و سایر تمایلات کم ارزش داره و نمیتونه ازش دل بکنه! 💢 فکر میکنه دیگه نمیتونه از اون علاقه دل بکنه! در حالی که واقعا امکانش هست البته روش داره.... این روشش خیییلی مهمه.✔️ ⭕️ متاسفانه شما یه دونه مدرسه توی کشور پیدا نمیکنی که روش تغییر علاقه ها رو به آدم ها یاد بدن!😒

💢 درد میدونید چیه؟ 👈 درد اینه که شما اگه هیچی به این بچه یاد ندی ولی فقط "تغییر علاقه ها" رو یاد بدی براش کافیه. بقیش رو خودش میره دنبالش و حتما موفق خواهد شد👌💥 ⛔️ ولی اگه شما به این بچه همه چیز یاد بدی ولی تغییر علاقه ها رو یاد ندی، اون چیزایی هم که بهش یاد دادی دیگه به درد نمیخوره... 😒 و این اتفاقیه که الان توی کشور ما در آموزش و پرورش داره میفته 40 ساله! و البته صدها ساله...

بماند! 🔹 خب حالا میخوایم وارد بحث جذاب و شیرین تغییر علاقه ها بشیم. - حاج آقا زود باش بگو چطور میتونیم علاقه هامون رو مدیریت کنیم!😁 🔶 باشه عزیزم صبر داشته باش! با عجله به هیچ جایی نمیرسی! ببینید برای تغییر علاقه ها راه های زیادی هست ولی ما به دو تا از اصلی ترین هاش اشاره میکنیم. ✅ یکی مربوط به عمل و رفتار هست که فعلا بهش نمیپردازیم. شاید چند ماه دیگه بشه ✅ یکی هم #کنترل_ذهن هست.

- حاج اقا یعنی واقعا با کنترل ذهن میتونیم علاقه هامون رو مدیریت کنیم؟🤔 ✅ بله دیگه! ذهنت رو کنترل کن، بعدش میتونی علاقه هات رو مدیریت کنی. آخه میدونی، آدم به هر موضوعی که #فکر کنه در واقع داره اون رو برای خودش #تقویت میکنه. 🔦 چراغ انداخته روش و داره بزرگش میکنه. 🌱 مثل اینکه نور خورشید بیفته روی یه گیاه و اون گیاه شروع به عملیات فتوسنتز کنه و بزرگ بشه.🌱☀️ "ضمن اینکه آدم به هر چیزی که نگاه نکنه ضعیف میشه".

✔️ خلاصه کلام اینکه👇 به هر علاقه #بدی فکر نکن، آروم آروم ضعیف میشه. خیالت راااااحت... به هر علاقه #خوبی فکر کن! قوی میشه... مطمئن باش....

👆 درس امروز مهم ترین حرفای زندگیتون بود نمیدونم حواستون بود یا نه.👌 ولی حتما جملات مهمش رو بنویسید و مدام مرور کنید. 🛍 این حرفا توی هیچ کلاسی، توی هیچ دانشگاهی توی هیچ حوزه علمیه ای گفته نمیشه، در حالی که مهم ترین حرفای زندگی انسان هاست... ✅ از این لحظاتی که برای اولین بار براتون شکل گرفته نهایت استفاده رو ببرید... روزتون بخیر...🌹 ✦‎࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ 🌱#نوجوان_تنهامسیری @NojavanTanhamasiri

برسان سلام عاشقان را 🏴💚🏴 بسته‌های تخفیفی اینترنت، مکالمه و پیامک رومینگ ویژه زائران اربعین حسینی 150 مگابایت 25 هزار تومن 300 مگابایت 45 هزار تومن 1 گیگابایت 100 هزار تومن 15 دقیقه مکالمه + 45 پیامک 120 هزار تومن 2 گیگابایت + 20 دقیقه مکالمه + 20 پیامک 290هزار تومن 5 گیگابایت 390 هزار تومن 7 گیگابایت + 15 دقیقه مکالمه 460 هزار تومن فعالسازی از طریق لینک زیر: yun.ir/sl4tlb یا سوپر اپلیکیشن ایرانسل من

کرایه های مرز خسروی

🔴 نحوه ی بستن چفیه برای در امان ماندن از گردو غبار و آفتاب در هنگام پیاده روی اربعین

🏴تدابیر اربعین5⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰رعایت برخی آداب غذایی حین سفر (۱) ⓵⇐•در ابتدا و انتهای غذا نمک مزمز کنید ⓶⇐•غذا را خوب بجوید ⓷⇐•از درهم خوری و پر خوری پرهیز کنید ⚠️(درهم خوری و پرخوری منجر به پری بدن از خلط بلغم و سنگینی و کرختی می شود.) ⓸⇐•از خوردن آب، نوشابه، ماست، ترشی، و.. به همراه غذا خودداری کنید. ⓹⇐•افرادی که چاق هستند دارای طبع گرم و تر و یا سرد و تر هستند بیشتر باید مراقب پرخوری خود باشند. 💢افراد لاغر اندام باید در تعداد وعده های بیشتر، حجم های کم و قابل هضم غذا بخورند تا دچار ضعف نشوند 🔺بهتر است در طول سفر غذاهایی که غذائیت بالا دارند استفاده کنند مانند گوشت، تخم مرغ و... ⭕️نکته گرسنه ماندن طولانی درچنین سفرهایی مانند پر خوری میتواند مضر باشد در نتیجه به اندازه و به موقع و متناسب با طبع و مزاج غذا مصرف کنید. ✍ادامه دارد #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🏴تدابیر اربعین6⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰رعایت برخی آداب غذایی حین سفر(۲) ⓵⇐•وعده های غذایی باید در حالت آرامش و سکون و به حالت نشسته میل شود و بعد از آن مدتی استراحت کرد (ترجیحا به پهلوی راست نخوابید) ⓶⇐•بعد از غذا تا سبک شدن معده از حرکت کردن خودداری کنید. ⓷⇐•در زمان مصرف میان وعده ها که در حال حرکت هستید خوراکی های سبک و زود هضم استفاده کنید. ⓸⇐•در میان وعده ها از خشکبارهایی مانند، مویز، بادام، انجیر، استفاده کنید همچنین خوردن عسل، سویق گندم و جو متناسب طبع و مزاج میتواند مفید باشد. ⚠️خوردن خرما برای افرادی که گرم مزاج هستند در این هوای گرم ممکن است ایجاد حساسیت و کهیر و.. کند حتما متناسب با وضعیت مزاجی مصرف شود. ✍ادامه دارد.. #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#سلام_امام_زمانم💚🤚 ماییم و دلی زعشقِ رویت سرشار ای مرد خدا! سوار آیینه تبار هر فاصله ترجمان دلتنگی ماست بازآ و همه فاصله‌ها را بردار #اللّهُمَّ‌_عَجِّلْ‌_لِوَلِیِّکَ‌_الْفَرَج ا‌༻‌ ༺🌸 ༻‌🌸༺‌‌‌ ༻‌🌸༺‌‌‌ 🌸ســـلام بروی ماهتون☺️🤚 صبح زیبـای سه شنبه تون بخیر 🤲الهی آفتاب زندگی تون پرنـور باشه الهی همیشه شـادی باشید 🌱نو+جوان تنها مسیری 💫 @NojavanTanhamasiri

چهل روز از عاشورا تا اربعین 📖 قرائت #زیارت_عاشورا با نوای علی فانی، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه #روز_بیست_و_نهم 🗓 شروع چله ؛ 1403/04/26 🏴 محرم 1403 ┄┅┅┄❥•.❀.•❥┄┄┅┄ 🌱#نوجوان_تنهامسیری @NojavanTanhamasiri

🏐 مزهٔ ورزش 😌 مثل غذا، مثل خواب و... ورزش همین‌قدر لازم و ضروری است #کلام_یار ✦‎࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ 🌱#نوجوان_تنهامسیری @NojavanTanhamasiri

‌ خدایا مرا صبور کن 🤲🌱 #امتحان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#کنترل_ذهن برای #تقرب 22 🔵 در درس های قبل گفتیم که آدم اگه به علاقه های بدش فکر نکنه کم کم اون علاقه های بد، ضعیف میشه. 💢 اما اگه مدام به علاقه های منفی خودش فکر کنه هر روز بدتر میشه. تا جایی که دیگه نمیتونه جلوی خودش رو بگیره و سراغ گناه میره. در روایت میفرماید: ✔️ مَن کثُرَ فِکرُهُ فی اللذّات غَلَبَت علیه کسی که زیاد فکر کنه به لذت‌ها، غلبه پیدا میشه بر او.

لذت که گفته شده منظور لذت های سطحی هست. ⭕️ بعضی از آدما رو میبینی که 30 سالش شده ولی هنوز یاد نگرفته که "به بعضی چیزا نباید فکر کرد"😒 🔥 مثلا حسادت یه خصلتی هست که خیلی زود توی آدم پیدا میشه. چرا؟ ریشه ش توی فکر کردنه! ⭕️ هی میشینه به بهتر شدن اوضاع دیگران فکر میکنه! میگه آخه چرا انقدر وضع فلانی خوب شده؟ 💢 بعد هی به این فکر میکنه که خودش عقب افتاده! انقدر فکر میکنه تا شعله های حسادت روحش فوران کنه...

❌ یا هر اتفاق بدی که می افته زود دنبال مقصر میگرده! میشینه فکر میکنه ببینه کیو میتونه مقصر اعلام کنه! کلا این روحیه بدی هست که آدم برای مشکلاتش دنبال مقصر بگرده. 💢 بر میگرده میگه: من میدونم! فلانی باعث همه بدبختیای منه! همه مشکلاتم تقصیر فلانیه!😤 یا یه نفر از اطرافیانش حواسش نبوده یه اشتباهی کرده بعد میشینه پیش خودش هی فکرای منفی میبافه! 😒

✅ آدم باید #ذهنش رو مدیریت کنه که سراغ هر فکر بیخودی نره. 🔵 حالا چرا نمیگیم کنترل #اندیشه؟ چرا میگیم کنترل #ذهن؟ 👈 چون حتی یه لحظه هم نباید به اون افکار بد #توجه کنی چه برسه که بخوای در موردشون فکر کنی! 🔵 خب حالا چرا میگیم مدیریت ذهن و چرا نمیگیم مدیریت توجه؟ ✔️ برای اینکه سعی کنی اصلا ازش آگاهی هم پیدا نکنی!

کنترل ذهن🍃: ✅ آدم باید #ذهنش رو مدیریت کنه که سراغ هر فکر بیخودی نره. 🔵 حالا چرا نمیگیم کنترل #اندیشه؟ چرا میگیم کنترل #ذهن؟ 👈 چون حتی یه لحظه هم نباید به اون افکار بد #توجه کنی چه برسه که بخوای در موردشون فکر کنی! 🔵 خب حالا چرا میگیم مدیریت ذهن و چرا نمیگیم مدیریت توجه؟ ✔️ برای اینکه سعی کنی اصلا ازش آگاهی هم پیدا نکنی! 💢 واقعا خیلی از چیزا رو ضرورتی نداره آدم بدونه! یه نفر یه چیز جالبی آورد برام گفت ببین! ⭕️ گفتم: آقا من نمیخوام بدونم! ولمون کن تو رو خدا! بعضی چیزا رو من اصلا نمیخوام بدونم.😒 مگه من بیکارم که یه ذره از ذهنم رو دست تو بدم؟!

⭕️ شما الان یه آماری از چیزای جالبی که توی این چند سال زندگیت شنیدی و دیدی و فهمیدی و .... یه آماری بگیر. اون چیزایی که با ولع رفتی دنبالش که بدونی! ✔️ آمار بگیر. گرفتی؟ 💢 خب حالا چی شد؟ چی بهت رسید؟ 😒 هیچی! الکی وقتت رو تلف کردی. روحت هم درب و داغون شد!

واقعا چه نیازی داره که آدم خیلی از چیزا رو بدونه؟ 💢 مثلا من بدونم که کی چیکار کرد؟ به من چه!😒😐 مثلا بدونم فلان بازیگر با کی ازدواج کرد و شام چی خورد و ... فلان فوتبالیست چند سالشه و چیکار میکنه و چند تا گل زده و ...! ⭕️ چقدر توی تلویزیون و شبکه های اجتماعی ذهن آدم ها رو درگیر چیزایی میکنن که اصلا ارزش نداره آدم وقتش رو براش بذاره! بیشتر خبرها همشون برای خراب کردن ذهن انسان هستن! بابا ولمون کنید تو رو خداااااااا!

⭕️ اصلا توی تلویزیون آدم میذارن و میگن تو بشین سر اینا رو به حرفای الکی بند کن، ماه به ماه هم حقوقت رو از بیت المال به صورت چند ده میلیونی بهت میدیم! انواع مجری ها و بازیگرا و خواننده ها و ... 💢اکثر این ها برای کنترل ذهن من و شما به کار گرفته میشن! سر بزنگاه هم میبینید که چطور به کشور و جامعه خودشون خیانت میکنن...❌