👆👆👆
رفقا تا می تونید دوغ مصرف کنید.
چون هوا گرمه و زیاد عرق می کنیم، نمک بدن کم میشه و این خطرناک هست.
لذا یا دوغ یا غذایی که نسبتا شور هست استفاده کنید تا این کمبود رو جبران کنید.
یاعلی مدد
اصلا و ابدا
یخمک و ساندیس و آبمیوه بغیر از شربت آبلیمو و شربت های سنتی که موکب های ایرانی میدهند نخورند
چون رنگ دارند بشدت مضرن
باعث عرق سوزی و کوفتگی و گلو درد و ثقل مزاج میشه
هدایت شده از پابوس عشق
#اطلاعیه
طبق برنامه اعلامی، برای ادامه مسیر حرکت ساعت ۱۷:۳۰ در محوطه موکب رسول الاعظم (عمود ۶۵۷) باشید.
دوستانی که با ماشین قرار است کربلا تشریف ببرند، با ماشین. و دوستانی که تمایل به ادامه راه به صورت پیاده دارند، هم پیاده طی خواهند کرد.
👈کوله پشتی های خودتون رو هم قبل از رفتن از آقای تنها @A_tanha تحویل بگیرید.
👈یادآور میشود هزینه مربوط به اجاره تاکسی برای اینچنین مواردی، جزو هزینه هایی است که توسط خود فرد پرداخت خواهد شد.
#مهدوی
#انصاری