اینطوری تو مدرسه گلوآپ کن. 🩷 ⠀ ‌ ◞ྀི◟ ‌ ◞ ྀི◟ ‌ ◞ ྀི◟ ‌ ◞ ྀི◟ ‌ ◞ ۱. تکالیفت رو بلافاصله بعد از مدرسه انجام نده! چند ساعت به بدنت استراحت بده، ربات که نیستی بعد تکالیفتو انجام میدی ولی یادت باشه فقط چند ساعت استراحت کنی و تکالیفت رو نزاری برای دقیقه نود. 🩷 ۲. همیشه به پوستت برس که مثل آینه بدرخشه! این واقعا تو دوران نوجوونی دخترا خیلی مهمه. 🩷 ۳. صورتت رو داخل آب و یخ بزار! هم صورتت روشن و براق میشه و هم سرحالت میکنه، قبل مدرسه حتما اینکارو انجام بده. 🩷 ۴. هر 10 دقیقه یه بار آب بنوش! حین درس خوندن هم بدن و ذهن خسته میشه و هم گلو خشک میشه پس هر 10 دقیقه یه بار آب بنوش. تازه آب نوشیدن به براق و سفید شدن پوست هم خیلی کمک میکنه. 🩷 ۵. حتما پوستتو قبل رفتن به مدرسه و بعد مدرسه بشور! اینطوری پوستت همیشه شاداب میمونه و وایب تمیزی میده. 🩷 ۶. بعد مدرسه حتما برو حموم! لازم نیست هر روز بری حموم، یک روز در میون کافیه. وقتی بوی بد بدی نه تنها خودت بلکه اطرافیانت هم اذیت میشن. 🩷 ۷. هيچوقت وارد اکیپ يا دوستی ديگران نشو! هميشه و هميشه اولويت خودتی نه پیدا كردن دوست يا اکیپ.

جنی: اعتماد به نفس از پذیرش خودت شروع میشه حتی اون چیز هایی که میخوای تغییرشون بدی چون اونا هم بخشی از تو هستن.

7 days until my birthday.‌ ✨