🍃❤️🍃 ✨ذکر روز " یک شنبه "✨ " صـدمرتبه" 🍃🌸 یا ذَالجَلالِ وَ الْإِکرام 🌸🍃 🌸 یک شنبه تون مبارک🌸 ✨ذکر روز یک شنبه ✨ 🍃موجب فتـح و نصـرت می شود🍃 @OLOOMEKARBORDI 🍃❤️🍃

🌸🍃 🍃 🔖تکنیک های مهم برای سلامتی حرف زدن کمتر ،عمل بیشتر حرص کمتر، بخشش بیشتر رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر 💕💕💕💕

💐💐💐 🍃🌸🎼📸 ﻧﮕــﺎﻩ ﻣﻬــﺮﺑـــﺎﻥ ﺧــﺪﺍﻭﻧـــﺪ ﺑـﻪ ﺑﻨـﺪﮔـﺎﻧـﺶ ﺍﺳــﺖ . . . ﺯﻧـــﺪﮔــﯽ ﺭﺍ ﺑـــﻪ ﺍﻭ ﺑﺴــــﭙﺎﺭ . . . ❤ بهترین حکمتها را از خداوند برایتان خواهانم ، شاد باشین و امیدوار😍. 💐💐💐

امام رضا(؏): 《به بيماران ، برگ چغندر بدهيد زيرا در آن شفاء است ، و هيچگونه درد و رنجے در آن نيست ، و ضمنا آرامش در خواب مريض ايجاد مےكند.》 🍏🍏🍏

🔹خوردن خرما با معده خالی میزان جذب قند موجود در خرما را بیشتر می کند و بهترین زمان برای مصرف خرما صبح ها قبل از وعده های صبحانه است. 🔹کلسیم و ویتامین های موجود در خرما باعث شادابی و طراوت پوست شده و از کم خونی جلوگیری می کند. 🌹🌹🌹