دومین جلسه ی تغذیه ی سالم با حضور حکمت جویان عزیر برگزار شد انشالله جلسات بعد اطلاع رسانی میگردد گروه تحقیقاتی استاد خسروی https://eitaa.com/Ostadkhosravi

حراجی امریکا

آسیابانی پیر در دهی دور افتاده زندگی می کرد . هرکسی گندمی را نزد او برای آرد کردن می برد، علاوه بر دستمزد، پیمانه ای از آن را برای خود برمی داشت، مردم ده با اینکه دزدی آشکار وی را می دیدند ، چون در آن حوالی آسیاب دیگری نبود چاره ای نداشتند و فقط نفرینش می کردند. پس از چند سال آسیابان پیر، مُرد و آسیاب به پسرانش رسید. شبی پیرمرد به خواب پسران آمد و گفت: چاره ای بیاندیشید که به سبب دزدی گندم های مردم از نفرین آنها در عذابم... پسران هریک راه کار ارائه نمود. پسر کوچکتر پیشنهاد داد زین پس با مردم منصفانه رفتار کرده و تنها دستمزد می گیریم ؛ پسر بزرگتر گفت : اگر ما چنین کنیم ، مردم چون انصاف ما را ببینند پدر را بیشتر لعن کنند که او بی انصاف بود. " بهتر است هرکسی گندم برای آسیاب آورد دو پیمانه از او برداریم. با این کار مردم به پدر درود می فرستند و می گویند، خدا آسیابان پیر را بیامرزد او با انصاف تر از پسرانش بود." چنین کردند و همان شد که پسر بزرگتر گفته بود. مردم پدر ایشان را دعا کرده و پدر از عذاب نجات یافت و این وصیت گهر بار نسل به نسل میان نوادگان آسیابان منتقل شد و به نسل اختلاس گران ما رسید

اشفتگی در قاهره ...دیشب

خارج کردن توده شش کیلویی از شکم خانم ۴۷ ساله اردبیلی 🔹در یک عمل جراحی پرخطر، توده شش کیلویی از شکم خانم ۴۷ ساله اردبیلی را با موفقیت خارج کردند این هم عوارض تغذیه بد

هوالحکیم نهمین جلسه ی کارگاه فشرده ی سبک زندگی سالم (حفظ الصحه)انشا الله به مدت ۵ساعت در روز جمعه۵مهر ماه از ساعت ۸ونیم صبح الی سیزده به آدرس شیراز چهار راه زندان پارک هاشمی نماز خانه ی پارک برگزار خواهد شد موضوعات جلسه .بحث مفصل بهداشت پوست و مو ...سرویس بهداشتی اسلامی ...تئوری های حجامت ...زالو درمانی خواهد بود.هزینه ی کلاس ۵۰هزار تومان است تلفن هماهنگی کلاس ۰۹۳۶۰۴۰۷۳۲۶ گروه تحقیقاتی استاد خسروی https://eitaa.com/Ostadkhosravi

⛔️هرگز این خوراکی‌ها را با هم نخورید: ⚠️عادت مصرف برخی مواد غذایی در کنار هم عامل اصلی مشکلات گوارشی است.  ⚠️ما عادت داریم که غذاها را به صورت ترکیبی بخوریم. اما آیا متخصصان این ترکیبات را مضر می‌دانند؟ این ترکیبات غذایی اغلب فرایندهای هضم را مهار می‌کنند و منجر به درد معده، حالت تهوع و خستگی می‌شوند. در این مطلب با چندین ترکیب غذایی که باید از مصرف همزمان آنها در برنامه غذایی خودداری کنید، آشنا می‌شوید. ❌ کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌های حیوانی: هنگامی که کربوهیدرات را با پروتئین می‌خورید (مانند گوشت با سیب زمینی یا نان)، این امر منجر به تولید گاز و نفخ می‌شود. هرچند ممکن است کسانی که سال‌هاست این ترکیب را می‌خورند عادت کرده باشند. ❌ دو ترکیب پروتئینی با هم : استفاده از دو منبع پروتئینی مانند گوشت و لوبیا مدت زمان زیادی برای هضم نیاز دارد و در نتیجه در فرآیند هضم اختلال ایجاد می‌کند. ❌غذا و آب یا آبمیوه : نوشیدن آب یا آبمیوه همراه با غذا یکی از سمی‌ترین ترکیبات غذایی را تولید می‌کند. آب، اسیدهای معده را رقیق کرده و اثر بخشی آنها در تجزیه پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها را کاهش می‌دهد؛ بنابراین 30 دقیقه بل از غذا آب بنوشید. رعایت این نکته شما را از پرخوری و رقیق‌کردن آنزیم‌های معده نجات می‌دهد. ❌ میوه با غذا : این ترکیب بسیار مضر است زیرا میوه که به تنهایی بسیار سریع از دستگاه گوارش عبور می‌کند، در صورت مصرف همزمان با غذا در سیستم گوارش مدت‌ها باقی می‌ماند و قند موجود در آن شروع به تخمیر می‌کند. ❌ ماست و میوه : ماست حاوی تعداد زیادی باکتری است که روی قند موجود در میوه اثر می‌کند. این امر منجر به تولید سموم، سرما و آلرژی می‌شود. ❌ غلات همراه با شیر و آب‌پرتقال: شیر حاوی کازئین و آب‌پرتقال حاوی اسید است که در مصرف همزمان این مواد غذایی با هم، آنزیم موجود در غلات نشاسته‌ای از بین می‌رود. برای جلوگیری از این امر، حداقل یک ساعت قبل یا بعد از غلات، آبمیوه میل کنید. ❌ موز و شیر (به جز خرما تمام میوه ها با شیر ممنوع): تعداد بسیار کمی از مردم در زمین وجود دارند که این ترکیب را دوست نداشته باشند اما این باعث می‌شود ترکیب غذایی خطرناکی تولید شود. سعی کنید از این ترکیب خودداری کنید. ❌ل وبیا و پنیر : این ترکیب در غذاهای مکزیکی بسیار متداول است که باعث ایجاد نفخ و سایر مشکلات مربوط به هضم می‌شود. ❌ گوجه‌فرنگی و ماکارونی : گوجه‌فرنگی دارای اسیدهایی است که آنزیم لازم برای هضم نشاسته ماکارونی را تضعیف می‌کند. https://eitaa.com/Ostadkhosravi

عوارض و معایب تغییر ساعت روی بدن ⏱⏰⏰⏱ معمولا برای افزایش وقت و استفاده از ساعات کاری بیشتر آن ها را به یک ساعت عقب تر بر می گردانند می خواهیم همه تاثیرات مثبت یا منفی آن روی بدن افراد را بررسی کنیم. در مهرماه هنگامي که ساعت ها يک ساعت به عقب کشيده مي شود، همه خوشحال اند چون مي توانند يک ساعت بيشتر بخوابند؛ اما در فصل بهار، تغيير مجدد ساعت ها چندان طرفدار ندارد. سال هاست که درباره پيامدهاي تغيير ساعت مطالبي مطرح مي شود. برخي محققان معتقدند تغيير ساعت تاثير منفي روي بدن مي گذارد. علاوه بر آن، تاثير آن در ميزان صرفه جويي انرژي نيز بحث برانگيز شده است. در ادامه مطلب به بخشي از نظرات محققان در اين زمينه اشاره مي کنيم. بدن شايد هرگز به اين ساعت جديد، عادت نکند و اين تغيير مي تواند براي سلامتي بدن مضر باشد. محققان آلماني مي گويند: براي صرفه جويي در انرژي، ساعت ها را تغيير مي دهيم غافل از اينکه ساعت بيولوژيکي بدن را نمي توان تغيير داد و با اين تغيير ساعت تطبيق داد. محققان دريافتند با تغيير ساعت ، بدن در فصل پاييز مشکل ندارد اما با تغيير ساعت در بهار که يک ساعت به جلو کشيده مي شود، نمي تواند خود را تطبيق دهد. اين تغيير ساعت مدت و کيفيت خواب را کاهش مي دهد: محققان فنلاندي طي يک بررسي به اين نتيجه رسيدند که کاهش خواب يک ساعته، در پي تغيير ساعت بازده و کيفيت خواب را تا ۱۰درصد کاهش مي دهد. افزايش حمله هاي قلبي:محققان بيمارستان ميشيگان آمريکا دريافتند، در اولين روز کاري پس از تغيير ساعت، ميزان موارد گزارش حمله قلبي تا ۲۵ درصد افزايش مي يابد. به بيان ديگر افراد مستعد به بيماري قلبي، پس از تغيير ناگهاني ساعت بيشتر در معرض خطر هستند. افزايش آسيب ها در محل کار:محققان طي مطالعه اي ميزان حوادث کار را پس از تغيير ساعت بررسي کردند. نتيجه اين بررسي نشان داد، در اولين روزکاري پس از تغيير ساعت که کارگران يک ساعت خواب را از دست دادند، به طور مکرر دچار آسيب هاي شديد شدند. اما در روزهاي پاييز که ساعت يک ساعت به عقب کشيده مي شود، تفاوت چشمگيري در تعداد حوادث کار يا شدت آن نبود.   @Ostadkhosravi

⭕️ مجری «من‌وتو» که در پرونده سایپا، ۱۸ میلیارد اختلاس کرد 🔹نماینده دادستان در دادگاه امروز فساد خودروسازی سایپا از نقش مجری شبکه من و تو در این پرونده پرده برداشت که با سکوت جالب توجه رسانه‌های ضدانقلاب همراه شد 🔹حسینی در دادگاه اظهار داشت: بر اساس کیفرخواست پرونده جای تامل دارد از حساب‌های وحید بهزادی و نجوا لاشیدایی [متهمان ردیف اول و دوم پرونده]در شرکت شهاب پارس بالغ بر ۱۸ میلیارد تومان به حساب خانمی واریز شده که بنا بر تحقیقات به عمل آمده این خانم مجری شبکه ضد انقلاب «من و تو» و مجری «مرجان تی‌وی» بوده که در سال ۹۴ از کشور خارج شده است 🔹نکته جالب توجه آنجاست که فساد این مجری «من و تو» در پرونده خودروسازی سایپا با سکوت کامل رسانه‌های ضدانقلاب همچون بی بی سی، صدای آمریکا، ایران اینترنشنال، دویچه وله، ایران وایر و ... می‌باشد f