فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver
✍ این طلا و نقره نیست که ثروت واقعی به شمار می آید،
ثروت واقعی سلامتی است..
مهاتما گاندی
#اندکیدرنگ
#ورزش_نشاط_سلامتی
#حسخوب
جهت عضویت کلیک کنید👇👇
✨ کانون ورزشی _ گردشگری پا به رکابان امام زمان عج ✨
@PaBeRekab
8.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️ امام علی علیه السلام:
سلامت، توانایی، فرصت، جوانی
و شادابی ات را فراموش مکن تا با آن،
آخرت را به دست آوری...
📚 امالی صدوق ص ۲۹۹
#کلامنغز
#اندکیدرنگ
#ورزش_نشاط_سلامتی
جهت عضویت کلیک کنید👇👇
✨ کانون ورزشی _ گردشگری پا به رکابان امام زمان عج ✨
@PaBeRekab
💠گروه پابهرکاب به مناسبت سالگرد شهادت سردار دلها برگزار میکند:
"پویش بزرگ دوچرخه سواری به مقصد کرمان"
⬅️زمان حرکت از کرمانشاه: ۲۹ آذر
(امکان پیوستن از شهرهای مختلف در مسیر مشخص شده وجود دارد)
🖇جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید:
https://intourisma.com/pa-be-rekab-2__trashed/sacrifice/
┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄
جهت عضویت کلیک کنید👇👇
✨ کانون ورزشی _ گردشگری پا به رکابان امام زمان عج ✨
@PaBeRekab
6.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امید هرکسی به نیازی و حاجتی
امید ما به رحمت بیانتهای تو
@PaBeRekab
☑️شمع خموش ما را ، از خانه بردند
تابوت مادرم را شبانه بردند
مدینه در نوای أمن یجیب است
مادر به خانه برگرد ،بابا غریب است
شهر مدینه دگر، زهرا ندارد
باغی که گل ندارد، صفا ندارد
🏴شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) تسلیت🏴
سلام و عرض ادب
🚼🚼 طبق هماهنگی انجام شده با کانون مریم، استخر برای فردا شب چهارشنبه ۸ آذر از ساعت ۷ تا ۱۰ شب، با ۵۰ درصد تخفیف به قیمت ۳۰ هزارتومان موجود هست.
آدرس: خیابان آذر، نرسیده به میدان پلیس، کوچه ۱۳، استخر مریم
در صورت تمایل در پیوی در خدمتم. 🌹
جهت عضویت کلیک کنید👇👇
✨ کانون ورزشی _ گردشگری پا به رکابان امام زمان عج ✨
@PaBeRekab
🔶مقایسه تمرینات هوازی با تمرین با وزنه
✅ هوازی:
1️⃣عملکرد قلب و عروق
2️⃣افزایش استقامت
3️⃣افزایش حجم ریه
✅ وزنه:
1️⃣ عضله سازی
2️⃣ چربی سوزی بیشتر
3️⃣ افزایش قدرت بدنی
#ورزش_نشاط_سلامتی
#گردشگری
‼️ اگر امروز وقت برای ورزش نگذاریم، لاجرم فردا وقت زیادی برای بیماری سپری خواهیم کرد؛ انتخاب با خودمان است.
جهت عضویت کلیک کنید👇👇
✨ کانون ورزشی _ فرهنگی پا به رکابان امام زمان عج✨
@PaBeRekab
هدایت شده از خبرنامه I.T.A
💠جلسه پابرکاب جهت هماهنگی ویژه برنامه دوچرخهسواری به مناسبت سالگرد حاج قاسم
"پویشی بزرگ جهت دوچرخهسواری به مقصد کرمان"
⬅️زمان حرکت از کرمانشاه: ۲۹ آذر
(که امکان پیوستن از شهرهای مختلف در مسیر مشخص شده وجود دارد)
🖇جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید:
https://intourisma.com/pa-be-rekab-2__trashed/sacrifice/
┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄
خبرنامه مجمع بینالمللی گردشگری
🆔 @Intourisma_com
5.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
The greatest of follies is to sacrifice health for any other kind of happiness
✍ بزرگترین حماقت زندگی فدا کردن سلامتی برای رسیدن به خوشبختیهای زودگذر است..
آرتور شوپنهاور
#ورزش_نشاط_سلامتی
#اندکیدرنگ
#گردشگری_مقاومت
جهت عضویت کلیک کنید👇👇
✨ کانون ورزشی _ گردشگری پا به رکابان امام زمان عج ✨
@PaBeRekab
سر و سامان بدهے
یا...
سر و سامان ببرے
قلب ❤️ من سوے
شما...
میل تپیـــدن دارد
#حیاتنا_الحسین 🍃🌺
#اندکیدرنگ
#ورزش_نشاط_سلامتی
جهت عضویت کلیک کنید👇👇
✨ کانون ورزشی _ گردشگری پا به رکابان امام زمان عج ✨
🌐 @PaBeRekab
Mohammad Motamedi - Afarinesh.mp3
9.43M
🌿 موزیک زیبای آفرینش محمد معتمدی
آخر که خواست از او ما را بیافریند
آدم بیافریند حوا بیافریند
خود آفرید و خود نیز بر خویش آفرین گفت
میخواست هر چه خوبی ست یک جا بیافریند
خود آفرید و آن گاه از خویش راند ما را
تا بلکه بر زمین هم غوغا بیافریند
از خویش راند ما را آنگاه خواند از نو
خوش داشت آدمی را شیدا بیافریند
شیدا بیافریند
خوش داشت آدمی را ویلان کوه و صحرا
یا در شلوغی شهر تنها بیافریند
غوغا شدیم غوغا شیدا شدیم شیدا
تنها شدیم تنها ها تا بیافریند
ها تا بیافریند
غوغا شدیم غوغا شیدا شدیم شیدا
تنها شدیم تنها ها تا بیافریند
ها تا بیافریند
باری چنان که پیداست میخواست بی کم و کاست
مجنون بیافریند لیلا بیافریند
جهت عضویت کلیک کنید👇👇
✨ کانون ورزشی _ گردشگری پا به رکابان امام زمان عج ✨
@PaBeRekab