📹دکتر کرمانی ( متخصص تغذیه و رژیم درمانی کلاسیک 💢من هم در پزشکی فریب خوردم ! 💢 علاقه مندان به سبک زندگی صحیح و تغذیه سالم ما را دنبال کنید : @Ostadkhosravi

🌸 قَالَ أَمِيرُ الْمُؤْمِنِينَ عَلِيُّ بْنُ أَبِي طَالِبٍ علیه السلام لِلْحَسَنِ ابْنِهِ علیه السلام يَا بُنَيَّ أَ لَا أُعَلِّمُكَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِي بِهَا عَنِ الطِّبِّ فَقَالَ بَلَى يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ قَالَ لَا تَجْلِسْ عَلَى الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِيهِ وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَكَ عَلَى الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَيْتَ عَنِ الطِّب‏🌸 ✅ امیر المومنین علیه السلام در سفارشى به فرزند خود امام مجتبى عليه السلام فرمودند: فرزندم! آيا چهار نكته به تو نياموزم كه با رعايت آنها از طبيب بى نياز شوى؟ عرض كرد: بله، اى اميرالمؤمنان. حضرت فرمودند: 1⃣ تا گرسنه نشده اى غذا نخور 2⃣ تا اشتها دارى از غذا دست بكش 3⃣ غذا را خوب بجو 4⃣ و قبل از خوابيدن قضاى حاجت كن(دستشویی برو). اگر اين نكات را رعايت كنى، از مراجعه به طبيب بى نياز مى شوى. 📚 خصال ص 229 @Ostadkhosravi

🎙 استاد نظری زاده : 💎#سطح_یک_جلسه_پنجم ✅تغییرات مزاجی در سنین مختلف و تدابیر هر سن ❤️آشنایی با قلب و ویژگی های منحصر به فرد آن ❤️تأثیر قلب در روحیات و اخلاقیات و حالات نفسانی و ایمان ❤️شناخت برخی خوراکی هایی که قلب را تقویت می کند و تأثیرات معنوی می گذارد علاقه مندان به سبک زندگی صحیح و تغذیه سالم ما را دنبال کنید : @Ostadkhosravi

دکتر زهرا سرباز حسینی : 🌸 گلاب علاقه مندان به سبک زندگی صحیح و تغذیه سالم ما را دنبال کنید : @Ostadkhosravi

📹استاد سید مسعود بااوسی : ▪️انواع سویق با خواص بیشمار را چگونه باید مصرف کرد؟ بدون شک مصرف سویق به صورت ناشتا و به تنهایی با بزاق دهان بهترین روش مصرف می باشد اما افرادی می‌گویند این روش برایشان دشوار است... علاقه مندان به سبک زندگی صحیح و تغذیه سالم ما را دنبال کنید : @Ostadkhosravi

امید تمام درمان است از زبان حکیم حسین خیراندیش @Ostadkhosravi

دوستان این بیماری‌هایی که به روغن و غذای چرب نسبت میدن تماما مربوط به روغن‌های صنعتی و چربی‌های ترانس آسیب‌زای صنعتی هستش. روغنت رو عوض کن 📹استاد حسن قربانپور روغن های سالم گیاهی شامل روغن ارده کنجد، و روغن زیتون میباشد و روغن های سالم حیوانی شامل روغن شحم گاوی، روغن زرد گاوی، روغن دنبه و... می باشد @Ostadkhosravi

📹استاد قربانپور روغن و مغز @Ostadkhosravi