✅ لینک جلسات کارگاه های دوره توانمند سازی بانوان در زندگی 🔹موضوع: خود آگاهی 🔸 لیست جلسات موضوع خودآگاهی : 🔻🔻🔻 جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم هشتگ: #خود_آگاهی 🔹 موضوع : اصول احترام به خود 🔸لیست جلسات موضوع اصول احترام به خود: 🔻🔻🔻 جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم جلسه نهم جلسه دهم جلسه یازدهم جلسه دوازدهم هشتگ: #احترام_به_خود 🔹 موضوع: عزت نفس 🔸لیست جلسات موضوع عزت نفس: 🔻🔻🔻 جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم جلسه نهم جلسه دهم هشتگ: #عزت_نفس 🔹موضوع: مدیریت تله های ذهنی در زندگی 🔸لیست جلسات کارگاه مدیریت تله های ذهنی : 🔻🔻🔻 جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم 🔹موضوع: مهارت جرأت‌مندی ( نه گفتن) 🔸لیست جلسات کارگاه مهارت جرأت‌مندی: 🔻🔻🔻 جلسه اول جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم جلسه پنجم جلسه ششم جلسه هفتم جلسه هشتم جلسه نهم جلسه دهم 🌀 ارتباط با ما: @banooytavanmand 💢 با کلیک بر روی هر جلسه، می توانید فایل صوتی آن جلسه را استماع کنید. 🌐@banoytavanmand