eitaa logo
رایحه سبز
423 دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
214 ویدیو
0 فایل
سلام خدمت دوستان و همراهان گرامی به کانال طب سنتی رایحه سبز خوش آمدید. 🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹🍀🌹 در این کانال نکاتی در مورد گیاهان دارویی.مواد غذایی و تغذیه سالم و هشدارهای سلامتی وآموزش سبک زندگی سالم بیان میشود .🌱🌱🌱 آیدی مشاور وراهنمایی 👇👇 @NazeRTeB
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 افرادی که نباید مصرف کنند ♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است. ❌افرادی که از درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . ❌افرادی که سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . ❌افرادی که نفخ معده و باد روده دارند . ❌افرادی که میکروب_معده دارند . ❌افرادی که لک سفید ""برص""روی پوست خود دارند . ❌زنانی که عفونت و ترشح_زنانگی دارند . ❌زنانی که کیست_تخمدان دارند . ❌زنانی که درد_قاعدگی و شکم درد دارند . ❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . ❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . ❌بچه هایی که شب_ادراری دارند . ❌افرادی که صرع ""تشنج""دارند . ❌افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . ❌افرادی که پر خواب هستند . ❌افرادی که فراموشکار هستند . ❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . ❌افرادی که نفس_تنگی و آسم و دارند . ❌افرادی که زیاد عرق میکنند . ❌افرادی که کم کاری تیروئید دارند. https://eitaa.com/joinchat/2167341275C445941d79a
🔴 آنچه باید در مورد خلط بدانید (۴) 🔴 موارد مفید برای درمان افزایش خلط دَم 🔴 استفاده از انواع آش‌ها و سوپ‌های ساده دارای كمی و و مقدار  بیشتری سبزی تازه كه می توانند حاوی یکی از ملين‌هايی مانند آلو، تمرهندی، آب زرشك يا عصاره (كه نيم ساعت آخر پخت باید اضافه شوند) باشند، در اين افراد مفيد است و مصرف آن به كاهش خلط دم اضافی در بدن كمك میركند. 🔴 به اين غذاها اصطلاحاً (از ريشه تزوير، به معنی گول زدن) گفته می شود، يعنی فرد غذا می ‌خورد اما چيزی به اعضا و بدن او اضافه نمی ‌شود. 🔴 در طب سنتی از اين غذاها برای رژيم‌های لاغری استفاده می شود كه فقط شخص را سير می كنند، و خلط دم قابل توجهی توليد نمی كنند. استفاده از مواد با طعم‌های ترش مانند ، ، و خورش‌های سبزی مانند خورش ، ، ، (سرخ نشده) كه كمی ترش شده باشند (با غوره، ليمو، زرشك، آب آلبالو، ، و...) و و (در حد متعادل)، آب ميوه‌های ترش مانند آب آلبالو، آب و ترشی ‌جات خانگی كه خيلی تند نباشند نیز برای کاهش خلط دَم مفید می باشد. ━━━⊱ ⭐️ ⊰━━━ ❇️ لینک گروه برای دعوت از عزیزانتون❤️👇 🔹https://eitaa.com/joinchat/1199767955C4144c69fe1 ❇️ پیوی بنده👇 🔹@NazeRTeB ❇️لینک کانال سلامت ما👇 🔹https://eitaa.com/joinchat/2167341275C445941d79a
🔴 آنچه باید در مورد خلط بدانید (۴) 🔴 موارد مفید برای درمان افزایش خلط دَم 🔴 استفاده از انواع آش‌ها و سوپ‌های ساده دارای كمی و و مقدار  بیشتری سبزی تازه كه می توانند حاوی یکی از ملين‌هايی مانند آلو، تمرهندی، آب زرشك يا عصاره (كه نيم ساعت آخر پخت باید اضافه شوند) باشند، در اين افراد مفيد است و مصرف آن به كاهش خلط دم اضافی در بدن كمك میركند. 🔴 به اين غذاها اصطلاحاً (از ريشه تزوير، به معنی گول زدن) گفته می شود، يعنی فرد غذا می ‌خورد اما چيزی به اعضا و بدن او اضافه نمی ‌شود. 🔴 در طب سنتی از اين غذاها برای رژيم‌های لاغری استفاده می شود كه فقط شخص را سير می كنند، و خلط دم قابل توجهی توليد نمی كنند. استفاده از مواد با طعم‌های ترش مانند ، ، و خورش‌های سبزی مانند خورش ، ، ، (سرخ نشده) كه كمی ترش شده باشند (با غوره، ليمو، زرشك، آب آلبالو، ، و...) و و (در حد متعادل)، آب ميوه‌های ترش مانند آب آلبالو، آب و ترشی ‌جات خانگی كه خيلی تند نباشند نیز برای کاهش خلط دَم مفید می باشد. ━━━⊱ ⭐️ ⊰━━━ ❇️ لینک گروه برای دعوت از عزیزانتون❤️👇 🔹https://eitaa.com/joinchat/1199767955C4144c69fe1
کدوم علائم رو داری؟! اکثر خانم ها کمبود کلسیم دارن . موادغذایی سرشار ازکلسیم عبارت اند از : ✔ شیر و محصولات لبنی (ماست، پنیر، کشک، دوغ) ✔ سبزیجات مانند کلم بروکلی و اسفناج ✔ مرکبات بخصوص پرتغال، انجیر خشک، گردو و بادام ✔ کنسرو ماهی های استخوان دار (ساردین، کیلکا، سالمون) ✔ حبوبات بخصوص انواع لوبیا، دانه ها مثل کنجد، سویا و محصولات فرآوری شده سویا با کلسیم . . ❇️ آیدی برای چکاپ سلامت رایگان👇 🔹@NazeRTeB