فکر میکنی عکسات افتضاحن؟ اگه عکسایی که ازت میگیرن تو مدرسه یا کلاً بیرون از مدرسه فکر میکنی بد افتاده اینطور نیست چون دوربین گوشی اونقدر حرفه‌ ای نیست که تو واقعی رو نشون بده اصلاً اگه‌ فکر میکنی بده افتادی عیب نداره.

ظاهر بدنت نرماله! شکم شما به طور طبیعی وقتی غذا میخورید بزرگ‌ تر میشه و این طبیعیه یا اینکه ممکنه تو دوران پریودی قسمت پایین شکمتون یه‌ خورده باد کنه که طبیعیه پس نگران اندامت نباش.

نه گفتن رو یاد بگیر! یاد بگیر تو شرایطی که کسی ازتون انتظار نابجا و نامناسب داره بگی نه اصلاً نترس یه بار که یادش بگیری دیگه برات آسون میشه. این نه گفتن نشونه احترام به خودته.

در آخر برای خودتون ارزش قائل باشید و خودتون رو اونطوری که هستید با هر ویژگی ظاهری بپذیرید و عاشق خودتون باشید. 💓

من برای گوشام ارزش قائلم. 💋