𝐑𝐞𝐚𝐥 𝐋𝐢𝐟𝐞 🤍
🥤🍩 نمیشه قسمت های سخت زد جلو'0:07 •||@Real_life80||•
توی این لینک یا آیدی زیر
@ad_Real_life80
https://harfeto.timefriend.net/17544168678497
عکس بده بهمون از درس خوندن یا مطالعه ات😃
یا بگو چی میخونی ؟!
ما هم اینجا میذاریمشون تا بقیه هم انرژی بگیرن..😌
شایدم یه سوپرایز برای خودت داشتیم ؛)
16.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به جای سرزنش من به او نگاه کنید
دلیل سر به هوا بودن زمین ماه است!˘˘
#فاضل_نظری
شبتون بخیر :)
دلم از اون پیاما میخواد که هی میری تو صفحه چت نگاش میکنی
هی لبخندت بیشتر کش میاد..✨
خیلی وقتها فکر میکنیم دوستی یعنی
فقط باهم خوش گذروندن؛🍿
ولی تحقیقات #روانشناسی نشون میده
کیفیت رابطههای دوستانه به سه چیز مهم بستگی داره...🐚✨
⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️🍒
*شماره یک¹
شنیدن واقعی 🧏🏻♀
وقتی دوستت حرف میزنه، فقط منتظر نوبت خودت برای جواب دادن نباش.
گوش دادنِ فعال یعنی توجه کردن به
احساس پشت حرفها.
همین کار حس امنیت ایجاد میکنه.✔️
⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️🍒
*شماره دو²
مرز داشتن 🚧
رابطه سالم یعنی بدونی کجا باید "نه" بگی.
روانشناسا میگن دوستی بدون مرز باعث دلخوری و سوءتفاهم میشه.
⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️🍒
*شماره سه³
بازخورد مثبت ✨
یکسری تحقیقات نشون داده
نسبت "حمایت و تشویق" به "انتقاد"
در رابطهها باید دستکم ۵ به ۱ باشه.
یعنی پنج بار انرژی خوب بدی تا یک انتقاد اثر منفی نذاره!
⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️🍒