‌ ✅گاهی خودمان را #به_روزرسانی کنیم به روزرسانی را که فقط برای انواع بازی ها، نرم افزارها و برنامه های کامپیوتری نگذاشته اند … گاهی هم آدم باید افکارش را به روز کند طرز فکرش را ارتقا بدهد … حال و هوایش را تازه کند … مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه  ندارد. رها کند بعضی #وابستگی_ها را که حال و روزش را به هم میریزند #افسوس ها را … #غصه ها را … #نگرانی ها را … و تمام #تلخی هایی که بوی کهنگی گرفته اند.... گاهی باید یک گوشه ی دنج نشست زندگی را نو کرد و یک "من" تازه ساخت با باورهایی جدید و افکاری رو به رشد … ❣باور کن لازم است هر از گاهی خودمان را هم به روزرسانی کنیم … 💎@Patoghedoostanha💎

دعایى از جبرئيل عليه السلام هنگام افطار ✍رسول خدا صلى الله علیه و آله و سلم به امیرالمۆمنین علیه السلام فرمود: اباالحسن ! ماه رمضان نزدیك شده است ؛ قبل از افطار دعا كن .جبرئیل پیش من آمد و گفت : یا محمد! كسى كه در ماه #رمضان، با این دعا، قبل از #افطار، دعا كند، خداوند دعاى او را #مستجاب، نماز و روزه او را قبول و گناه او را بخشیده، #غم و #غصه او را از بین برده، #گرفتاری هایش را بر طرف كرده، #حاجات او را برآورده نموده، او را به مقصودش مي رساند و عمل او را با عمل پیامبران و صدیقین بالا برده و در #روز_قیامت چهره او درخشان تر از ماه شب چهارده خواهد بود. گفتم : چه دعایى است ؟ #جبرئیل گفت: «اللَّهمَّ ربَّ النُّورِ العَظیم، ورَبَّ الکُرسیِّ الرَّفیع، ورَبَّ البَحرِ المَسجور، ورَبَّ الشَّفعِ الکَبیر، والنُّور العَزیز، ورَبَّ التَّوراةِ والإنجیلِ والزَّبورِ، والفُرقانِ العَظیمِ. أنت إلهٌ مَن فی السَّمواتِ وإلهُ مَن فی الأرض.ِ لا إلهَ فِیهِما غَیرُکَ، وأنتَ جَبّارُ من فی السِّموات وجَبّار مَن فی  الإرضِ لا جَبّار فیهِما غَیرُکَ، أنت مَلِکُ مَن فی السَّموات، ومَلِکُ مَن فی الأرضِ، لا مَلِکَ فیهما غَیرُکَ، أسألُکَ  بِاسمِکَ الکَبیرِ، و نُور وَجهِکَ المُنیرِ، وبمُلکِکَ القَدیمِ یا حَیُّ یا قَیِّومُ، یا حَیُّ یا قَیُّوم یا حَیُّ یا قَیّوم، أسألُکَ بِاسمِکَ الّذی أشرَقَ بِهِ کُلِّ شَیءٍ، وبِاسمِکَ الّذی أشرَقَت بِهِ السّمواتُ والأرضُ، وبِاسمِکَ الّذی صَلُحَ بِهِ الأوَّلونَ، وبِهِ یَصلُحُ الاخِرونَ. یا حَیّاً قَبلَ کُلِّ حَیّ، ویا حَیّاً بَعدَ کُلِّ حَیّ، ویا حَیُّ لا إلهَ إلا أنت صَلِّ علی مُحَمّدٍ وآلِ مُحَمَّد، واغفِر لی ذُنُوبی،  واجعَل لی مِن أمرِی یُسراً وفَرَجاً قَریباً، وثَبِّتنی علی دینِ مُحَمَّدً وآل محمد و وعلی هُدی مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّد،  وعلی سُنَّهِ مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّد، علیه وعلیهِم السَّلام واجعَل عَملِی فی المَرفوعِ المُتَقَبِّلِ، وهَب لی کما وَهَبتَ لأولیائِکِ وأهلِ طاعَتِکَ، فانّی مُۆمِنٌ بِکَ، ومُتَوَکِّلٌ عَلیک،  مُنیبٌ الیکَ، مَعَ مَصیری إلیکَ، وَتَجمَع لی ولأهلِی وَلوِلَدَی الخَیرَ کُلَّهُ، وتَصرِف عَنّی وَعَن وَلَدی وأهلِی الشَّرَّ کُلَّهُ. أنتَ الحَنّانُ المَنّانُ بَدیعُ السّمواتِ والأرضِ، تُعطِی الخَیرَ مَن تَشاءُ، وتَصرِفُهُ عَمَّن تَشاءُ، فَامنُن علی بِرَحمَتِکَ یا  أرحَمَ الرّاحِمِینَ» 📚المراقبات مرحوم آیت الله حاج میرزا جواد آقا ملكى تبریزى (ر ه) @Patoghedoostanha