#چند_شاخه_لطافت 🍀🍀🍀 ان شالله خوب و خوش و سلامت باشین و پر از انگیزه برای رسیدن به هدف👌🌺 #تغییر_رفتار_3 قدم دوم در تغییر رفتار را گفتیم👌 قبل از قدم سوم باید یه مطلبی بدونید اول با یه مثال شروع کنیم 😊 تقویت کننده برق چکار می کنه؟🤔🤔 _تقویت کننده برق کارش اینه وقتی برق می‌ره یا ضعیف میشه، برق را تقویت می‌کنه تا به کار کردنش ادامه بده🙃 آفرین یعنی تقویت کننده باعث میشه برق به کارش ادامه بده👌😊 حالا جالبه بدونید هر رفتاری که از انسان سر میزنه یک عامل تقویت کننده داره حالا چه رفتار خوب باشه چه بد ! چون تقویت میشه به کارش ادامه میده🤓 در واقع علت دوام هر رفتاری تقویت کننده هاش هستن هر وقت تقویت کننده افزایش پیدا کنه رفتار هم افزایش پیدا می کنه اگر تقویت کننده کاهش پیدا کنه یا حذف بشه رفتار هم کاهش پیدا می کنه و حذف میشه🙂 حالا تقویت کننده های رفتار انسانی چیا هستن🙄🙄🙄 کلا تقویت کننده ها چیزهایی هستن که انسان از اونها خوشش میاد و لذت می بره و یه جور پاداش محسوب میشن😍😍😍 البته براساس تفاوت افراد تقویت کننده ها هم متفاوت هستند بعضی ها دیداری اند👀🌹🎁 مثلا بعضی خانم ها بعد از انجام یک رفتار با دیدن یک هدیه یا یک شاخه گل بسیار تقویت میشن و رفتار ادامه پیدا میکنه بعضی ها شنیداری اند👂👂🎶 مثلا بعضی آقایون بعد از انجام یک رفتار با تحسین شدن کلامی تقویت میشن و به رفتار ادامه میدن بعضی ها لمسی اند👐😇 مثلا بعضی بچه ها بعد از انجام یک رفتار با نوازش تقویت میشن و به رفتار ادامه میدن🙂 بعضی ها هم ممکنه به هر سه صورت تقویت بشن ولی معمولا یکی قوی تر هست👌 نکته ایی که باید بدونید👇 تقویت کننده ها به همون اندازه که در رفتار خوب موثراند در رفتار بد هم موثرند😐 یعنی وقتی یک رفتار بد ادامه پیدا می کنه که فرد تقویت میشه حالا چه با دیدن چه با شنیدن چه با لمس کردن در هر صورت توجه می بینه و تقویت میشه که ادامه می ده😒 اما خوبیش اینه که اگر تقویت کننده حذف بشه رفتار بد هم از بین می ره👍 مثلا بچه یا همسرتون داد میزنه و شما بهش توجه می کنید حالا به هر شکلی دیداری شنیداری لامسه! خوب طبیعیه فرد ادامه بده اما اگر توجه و تقویت نبینه بعد از یک مدت دیگه به این رفتار ادامه نمیده👍😉 همون‌طور که در رفتار خوب تقویت کننده اش افزایش پیدا کنه رفتار خوب افزایش پیدا می کنه💪💪💪 مثلا همسر یا فرزندتون اتاقش را مرتب کرد توجه و تقویت ببینه چه دیداری چه شنیداری چه لامسه، یعنی هدیه بگیره تحسین بشه یا نوازش در هرصورت این رفتارش چون تقویت کننده دریافت کرده ادامه میده و تکرار میشه😌😌 حالا قدم سوم شناسایی تقویت کننده هاست چون برای هر فردی تقویت کننده های موثر متفاوته☺️ خیلی مهمه تقویت کننده ی موثر خودمون یا همسرمون یا فرزندمون را درست بشناسیم تا بتونیم رفتار را تغییر بدیم👌👌👌😊 قدم به قدم تا تغییر همراه ما باشید👌😊 https://eitaa.com/joinchat/2809528345C119136e9a1 🦋🦋🦋