یکی از اصلی ترین دلایل #کم_کاری_تیروئید فعالیت کم بدن می باشد و از نشانه های آن می توان به #خستگی، #افسردگی و #صدای_خشن اشاره کرد. با تنظیم مزاج واصلاح آن میتونیم تنظیم هورمون تیروئید بشه🍯 @NazeRTeB

یکی از اصلی ترین دلایل #کم_کاری_تیروئید فعالیت کم بدن می باشد و از نشانه های آن می توان به #خستگی، #افسردگی و #صدای_خشن اشاره کرد. با تنظیم مزاج واصلاح آن میتونیم تنظیم هورمون تیروئید بشه🍯 @NazeRTeB

✅قسمت دوم 🔻نشانه های #کم_خونی چیست؟ 💎نشانه های کم خونی و علت کم خونی بسته به شدت آنمی، سرعت پیشرفت آن، سن و وضعیت سلامتی فعلی شما متفاوت است. در بعضی موارد، افراد هیچ مورد از علامت فقر آهن را تجربه نمی‌کنند. 😍در اینجا ۱۰ مورد از نشانه های کم خونی و علائم کمبود آهن داریم که از شایع‌ترین آن‌ها شروع می‌کنیم. 1⃣ خستگی غیرمعمول به عنوان یکی از علائم کمبود آهن 🔹احساس #خستگی یکی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است که بیش از نیمی از افراد مبتلا به کم خونی آن را تجربه می‌کنند. چرا که بدن برای تهیه پروتئینی به نام #هموگلوبین، که در گلبول‌های قرمز یافت می‌شود، به آهن احتیاج دارد. هموگلوبین نیز به حمل #اکسیژن در بدن کمک می‌کند. 🔴🔹 @NazeRTeB