رسانه کتاب آکادمی روحبخش
#چالش_خوانش_تاب_آوری 📌 #روز_ششم 📖 محدوده ای که باید بخونید: صفحه ۶۱ تا صفحه ۶۶ (5 صفحه) ⏰ زمان تقر
6-خوانش کتاب تاب آوری-قسمت ششم.mp3
زمان:
حجم:
2.9M
🎧 پادکست روز ششم
◽️بعد از مطالعه محدوده برای مرور و یادآوری میتونید استفاده کنید.
🔺نشرش ندید.❌
https://eitaa.com/Rbook_ir
✂️ #برش_کتاب
.
اولین نصّ تاریخی که از آن دوران به جای مانده است و در آن وصیّتی از دختر پیامبر (ص) وجود دارد، واقعهای است که امیرالمؤمنین (ع)، خود بیواسطه دیده، شنیده و نقل کردهاند.
ایشان میفرمایند:
چند روزی از وفات پیامبر بیشتر نگذشته بود که واقعهای برای دختر ایشان پیش آمد. دختر پیامبر بعد از بیداری از آن شبه خواب، هراسان فریادی برآورد. بعد واقعه را برای من چنین نقل کرد:
در میان خواب و بیداری بودم. مشاهده کردم گویی پدرم بالای سرم ایستاده و بر من مشرف است. آن وقت که او را دیدم دیگر خودداری نتوانستم و فریاد برآوردم: پدر جان! دست ما از دامن شما کوتاه گشته و خبر آسمان از ما قطع شده است. در همان حال بودم که مشاهده کردم فرشتگانی در برابرم صف کشیدند و دو فرشته در پیشروی آنها بودند؛ مرا گرفته و به آسمان بردند. سر برداشتم؛ قصرهای برافراشته و مزیّن، باغات و نهرهای جاری را مشاهده کردم؛ قصری در پی قصری و باغی در پس باغی دیگر. از آن قصرها حوریههایی سر برآورده بودند که گویی عروسکانی بودند که شادی و سرور میکردند و به من لبخند میزدند و میگفتند مرحبا! به کسی که ما و همه بهشت به خاطر پدر او خلق شده است.
📚 فاطمه، دختر پیامبر
📚کتاب: دختر پیامبر صلیاللهعلیهوآله
📌 توضیحات: این کتاب، اتفاقاتی که بعد از پیامبر صلیاللهعلیهوآله برای حضرت زهرا سلاماللهعلیها میفته را با استناد به منابع قوی شیعی میگه.
این کتاب دو بخش داره؛
. بخش اول که درباره جریانات قبل از شهادت بانو مثل سقیفه پرداخته.
. بخش دوم: مطالب و حریانات بعد از شهادت بانو رو تعریف میکنه.
❓به درد کی میخوره؟ این کتاب مناسب عموم جامعه است. (بجز کودکان)
.
🛒 از کجا پیداش کنم؟ این کتاب با ۱٠٪ تخفیف تقدیم میشه به ۱۲۶ هزار تومن که میتونید از طریق ادمین ثبت سفارش کنید؛
🙋♂ @rbook_admin
https://eitaa.com/Rbook_ir
رسانه کتاب آکادمی روحبخش
#چالش_خوانش_تاب_آوری 📌 #روز_هشتم 📖 محدوده ای که باید بخونید: صفحه ۷۴ تا صفحه ۸۱ ( ۷ صفحه) ⏰ زمان
#چالش_خوانش_تاب_آوری
📌 #روز_نهم
📖 محدوده ای که باید بخونید: صفحه ۸۱ تا صفحه ۸۹ ( ۷ صفحه + ۱ صفحه خالی)
⏰ زمان تقریبی برای مطالعه: ۲٠ تا ۲۵ دقیقه
📍چه سوالاتی در این محدوده جواب داده میشه؟
۱. منظور از تابآوری در روابط همسران چیه؟!
۲. زن و شوهر چه مدل تاب آوری هایی در زندگی باید داشته باشن؟
۳. فایده این مدل تاب آوری چیه؟
۴. مثالی براش داری؟
🔺تا شب فرصت داری این قدم انجام بدی. 🤝
https://eitaa.com/Rbook_ir
9.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#برش_کتاب
📚کشتی پهلو گرفته
https://eitaa.com/Rbook_ir
توزیع کتاب "نماز باحال" بین دانش آموزان مدرسه جلال آل احمد
جهت شرکت در مسابقه کتابخوانی
‹🌐⃟🇮🇷› #مرکز_نو+جوانه شهرستان چناران
رسانه کتاب آکادمی روحبخش
#کتابخوانی . 📌 امروز یکشنبه و برنامه کانال هم پژوهش هایی در حوزه کتاب و کتابخوانی هست.😍 . 📝 موضوع:
#کتابخوانی
.
📌 امروز یکشنبه و برنامه کانال هم پژوهش هایی در حوزه کتاب و کتابخوانی هست.😍
.
📝 موضوع: چطوری بالاخره اون کتابهایی که خریدیم رو بخونیم؟
به عنوان کسی که کارش تحقیق روی همین چیزاست، بذارید یه راز رو بهتون بگم: مشکل شما «بیارادگی» یا «وقت نداشتن» نیست. مشکل اینه که «سیستمِ عادتسازی» مغزمون رو درست کوک نکردیم. مغز ما ذاتاً تنبله و عاشق کارای راحت!(مثل اینستاگرام گردی)
اگه میخواید امسال واقعاً کتابخون بشید، این ۳ تا تکنیک رو که ردخور نداره، امتحان کنید:
https://eitaa.com/Rbook_ir
۱. قانون طلایی «فقط دو صفحه» (گول زدن مغز) 🧠
بزرگترین مانع کتابخوانی، اون ترسِ اولیهی شروع کردنه. وقتی به خودت میگی «باید روزی نیم ساعت بخونم»، مغزت گارد میگیره و میگه: «ولش کن، خستهم!»
✅ راهکار: با خودت یه قرارداد سفت و سخت ببند که فقط روزی ۲ صفحه بخونی. فقط ۲ صفحه! حتی اگه خستهای.
چرا این روش جواب میده؟ چون شروع کردن سختترین قسمت ماجراست. وقتی ۲ صفحه رو خوندی، به احتمال ۹۰ درصد ادامه میدی؛ ولی حتی اگه ادامه هم ندادی، اون زنجیرهی عادت قطع نشده و حس برنده بودن داری.
۲. تکنیک «ساندویچ کردن» (چسبوندن به عادتهای قبلی) 🥪
یه اشتباه بزرگ اینه که میگیم «هر وقت بیکار شدم میخونم»! خبر بد اینه که ما هیچوقت بیکار نمیشیم! بهترین راه اینه که کتاب خوندن رو سنجاق کنی به یه کاری که همین الانشم هر روز انجام میدی.
✅ راهکار: از فرمول «بعد از اینکه...» استفاده کن.
بعد از اینکه چای صبحانه رو ریختم، ۲ صفحه میخونم.
بعد از اینکه مسواک شب رو زدم، ۲ صفحه میخونم.
بعد از اینکه ناهار خوردم، ۲ صفحه میخونم.
اینجوری مغزت شرطی میشه: چای = کتاب.
۳. مهندسی محیط (جنگ با موبایل!) 📱🥊
بیایید روراست باشیم؛ تا وقتی گوشی موبایل دمدسته و کتاب توی قفسهی در بسته زندانی شده، معلومه کی برنده میشه! قانون نانوشتهی رفتارشناسی میگه: «دسترسی به عادت خوب رو آسون کن، دسترسی به عادت بد رو سخت.»
✅ راهکار: کتابی که داری میخونی رو اصلا و ابدا توی کتابخونه نذار.
بذارش روی کنترل تلویزیون.
بذارش روی بالشِ تختت (که مجبور شی برش داری تا بخوابی).
بذارش توی کیفت. وقتی کتاب دائم جلوی چشمت باشه، احتمال اینکه برش داری خیلی خیلی بیشتره.
رسانه کتاب آکادمی روحبخش
۱. قانون طلایی «فقط دو صفحه» (گول زدن مغز) 🧠 بزرگترین مانع کتابخوانی، اون ترسِ اولیهی شروع کردنه.
📣 یه نکتهی خیلی مهم: دوست من، زندگی کوتاهتر از اونه که کتابهای کسلکننده بخونیم. اگه ۵۰ صفحه از یه کتابی رو خوندی و دیدی هیچجوره باهاش حال نمیکنی، با خیال راحت بذارش کنار!
قرار نیست زجر بکشیم، قراره لذت ببریم. 😉
من اینجا سعی میکنم کارتون رو راحت کنم و گلچینِ کتابهایی رو بیارم که ارزش اون وقت و چشمهای نازنین شما رو داشته باشه.
❓ شما کدوم یکی از این روشها رو تست کردین؟ یا شاید روش خودتون رو دارید؟ برام بنویسید تا بقیه هم یاد بگیرن. 👇
https://daigo.ir/secret/91751231102