همه ما در مسیر موفقیت و آینده‌ای روشن، گاهی گیر می‌کنیم و با موانعی روبرو می‌شویم. 🚧 یکی از این موانع شایع اما شاید خیلی از ما از آن بی‌اطلاع باشیم، اختلال بیشفعالی یا ADHD است. اختلال ADHD و نقص توجه و تمرکز... یه اختلال عصبی-رشدی شایع که خیلی از جوونای بااستعداد رو زمین‌گیر کرده. 💥 حواس‌پرتی، بی‌نظمی، فراموشکاری، کمبود تمرکز، همش از علائم این اختلاله. 🌪️ شما هم اگه حس می‌کنی یه چیزی تو زندگیت کمه؟ ❓ انگیزه داری، استعداد داری، ولی نمی‌تونی یه جا بند بشی و روی هدفت تمرکز کنی؟ 🎯 همش حس می‌کنی یه نیروی نامرئی تو رو از مسیرت پرت می‌کنه... بیا بررسی کن که مسئله اصلیت بیشفعالی هست یا نه! 🔍 ولی نگران نباش! 🙌 ADHD آخر دنیا نیست. خیلی از آدمای موفق با ADHD تونستن به جاهای خیلی خفن برسن. 🌟 فقط باید راه‌های مقابله، کنترل و بهبودش رو یاد بگیری. 📚 یکی از این راه‌ها که تجربه کردیم و بدون دارو تاثیر خوبی هم داشته... جلسات لورتا نوروفیدبکه! 🧪 یه روش علمیه که به مغزت کمک می‌کنه تمرکزش رو بالا ببره، حواس‌پرتی رو کم کنه یا تکانشگری رو کنترل کنه. 🧘 پس اگه حس می‌کنی ADHD داره جلوی پیشرفتت رو می‌گیره، یه تلاشی بکن و دنبال راه حل باش. 🚀 ساده و شدنیه... تو می‌تونی موفق بشی، فقط باید بدونی چطور! 💪 --- #دکتر_کثیری #روانشناسی #بیش_فعالی #تمرکز #نوروفیدبک https://eitaa.com/joinchat/247792131C13208d0190