eitaa logo
دانلود
🔹 🔸علائم (گرم و خشک) 1- عصبانی شدن سریع و فروکش کردن آن به سرعت و زود جوش بودن 2- گر گرفتگی (داغ شدن یکباره داخل بدن) 3- زیاد تشنه شدن و احساس عطش 4- رطوبت زیاد در بدن که نشانه آن عرق زیاد یا آبریزش از دهان است (چون بدن گرم و خشک است انسان عطش می کند و آب زیاد مصرف می کند لذا عرق زیاد است و آب دهان هم زیاد می شود) 5- زردی صورت 6- زردی سفیدی چشم 7- حدیث نفس و درگیر بودن در ذهن خود و با خود حرف زدن 8- لج بازی و نافرمانی 9- احساس خستگی و کوفتگی 10- ریزش مو در جوانی 11- در اول شب نمی توانند بخوابند لذا دیر به خواب رفته و صبح هم دیر از خواب بیدار شده و خواب آلود هستند. 12- گرمای درونی (بدنش سرد است اما درون آتش است) 13- وسوسه های قلبی(مثلا حرص اینکه چرا دیگران فلان چیز را دارا هستن ولی من ندارم) 14- غضب، انجام کارهای سفیهانه، ، روحیه تکبر و نافرمانی و عجله 15- لذت بردن از نسیم خنک و هوای سرد (باد کولر در تابستان) 16- احساس سوزن سوزن شدن در سطح پوست ▫️شاخص ترین علامت: گر گرفتگی و بیقراری نکته 1: صفرا اغلب در سنین 15 تا 35 مشهود است. نکته 2: نمود بیشتر در فصل تابستان. 🔸درمان (طبع گرم و خشک) 1- مداومت بر خوردن سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا س) -مهمترین درمان- 2- مصرف روزانه مواد سرد و تر و ملین. 3- سنای مکی (مراجعه به انواع دارو در طب شیعی - ) 4- سویق عدس (بصورت ناشتا-مهم) 5- خوردن سه قاشق غذاخوری مخلوط سویق گندم و جو بصورت ناشتا و خشک. 6- روغن زیتون 7- خوردن مویز قرمز هسته دار 21 عدد بصورت ناشتا. 8- خوردن یک قاشق مربا خوری عسل بصورت ناشتا (بهمراه کندر نر نیز توصیه شده است) 9- افطار با آب ولرم 10- مصرف سرکه طبیعی 11- مصرف آلوی سیاه تازه (در مصرف زیاده روی نشود؛ مصرف زیاد باعث التهاب مفصل میشود) 12- مصرف ماهی تازه (به صورت بریان وکبابی نه روغنی) خصوصا بعد از حجامت 13- نوشیدن آب سرد (نه آب یخ) 14- استفاده از مسهل 15- مصرف ماست (بهمراه زنیان مصرف شود) 16- مصرف میوه های آب دار مانند هندوانه 17- مصرف ترشیجات مانند دوغ ترش 18- داروی ترکیبی (از مطب استاد) 19- خنک نگه داشتن بدن 20- دیدن کسی که دوستش دارد. ▫️در صورت صفرای بالا (کلافه شدن در تابستان، عصبی و داغ شدن و احساس خستگی): 1- تحرک کمتر 2- خوردن خیار بصورت ناشتا در تابستان 3- ماهی کبابی (استاد تبریزیان) 🌺🌺🌺