🔮سفره یا میزناهارخوری؟
🔻نشستن روی صندلی و غذا خوردن باعث میشود جای معده باز شده و فرد #پرخوری کند
👌اما نشستن روی زمین چون باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود فرد زودتر #سیر میشود☺️
🔻در حالت نشسته روی صندلی نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق میدهد و از آنجا که پا بدون حرکت است خون به سختی به سمت قلب باز می گردد و این نقص در گردش خون باعث ایجاد #لخته‌های‌خونی و #واریس میشود.
🔻نشستن روی صندلی و آویزان بودن پا باعث میشود خون از معده دور شده و به سمت پاها بیاید در نتیجه معده سرد شده و غذا خوب هضم نمیشود
👌اما در حالت نشسته روی زمین تمرکز خون در قسمت شکم زیاد است و غذای خورده شده بهتر و سریع تر هضم میشود
🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE
#سلسله_احادیث_پزشکی
مقدار مجاز مصرف سیر
🔅 امام رضا علیه السلام :
«من أراد أن لا یصیبه ریح ، فلیأکل الثوم في کل سبعة أیام.»
هر کس می‌خواهد بادی دامنگیر او نشود، در هر هفت روز، [یک بار] سیر بخورد.
📚 حارالأنوار، ج۶۲، ص۳۲۵
طب الامام الرضا (ع)، ص۴۱
دانشنامه احادیث پزشکی،
ج۲، ص۲۶۴
#نفخ #سیر 🧄🧄
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🎀درتـرویـج سبک زندگی اسلامی سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE
#بهار_حجامت
اما فصل #بهار و آن انرژی روزگار است،
اولین ماه آن #آذار 31 روز است.
(23اسفند تا 24فروردین)
🔹در این ماه شب و روزش #شادی آور است.
🔸 زمین نرم می شود.
🔹 غلبه #بلغم از بین می رود.
🔸 #خون به هیجان می آید.
🔹 مصرف غذای #لطیف و گوشتها و #تخم_مرغ نیمبِرشت مفید است.
🔸 #شربت_رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید.
🔴از خوردن #پیاز و #سیر و #ترشی پرهیز شود.
🔸نوشیدن شربتهای #مُسْهِل مفید است.
📚 #رساله_ذهبیه
(#شربت_مسهل مانند: انواع #سکنجبین ، #ترنجبین ، شربت زبیب رضوی، شربت تخم شربتی+ #اسفرزه+ #خاکشیر، سنا+گلسرخ و همچنین شیر+ #شکرسرخ و ...)
خوردن سبزی #آلاله_شنگ( #شنگ) که در ایام #نوروز رویش دارد نیز مفید است.
❤️ همچنین توصیه به #حجامت و #فصد می باشد ، البته حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) همانند خانه تکانی سالانه منزل ، برای عموم بسیار توصیه شده است. در ماه رمضان و روزه‌داری، حجامت ساعتی بعد از افطار انجام شود.
🎀درتـرویـج سبک زندگی اسلامی سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE
#بهار_حجامت
اما فصل #بهار و آن انرژی روزگار است،
اولین ماه آن #آذار 31 روز است.
(23اسفند تا 24فروردین)
🔹در این ماه شب و روزش #شادی آور است.
🔸 زمین نرم می شود.
🔹 غلبه #بلغم از بین می رود.
🔸 #خون به هیجان می آید.
🔹 مصرف غذای #لطیف و گوشتها و #تخم_مرغ نیمبِرشت مفید است.
🔸 #شربت_رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید.
🔴از خوردن #پیاز و #سیر و #ترشی پرهیز شود.
🔸نوشیدن شربتهای #مُسْهِل مفید است.
📚 #رساله_ذهبیه
(#شربت_مسهل مانند: انواع #سکنجبین ، #ترنجبین ، شربت زبیب رضوی، شربت تخم شربتی+ #اسفرزه+ #خاکشیر، سنا+گلسرخ و همچنین شیر+ #شکرسرخ و ...)
خوردن سبزی #آلاله_شنگ( #شنگ) که در ایام #نوروز رویش دارد نیز مفید است.
❤️ همچنین توصیه به #حجامت و #فصد می باشد ، البته حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) همانند خانه تکانی سالانه منزل ، برای عموم بسیار توصیه شده است. در ماه رمضان و روزه‌داری، حجامت ساعتی بعد از افطار انجام شود.
✅ نشر این پیام صدقه جاریه است
🎀درتـرویـج سبک زندگی اسلامی سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE
#سلسله_احادیث_پزشکی
مقدار مجاز مصرف سیر
🔅 امام رضا علیه السلام:
«من أراد ألا یصیبه ریح ، فلیأکل الثوم في کل سبعة أیام»
کسی که می‌خواهد، مبتلا به غلبه ریح (باد و التهاب) در بدنش نشود، هفته ای یکبار سیر بخورد.
🗞 منبع: رساله ذهبیه، ص۴۱
طب الإمام الرضا (ع)، ص۴۱
بحارالانوار، ج۶۲، ص۳۲۵
توجه داشته باشید که سیر رو باید به صورت پخته و یا ترشی مصرف کنید
#سیر 🧄🧄
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🎀درتـرویـج سبک زندگی اسلامی سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE
توصیه های گهربار در این ماه
🌸﷽🌸
🔹 #شباط؛ 28 روزه است.
(25بهمن تا22اسفند)
🔹بادها دگرگون، بارش #باران زیاد، #سبزه ها آشکار و سرشاخه ها آبدار می شود.
🔹خوردن #سیر، #گوشت_پرنده، شکار، #میوه های خشک ( #آجیل) مفید است.
🔹خوردن #شیرینی را کم کنید.
🔹ازدیاد #مجامعت، پرکاری و #ورزش بسیار مفید است.
📚رساله ذهبیه امام رضا(علیه السلام)
🎀درتـرویـج سبک زندگی اسلامی سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE