#‌بَلد‌چـٔــــٖی🎪 1_اگه میخواین کسی نفهمه که گریه کردین،مچ دستاتونو زیر آب سرد بگیرید💧🤜🏻 2_اگه میخواین زودتر بخوابید،انگشت شست تونو بین دو ابروتون به مدت ۲۰ ثانیه فشار بدید✨👍🏻 3_اگه از خجالت یا ترس، صورتتون سرخ شد،سبزی یا میوه های سبز بخورید🥦🍏 4_اگه مثبت فکر کردن براتون سخته،با دست مخالف،انگشت کوچیک دستتونو فشار بدید🖖🏻💥 5_اگه دستپاچه شدید،تا ۷ ثانیه نفستونو حبس کنید🕊😤 6_اگه خوابتون نمیبره،یک دقیقه پشت سر هم پلک بزنید، به این ترتیب چشم ها خسته و مغز برای خواب آماده میشه👀🧠 7_بدون هوا ۳ دقیقه،بدون آب ۳ روز و بدون غذا ۳ هفته میتونید دووم بیارید🥛🍳 8_اگه میخواید سکسکه رو بند بیارید،برای چند ثانیه دستاتونو بالا نگه دارید⛄️🙌🏻 9_اگه بعد از بیدار‌ شدن از خواب هنوز احساس خستگی کردید چند ثانیه نفستونو حبس کنید🙊💪🏽 10_اگه دچار استرس خیلی زیاد شدید،لاله گوش رو با دست به سمت پایین بکشید👂🏻⬇️