😊پذیرایی و مهمان نوازی همیشه جزئ از خصلت های نیک ما ایرانیان بوده است
متداول ترین نوشیدنی که ایرانیان از آن
در پذیرایی استفاده می کنند چای است
✅چای ارل گری🤩😋
✅ چای سیاه ویژه 🤩😋
✅چای سـی تـی سـی🤩😋
🌸از با کیفیت ترین و بهترین چای های صادراتی هستند
که در پذیرایی از عزیزان و مهمان ها و کسانی که برایتان باارزش هستند می توانید از آنها استفاده کنید
# سلامتی را به عزیزانتان در سال جدید هدیه دهید🎁🎁
✅ آماده همکاری با تمام ادارات. سازمانها هتل ها و رستوران ها
🔹https://eitaa.com/RayeheSaabz
❇️جهت سفارش پیوی پیام بدین👇
🔹@NazeRTeB
سلام ودرود بر دوستان عزیزم 🌺
ببینیدچی آوردم براتون عزیزانی کہ میخواھنددرماہ رمضان ازتشنگی💧 وگرسنگی😬
درامان باشندمیتوننداین پک روکہ فقط باقیمت#۵۰۰#ھزارتومن برای ۱ماہ کافی ھستش استفادہ کنندکہ کمترتشنگی وگرسنگی بکشند
✅✅✅
علاوہ براین ھاویتامین ھای موردنیازبدن ھم تامین بشہ ھمین الان بہ پی وی بندہ مراجعہ کنندکہ بھشون تخفیف شامل بشہ واین پک روتھیہ کنند🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️💪💪👍👍
🔹https://eitaa.com/RayeheSaabz
🔹@NazeRTeB
تعدادپک ھا۵۰ تاھستش پس ھرعزیزی کہ میخوادازاین پک استفادہ کنہ
زودتر پی وی کلمہ ی #پک_ماہ_رمضان روبرام بفرستہ
❤️❤️❤️❤️
May 11
📣📣📣📣📣📣
🟣 #مزاج_شناسی_رایگان 🟣
🟪 در صورت علاقه مندی به دانستن👈مزاج و غلبه مزاج و ریشه یابی مشکلات جسمی خود 👉
❇️🟣🔵
تشخیص مزاج وچکاپ سلامت رایگان لطفا👇
✅عکس کف دست راست
✅عکس پشت دست چپ
✅عکس زبان ناشتا
✅سن، قد،وزن
✅همچنین شماره تماستون
می توانید به آیدی بنده مشاور گروه پیام بدید
👇👇👇👇👇
❇️ آیدی برای چکاپ سلامت رایگان👇
🔹@NazeRTeB
#سالم_زندگی_کنیم🟢🟢🟢🌈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌷شروع هفته ای پُر برکت
با صلوات بر حضرت محمد (صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله )
و خاندان مطهرش 🌷🍃
(🌷)اللّهُمَّ
✨(💗)صَلِّ
✨✨(🌷)عَلَی
✨✨✨(💗)مُحَمَّدٍ
✨✨✨✨(🌷)وَ آلِ
✨✨✨✨✨(💗) مُحَمَّدٍ
✨✨✨✨(🌷)وَ عَجِّلْ
✨✨✨(💗)فَرَجَهُمْ
✨✨(🌷)وَ اَهْلِکْ
✨(💗)اَعْدَائَهُمْ
(🌷)اَجْمَعِین
🔹https://eitaa.com/RayeheSaabz
𖧷⚘❥꯭·.,¸🌷¸,.·´⚘༅࿐
صبحانه چی بنوشیم؟
نوشیدنی‌هایی که طبع گرم دارند، بهترین گزینه برای شروع روز هستند.
گرم بودن معده و کبد، جذب شدن سریع غذا بدلیل مدت زمان گرسنگی از شب تا صبح، وجود مواد زائد در معده و …از شرایط معده در آغاز صبح است.
لذا مصرف نوشیدنی های سرد مانند آب سرد، مصرف میوه هایی مانند هندوانه و خربزه، مصرف شیر، پنیر و امثال این‌ها به هیچ وجه برای وعده صبحانه مناسب نیست.
از نوشیدنی های مناسب صبحانه می‌توان به گزینه های زیر اشاره کرد:
آب ولرم رو به گرم
مخلوط آب گرم، عسل و آب لیموی تازه
چای کم رنگ ایرانی
خط قرمز در نوشیدنی صبحانه : نوشیدن انواع آبمیوه‌ها، شیر (باعث ایجاد خلط فاسد در بدن میشود)
❇️ آیدی برای چکاپ سلامت رایگان👇
🔹@NazeRTeB
🫖☕️✅
علت #یبوست در زنان
شیوع یبوست در زنان و مردان یکسان است اما از آنجایی که خانم‌ها برای حفظ تناسب اندام، اقدام به گرفتن رژیم‌های سخت می‌کنند، ممکن است بیشتر دچار حالت‌های یبوست شوند. در این‌صورت بهتر است در هنگام استفاده از رژیم به استفاده از میزان کافی مواد فیبری و سبزیجات و میوه‌ها و حتی آب دقت بفرمایید. از آنجا که مصرف لبنیات زیاد و نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه در ایجاد یبوست موثر است، دقت کافی در میزان مصرف آنها لازم است. همچنین یک علت یبوست در زنان که بسیار شایع است، در زمان بارداری و به دلیل اشغال فضای شکم توسط جنین ایجاد میشود. بنابراین رژیم غذایی و استفاده از مشاوره پزشک در این دوران بسیار اهمیت دارد.
🔹@NazeRTeB