🍃درمان #خارپاشنه ✅ 1_ نخوردن شیر و غذایی که استخوان ساز باشد مانند سنجد و باقلا و برگ چغندر زیرا علت اصلی خار پاشنه تراکم استخوانی است 📌 نکته: مصرف داروهای غبیرا و سویق سنجد تا درمان کامل ممنوع است ✅ 2_ قسمت مچ پا واطراف آن را تا 14روز با روغن سیاهدانه یا زیتون تلخ ماساژ دهید ✅ 3_ روز پانزدهم قوزک پا و کف پا را حجامت کنید ✅ 4_ پای خود را هر روز در آفتاب و یا جای بسیار گرم مانند بخاری قرار دهید ✅ 5_ روغن شحم گاو را شب تا صبح روی محل خار پاشنه قرار دهید ✅ 6_ از چرم گاو طبیعی استفاده کنید ✅ 7_ داروی جامع امام رضا علیه السلام را با مقداری عسل مخلوط و ضماد کنید ✅ 8_ مالیدن نوره بر موضع نیز مفید خواهد بود ﷽ 🌺🌺🌺