🎥 ویدیو انگیزشی: 👤 دکتر آزمندیان ✅ اصل خود آگاهی @R_Nurzade

3⃣ پشتکار دارند ✍🏻مسئولیت پذیرها افرادی با پشتکار هستند. آن‌ها برای اتمام کارهای خود تلاش می‌کنند و کمتر کاری را به صورت نیمه کاره رها می‌کنند. 🤞🏻پس اگر می‌خواهید ویژگی مسئولیت پذیر بودن را در خود پرورش دهید، باید پشتکار خود را در انجام امور تقویت کنید و به سادگی جا نزنید! ارتباط با من👇🏻 @R_Nurzade لینک کانال 👇🏻 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

4⃣ به دنبال مقصر نیستند و کمتر گله می‌کنند ✍🏻این روزها بسیاری از ما پر از گله و شکایت هستیم و همواره برای مشکلات و موانعی که بر سر راهمان قرار می‌گیرند دنبال مقصر می‌گردیم. مقصرهایی که گاها حتی شاید روحشان نیز از وجود ما باخبر نباشد! ✅ اما افرادی که از روحیه مسئولیت پذیری برخوردار هستند، هیچ گاه تقصیر اشتباهات و مشکلات خود را به گردن دیگران نمی‌اندازند. آن‌ها کمتر گله می‌کنند و به جای یافتن مقصر با تمرکز بر روی وظایف خود سعی می‌کنند مشکلات و موانع موجود را برطرف کنند. ارتباط با من 👇🏻 @R_Nurzade لینک کانال 👇🏻 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

روز من با سلام بر تو آغاز می شود❤ #یاصاحبنا #امام_زمان @Roghaye_nurzade

*شادی* نمادی از زیستن آگاهانه است ونمایشی از سپاسگزاری در برابر پروردگار ما وارث این تفکریم : شادباش وشادزندگی کن زیرا خداوند فرمود : دوستان من نه اندوهی از گذشته دارند ونه ترسی ازآینده . باتقواترین انسانها کسانی هستند که ازتقدیرشان ؛خرسند وراضی هستند پس شاد بودن انتخاب است نه اتفاق... روزگارمان را با شادی و خوشحالی گره بزنیم ... ارتباط با من👇 @R_Nurzade لینک کانال👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

🔹یکی از راه‌های خودشناسی و همینطور شناخت افراد دیگر و بهتر ارتباط گرفتن با اشخاص مختلف، استفاده از متدهای شخصیت شناسی و یا رفتار شناسی است. در ادامه قراره ی بحث جذاب داشته باشیم و با شناخت و معرفی شخصیت شناسی دیسک DISC به تحلیل 4 مدل شخصیت این روش بپردازیم... ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

1. تیپ شخصیتی تسلط گرا (D) 🔸افراد تیپ شخصیتی تسلط گرا متمرکز و مصمم هستند. آنها به جای فرآیند، به نتایج توجه می کنند. ویژگی های شخصیتی این افراد عبارت است از: وظیفه گرا، مستقیم، متمرکز، مصمم. افرادی که سطح D بالایی دارند، برونگرا و وظیفه مدار هستند. آنها تمایل دارند مستقیم، قاطع، محرک و خواستار باشند. این افراد معمولاً اعتماد به نفس بالایی دارند، خودانگیخته هستند و به راحتی ریسک می کنند. آنها دوست دارند روی تصویر بزرگ تمرکز کنند و به جزئیات علاقه ای ندارند. این افراد را معمولا در موقعیت های رهبری می بینید. 🔹معایب سطح بالای D چیست؟ وقتی فردی با سطح بالای D، دچار استرس می شود، بسیار بی حوصله و رک (اهمیت ندادن به احساسات دیگران) می شوند و ممکن است تصمیماتشان را بدون هماهنگی با دیگران بگیرند و به جای متقاعد کردن افراد، از قدرت خود استفاده کنند تا به چیزی که می خواهند برسند. ارتباط با من👇 @R_Nurzade لینک کانال👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

📌معرفی شخصیت D شخصیت قرمز آتیشی ارتباط با من👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

2.تیپ شخصیتی با نفوذ(I) 🔸این افراد برون‌گراترین و اجتماعی‌ترین فرد در تیم هستند. آنها مشتاق ترین و متقاعد کننده ترین افراد تیم هستند و به برقراری ارتباط با دیگران تمایل زیادی دارند. این افراد برونگرا، اجتماعی، مشتاق و متقاعد کننده هستند. افرادی که I بالایی دارند، برونگرا و مردم دار هستند. آنها دوست دارند الهام بخش،تاثیرگذار و در تعامل با دیگران باشند و خودشان را در کارها درگیر می کنند. این افراد معمولاً زیاد صحبت می کنند و نفوذ کلام خوبی دارند و بسیار پرانرژی هستند و دوست دارند دیگران را درگیر گفتگو کنند. رهبران این تیپ شخصیتی، به دیگران انرژی می‌دهند و معمولاً به دلیل مهارت‌ها و جذابیت‌های اجتماعی بسیار محبوب هستند. 🔹اگر فردی سطح بسیار بالایی از ویژگی(I) داشته باشد، چه اتفاقی می افتد؟ وقتی چنین فردی استرس دارد با تمرکز بیش از حد بر روی افراد و نادیده گرفتن جزئیات و وظایف، به هم می ریزند. این افراد از طرد شدن در اجتماع می ترسند زیرا گرایش زیادی به دوست داشته شدن از طرف دیگران و محبوب بودن دارند و به فشارها با حملات کلامی پاسخ می دهند. ارتباط با من👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

📌معرفی شخصیت I شخصیت زرد آفتابی ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

3.تیپ شخصیتی با ثبات (S) 🔸افراد تیپ شخصیتی S، دلسوزترین و آرام ترین تیپ هستند. آنها ترکیبی از صبر و آرامش و سرعت متعادل هستند. افرادی که دارای S بالایی هستند، درون گراتر و محتاط تر و مردم گراتر هستند. آنها دوست دارند افرادی حمایت کننده، قوی و پایدار باشند و معمولا کمی خجالتی هستند. آنها معمولاً افرادی آرام و راحت هستند. آنها حمایت، همکاری و حفظ ثبات را دوست دارند. وقتی افرادی که S بالایی دارند در موقعیت های رهبری قرار می گیرند، سخت کار می کنند تا مطمئن شوند هماهنگی و تعادل برقرار می شود. 🔹زمانی که افراد با S بالا دچار استرس می شوند، برای حفظ روابط از هرگونه تعارض و کشمکشی اجتناب می کند. از آنجایی که این افراد معمولا کم صحبت می کنند و جلب توجه نمی کنند، احتمال نادیده گرفته شدنشان زیاد است. آنها ممکن است با عدم تصمیم گیری و سازگاری بیش از حد محدود شوند. این افراد معمولاً از از تغییر، بی ثباتی و توهین به دیگران می ترسند. ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

📌معرفی شخصیت S شخصیت سبز آرامش بخش ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

4.تیپ شخصیتی وظیفه شناس (C) 🔸شخصیت وظیفه شناس،دید تحلیلی شان را با ویژگی توجه به جزئیات ترکیب می کنند. آنها سرعتی متوسط و متعادل و رویکردی سیستماتیک به وظایف دارند. افرادی که درجه C بالایی دارند، درون گرا و محتاط و وظیفه شناس هستند. آنها افرادی محتاط، حسابگر، شایسته، متفکر و مراقب هستند. آنها معمولاً تحلیلی و هدفمند هستند و به جزئیات بسیار علاقه دارند و توجه می کنند. آنها برای دقت ارزش قائل هستند و طبیعتی کنجکاو دارند و اغلب با پرسیدن سؤالات بسیار، افرادی انتقادگر به نظر می رسند. رهبرانی که C بالایی دارند انتظار دارند همه از استانداردهای آنها پیروی کنند و سعی می کنند همه چیز همانطور که باید باشد، پیش برود. 🔹معایب سطح بسیار بالای C چیست؟ زمانی که افراد با درجه C بالا دچار استرس می شوند، از زیر کارها طفره می روند و با تغییر موضوع از تعارض اجتناب می کنند. آنها فشار سریع و زیاد را دوست ندارند و احتمالاً به دلیل عدم اطمینان و سردرگمی با سرعت کمتری به آن پاسخ می دهند. آنها را می توان با تحلیل بیش از حد، منزوی کردن خود و ترس از انتقاد محدود کرد. ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

📌معرفی شخصیت C شخصیت آبی آرام ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

آسایش یک امر بیرونی و آرامش پدیده ای درونی است، مردم بسیاری می‌توانند در آسایش باشند؛ اما معدود افرادی هستند که در آرامش زندگی می‌کنند! آسایش یعنی راحتی در زندگی، که با امکانات و ثروت زیاد به دست می‌آید، افرادی که هر چی دلشون بخواد می‌خرند و هر کجا که خواستند می‌روند. ولی آرامش را تنها کسانی دارند که از درون سلامت‌اند👌 آسایش و آرامش هر دو آرزوی من برای شماست... سلام روز یکشنبتون بخیر و خوشی انشاالله ✋🌹 ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

#کلیپ 🎬 ✍ تیپ شخصیتی عزیزان ما متفاوت است! 🔻بعضی دیداری‌اند، 🔻بعضی شنیداری، 🔻بعضی لمسی، 🔻و .... 🔰شاید ریشه بسیاری از مشکلات خانه‌ ما در عدم مهارتمان در نحوه رفتار درست، با هر کدام از این تیپ‌هاست! #استاد_شجاعی #خانواده ارتباط با من👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

#دمنوش_انگیزشی کسی که انتخاب کرده آرام و امیدوار باشه؛ در سخت‌ترین لحظات هم دلایلِ شادیشو پیدا می‌کنه .. @Roghaye_nurzade

🔹مقایسه خود با دیگران اکثر افراد می‌دانند که مقایسه خود با دیگران کار درستی نیست اما مشکل اینجاست که نمی‌توانند دست از این کار بردارند و نمی‌دانند این مسئله به چه علتی در ذهن آن‌ها تکرار می‌شود. مقایسه کردن به مرور باعث کاهش اعتماد به نفس در فرد می‌شود و حس نا امنی و ناامیدی را در فرد به وجود می‌آورد. این روند آنقدر ادامه پیدا می‌کند که فرد به افسردگی و اختلالات اضطرابی مبتلا می‌شود و بهداشت جسمی و روانی او به مخاطره می‌افتد. از همین رو بسیاری از افرادی که به جلسات مشاوره و روان درمانی مراجعه می‌کنند به دنبال راهی هستند تا بتوانند از این مقایسه‌ها دست بردارند. اگر شما هم چالش‌هایی را در زمینه مقایسه با دیگران تجربه می‌کنید با ما تا انتهای مقاله همراه باشید.  ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

🔹مقایسه خود با دیگران | دلایل اصلی: تمایل به مقایسه خود با افراد دیگر، مقایسه اجتماعی نامیده می‌شود و یک روش طبیعی برای ارزیابی عملکرد است. وقتی خود را با دیگرانی مقایسه می کنید که وضعیت بهتری از شما دارند، به آن مقایسه اجتماعی صعودی می گویند و باعث می شود احساس نارضایتی کنید. اگر احساس کنید هیچ کاری نمی توانید برای بهبود وضعیت خود انجام دهید، آنگاه این نارضایتی به ناامیدی تبدیل می شود. ... وقتی خود را با افرادی مقایسه می کنید که وضعیت بدتر از شما دارند، به آن مقایسه اجتماعی نزولی می گویند و ممکن است باعث شود شما احساس رضایت (یا حتی خودبرتربینی) پیدا کنید. اما همزمان انگیزه برای کار سخت تر را نیز از دست می دهید. در هر صورت، مقایسه های اجتماعی برای شما خوب نیست. استثنا زمانی است که شما یک رقابت دوستانه با همکاران در سطح مشابه دارید، جایی که مقایسه خود با یکدیگر می تواند کل گروه را برای رسیدن به یک هدف تشویق کند. اگر متوجه شده اید که مقایسه‌های اجتماعی شما را به سطوح پایین تر می‌کشاند می توانید از روش های پیشنهادی استفاده کنید. ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

🔹معایب مقایسه خود با دیگران: مقایسه کردن مداوم خود با دیگران باعث حس بی کفایتی نسبت به خود می‌شود و فرد هر تلاشی که می‌کند به چشمش نمی‌آید. این روند به مرور باعث افسردگی و انزوا در فرد می‌‌گردد و همواره موفقیت‌ها و دستاوردهای فرد پشت دیگران پنهان می‌ماند. علاوه بر این حس ناامنی نیز وجود فرد را فرا می‌گیرد و عزت نفس و اعتماد به نفس او را کاهش می‌دهد. مهم‌ترین عوارض مقایسه خود با دیگران نیز از دست رفتن زندگی حال و عدم لذت بردن از آن است که بهداشت جسمی و روانی افراد را به خطر می‌اندازد. ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا سَیِّدَتَنـا رُقَیَّةَ، عَلَیْکِ التَّحِیَّةُ وَاَلسَّلامُ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَکاتُهُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یـا بِنْتَ رَسُولِ اللهِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یـا بِنْتَ اَمیرِ الْمُؤْمِنینَ علیه السلام کربلا میرم من جای تو اربعین رقیه💔 شهادت دردانه امام حسین علیه السلام تسلیت باد🖤 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade