#بَلد‌چـٔــــٖی🎪
1_اگه میخواین کسی نفهمه
که گریه کردین،مچ دستاتونو
زیر آب سرد بگیرید💧🤜🏻
2_اگه میخواین زودتر
بخوابید،انگشت شست تونو
بین دو ابروتون به مدت ۲۰
ثانیه فشار بدید✨👍🏻
3_اگه از خجالت یا ترس،
صورتتون سرخ شد،سبزی
یا میوه های سبز بخورید🥦🍏
4_اگه مثبت فکر کردن براتون
سخته،با دست مخالف،انگشت
کوچیک دستتونو فشار بدید🖖🏻💥
5_اگه دستپاچه شدید،تا ۷ ثانیه
نفستونو حبس کنید🕊😤
6_اگه خوابتون نمیبره،یک
دقیقه پشت سر هم پلک بزنید،
به این ترتیب چشم ها خسته
و مغز برای خواب آماده میشه👀🧠
7_بدون هوا ۳ دقیقه،بدون آب
۳ روز و بدون غذا ۳ هفته
میتونید دووم بیارید🥛🍳
8_اگه میخواید سکسکه رو
بند بیارید،برای چند ثانیه
دستاتونو بالا نگه دارید⛄️🙌🏻
9_اگه بعد از بیدار شدن از خواب
هنوز احساس خستگی کردید چند
ثانیه نفستونو حبس کنید🙊💪🏽
10_اگه دچار استرس خیلی زیاد
شدید،لاله گوش رو با دست به
سمت پایین بکشید👂🏻⬇️
•••
در برگه‌های دفتر دل ثبت می‌کنم؛
دلتنگ برف مشهد و باران ڪربلا(:💔
📲|↫#استوری