💫✨اونی که امروز رو از دست می‌ده، فردا رو پیدا نمی‌کنه؛ هیچی مهم‌تر از امروز نیست .. https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

❓برای افزایش مسئولیت پذیری در کودکان چه باید کرد؟ 🔰راهکار عملیاتی: 1️⃣شرکت دادن کودک در کارهای خانه: ♦️کوچک بودن فرزندتان به این معنی نیست که او نمی‌تواند در هیچکدام از کارهای خانه به شما کمک کند. 🔅یکی از ساده ترین راهکارها برای افزایش مسئولیت پذیری کودکان این است که آن‌ها را در فعالیت‌های ساده‌ای نظیر خرید کردن، تمیز کردن خانه، غذا پختن و... مشارکت دهید. 🔅همکاری فرزندتان با شما احساس #عزت_نفس و #استـقلال کودکان را تقویت می‌کند. 🔅هم‌چنین این رفتار شما به او می‌فهماند که برای پذیرفتن مسئولیت‌ها او را باور دارید. #مسئولیت_پذیری #فرزندپروری #کودک #والدین ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

❓برای افزایش مسئولیت پذیری در کودکان چه باید کرد؟ 🔰راهکار عملیاتی: 2️⃣وضع قوانین متناسب: ♦️شما نمی‌توانید انتظار داشته باشید بدون اینکه به فرزندتان بگویید، او تمام کارها و وظایفش را انجام دهد. 🔅لازم است کمک کنید تا کودک وظایف خود را بشناسد و با قوانین محیط‌های مختلف نظیر خانه یا مدرسه آشنایی پیدا کند. 🔅هرچقدر قــوانین در خانه به طور واضح‌تری تعریف شده باشند کودکان به شیوه بهتری به آن‌ها پاسخ خواهند داد. 🔹مثلاً برای اینکه فرزندتان تکالیف مدرسه‌اش را انجام دهد می‌توانید زمان خاصی را در روز مشخص کنید و پس از آن به او اجازه دهید تا کارهای مورد علاقه‌اش را انجام دهد. 🔅همچنین برای صرف ناهار کودک خود یک برنامه مشخص داشته باشید و به کودک خود بیاموزید که خودش باید غذای خود را میل کند. ✅انجام این برنامه‌ها به صورت یک قانون منظم در خانه به افزایش مسئولیت پذیری و آمـوزش نظم به کودکان کمک خواهد کرد. ‼️پی‌نوشت: توجه داشته باشید که قوانین نباید خشک و تغییرناپذیر باشند. بلکه باید از انعطاف کافی برخوردار باشند تا هر زمان که لازم شد بر اساس نیازهای کودک تغییر کنند. #مسئولیت_پذیری #فرزندپروری #کودک #والدین ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

یاامام رضا سلام... تویی سایه ی سرم... https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

هیچ چیز در این عالم اتفاق نمی افتد مگر به اذن امام رضا جان علیه السلام 💚✨ هر چند حال‌ و روز، زمین‌ و زمان‌ بد است یک‌ تکه‌ از بهشت‌ در آغوش‌ مشهد است #غریب_الغربا #یا_امام_رضا_ع https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

آرام می‌گیرد دلم در بارگاهت ای مشهد تو جان پناه اهل عالم 🏴مراسم آیینی خطبه خوانی شب شهادت امام رضا علیه السلام https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

حلول ماه #ربیع_الاول مبارک❤️❤️❤️ https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

.🌹دوره کنترل خشم و مدیریت استرس/مدرس:دکتر سعیدعزیزی 🌸دوره کنترل خشم و مدیریت استرس🌸 نکات تربیتی، آموزنده و کاربردی 💥(#رایگان)💥 🌷مدرس دوره: جناب آقای دکتر سعید عزیزی 📚سرفصل ها: 🔹کنترل خشم ۱ 🔸کنترل خشم ۲ 🔹مدیریت استرس و تاب آوری 🗓تاریخ برگزاری #اول_مهر 🔻امکان درخواست گواهی 💯دوره مجازی آفلاین #هزینه_شرکت=ارسال بنربرای ۱۰نفر و یاارسال درکانال یاگروه ✅عضویت در کانال=شرکت در دوره 🌸 کانال ۷۰ هزار نفری سبک زندگی👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e

⭐ ماه ربیع الاول، بهار زندگی است 🔺️ رهبر انقلاب: بعضی از اهل معرفت و سلوک معنوی معتقدند که ماه ربیع الاول، ربیع حیات و زندگی است؛ زیرا در این ماه، وجود مقدس پیامبر گرامی و همچنین فرزند بزرگوارش حضرت ابی‌عبدالله جعفربن‌محمدالصّادق ولادت یافته‌اند و ولادت پیغمبر سرآغاز همه‌ی برکاتی است که خدای متعال برای بشریت مقدر فرموده است. #ربیع_الاول https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

✳️داستانک - بدو بدو لبو دارم! بدو بدو قند بی کوپن! بخر و ببر تا یخ نکرده! مرد لبو‌فروش کنار بساط لبوش ایستاده بود و همچنان فریاد میزد به امید اینکه توی اون ساعت شب که دیگه کم کم مردم داشتن به سمت خونه‌ی گرمشون حرکت میکردن ، شاید کسی نیم نگاهی به لبوهای باقی مونده ش بندازه ....! به زنی که گوشه ی بساط لب خیابون نشسته بود‌ و با دستای از سرما کبود شده ش ، در تلاش بود تا کلاه پسر بچه شو بهتر رو‌سرش بزاره نگاه کردم. پول مچاله شده تو جیبم‌ رو فشار دادم. سمیرا بی تفاوت به من و افکارم دستاشو به هم مالید و گفت : - وای وای چقدر سرد شده ... چرا وایسادی منو نگاه میکنی؟ زود باش دیگه یه آژانس بگیر تا بریم همون رستورانه که تعریف کردی ... دستمو از پول مچاله شده توی جیبم خارج کردم و منتظر شدم ماشینی رد بشه تا ما رو برسونه. پسر بچه ی کلاه به سر شروع کرد به گریه کردن ... - من سردمه ... مامان دارم یخ میزنم زن دست فروش چادرش رو باز کرد و با ناراحتی گفت : - مگه نمی بینی امشب هیچی نتونستم لیف بفروشم، هنوز وقت رفتن نشده ، بدو‌بیا برو‌ زیر چادرم تا گرم بشی ... بچه با عجله پرید زیر چادر مادرش ... از سرما دندون هاش به هم سابیده میشد ! مرد لبو فروش بیشتر فریاد زد : - بدو لبو دارم! بدو بدو قند بی کوپن! بخر و ببر تا یخ نکرده! تو خیابون هیچ کسی نبود ... جز من و سمیرا و زن دست فروش‌ و بچه ش و مرد لبو فروش هیچ کسی به چشم نمی اومد و در تقلا برای تحمل اون سرمای طاقت فرسا نبود ...!‌ پسر بچه اینبار با شدت بیشتر گریه کرد و فریاد زد : - من گشنمه ... بابا من گشنمه ... دارم یخ میزنم. مرد لبو فروش از روبرو داد زد : - زبون به دهن بگیر بچه ... کم نق بزن دستاشو بهم مالید و با شدت بیشتری فریاد زد : - بدو بدو لبوی تازه ... بدو‌ بدو ..‌. صداش نالان بود ... خسته بود! رفتم جلوی زن لیف فروش و گفتم : - لیف هات دونه ای چند؟ قیمتش رو که میدونم خیلی پایینتر از حدش بود گفت. پسر بچه از لای چادر سرشو بیرون آورد و نگام کرد. پول مچاله شده ی تو جیبم رو درآوردم و گفتم : - همشو بده زن با خوشحالی شروع کرد به جمع کردن لیف ها و به دستم داد ... سمیرا با ناباوری داشت نگام میکرد. دستای سردش رو‌تو دستم گرفتم و گفتم : - تا حالا بهت گفتم من چقدر بندری رو خوب درست میکنم؟ امشبم که دیر شد ، ان شاالله شنبه باهم میریم یه رستوران خوب، تا اون‌موقع سرماه شده و حقوق ها رو هم ریختن. سمیرا دستامو محکم تر فشار داد و با یه بغل لیف تو کیسه حرکت کردیم . زن دست فروش به پسر بچه گفت :‌ - برو کمک کن بابات بساطش رو جمع کنه ... دیگه وقت رفتنه! ✍️مریم علیپور https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

❓برای افزایش مسئولیت پذیری در کودکان چه باید کرد؟ 🔰راهکار عملیاتی: 3️⃣الگوی مسئولیت پذیری باشید: ♦️بهترین راه برای آموزش مسئولیت پذیری به کودکان این است که مسئولیت‌های کودک را به صورت عملی به او نشان دهید. 🔅برای انجام کارهای خیرخواهانه در جامعه، داوطلب شوید. 🔅قابل اعتماد باشید. 🔅به موقع در جمع حاضر شوید. 🔅اشتباه خود را بپذیرید و بابت اشتباهات خود، عذرخواهی کنید. 🔹عذرخواهی کردن و پذیرفتن اشتباه یک اقدام مهم در آموزش مسئولیت پذیری به کودکان به شمار می‌رود. ‼️به طور کلی اگر فرزندتان شما را در حال انجام کارهایی ببیند که نشان از مسئولیت پذیری شما دارد، او نیز همین کار را انجام می‌دهد. پس چیزی را که از کودک انتظار دارید اول باید خودتان اجرا کنید و در حین انجام هر کار، از عبارت «ما» برای درونی شدن این وظایف در ذهن فرزند عزیزتان استفاده کنید. #مسئولیت_پذیری #فرزندپروری #کودک #والدین ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

❓برای افزایش مسئولیت پذیری در کودکان چه باید کرد؟ 🔰راهکار عملیاتی: اجازه دهید کودک پیامدهای بی‌ مسئولیتی را تجربه کند: ♦️اگر عواقب انجام ندادن یک مسئولیت، خشن یا خطرناک نیست، اجازه دهید فرزندتان، با آن‌ها، روبه‌رو شود. 🔹اگر هر روز صبح مسئولیت گذاشتن تکالیفش در کوله‌پشتی‌ را بر عهده دارد و این کار را انجام نمی‌دهد، اجازه دهید یک روز به همان صورت به مدرسه برود. او ممکن است ناراحت یا عصبانی شود، اما این موضوع در آینده کمتر تکرار شده و به مرور حذف خواهد شد. 🔹همچنین اگر دخترتان مدام کفش‌های ورزشی بسکتبال خود را فراموش می‌کند، شاید بهتر باشد یک روز کنار سالن، بازی بقیه بچه‌ها را تماشا کند. او باید یاد بگیرد مادرش همیشه زمان خالی برای آوردن آن‌ها به کلاس را ندارد. ‼️پی‌نوشت: والدین می‌ترسند که اجازه دهند بچه‌ها رنج بکشند، غمگین یا عصبانی شوند، اما اگر همیشه مشکلات بچه‌ها را حل کنیم، آن‌ها یاد نمی‌گیرند که وقتی بزرگ می‌شوند مسئولیت پذیر باشند. #مسئولیت_پذیری #فرزندپروری #کودک #والدین ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

لحظه‌هایی در زندگی هست که تنهای تنهایم ، تنهایی مطلق ... لحظه‌هایی که جهان سراسر بیگانه می‌شود! من می‌مانم و تو که آشنا ترینی؛ من می مانم و دنیا و خیال شیرین آمدنت!! که جهان با امید تو مرا کافی‌ست ... امام_عصر علیه السلام 🥀درمان دل شکسته ما برگرد... ✨🤲اللهم عجل لولیک الفرج https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

💐💐💐💐 باید به کودک تان اجازه دهید تا تصمیم های مالی کوچک را خودش بگیرد، بچه ها با اشتباه کردن در موقعیت های کنترل شده، چیزهای زیادی را یاد می گیرند👌 شما باید برای کودک تان شرایط و مقررات خاصی را وضع نمایید تا بداند که چطور پولش را خرج نماید. به طور مثال اگر ماهانه به او پول می دهید، باید بداند که تا یک ماه آینده خبری از پول نیست و او باید پولش را مدیریت کند و برای نیازهای مختلف تقسیم بندی نماید و بتواند بخشی از آن را پس انداز کند، به این طریق آن ها یاد می گیرند که باید در قبال پولی که دریافت می کنند مسئولیت پذیر باشند و به طور صحیح آن ها را خرج کنند. با این کار کودک علاوه بر مدیریت پول، مسئولیت پذیری را نیز یاد می گیرد. #مسئولیت_پذیری #فرزندپروری #کودک #والدین ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

سخنی از جانب کودکتان❗ پدر و مادر عزیزم😍 💔من کودکم،من را تحقیر، تهدید، توبیخ و... نکنید نمی توانم از خودم دفاع کنم و باور می کنم اینگونه هستم که می گویید. باور کنید من شما را دوست دارم😍 و می خواهم بدانید باید با من چگونه رفتار کنید تا #مسئولیت_پذیر بار بیایم. خواهش می کنم اینقدر به من دستور ندهید، دستورات زیاد شما به من نافرمانی از شما را یاد می دهد. لطفا با من بازی کنید و من را با بچه های دیگر مقایسه نکنید.🎈 پدر و مادر عزیزم 😍 اگر برای من ارزش قائل هستید که هستید همانگونه که به شغل و کارتان اهمیت می دهید به تربیت من هم اهمیت دهید.. https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

✳️داستانک 🌿 حرفهایت را از صافی رد کن شخصی نزد همسایه‌اش رفت و گفت: گوش کن، می‌خواهم چیزی برایت تعریف کنم. دوستی به تازگی در مورد تو می‌گفت…همسایه حرف او را قطع کرد و گفت: قبل از اینکه تعریف کنی، بگو آیا حرفت را از میان سه صافی گذرانده‌ای یا نه؟ آن شخص گفت: کدام سه صافی؟همسایه گفت:اول از میان صافی واقعیت. آیا مطمئنی چیزی که تعریف می‌کنی واقعیت دارد؟ شخص گفت:نه، من فقط آن را شنیده‌ام. شخصی آن را برایم تعریف کرده است. همسایه سری تکان داد و گفت: پس حتما آن را از میان صافی دوم یعنی خوشحالی گذرانده‌ای. یعنی چیزی را که می‌خواهی تعریف کنی، باعث خوشحالی‌ام می‌شود. گفت: دوست عزیز، فکر نکنم تو را خوشحال کند.همسایه گفت: بسیار خب، پس اگر مرا خوشحال نمی‌کند، حتما از صافی سوم یعنی فایده، رد شده است. آیا چیزی که می‌خواهی تعریف کنی، برایم مفید است و به دردم می‌خورد؟شخص گفت: نه، به هیچ وجه! همسایه گفت: پس اگر این حرف، نه واقعیت دارد، نه خوشحال‌‌کننده است و نه مفید، آن را پیش خود نگهدار و سعی کن خودت هم زود فراموشش کنی. ارتباط با من 👇 @Roghaye_nurzade لینک کانال 👇 ‎‎‌‌‎https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

| امانِ اهلِ زمین | اینکه قرن‌هاست نمی‌بینم تو را، دلیل نمی‌شود که نداشته باشیمَت! ما تکیه داده‌ایم به تو، که تا امروز نلرزیده‌ایم! https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

✳️#داستانک ✍ راز آرامش و فراغت از اضطراب چیست؟ 🔹مردی سوار هواپیما شد. سمینارش تازه به پایان رسیده بود. او می‎رفت تا در سمینار بعدی شرکت کند و دیگران را به‌سوی خدا بخواند و به رحمت الهی امیدوار سازد. 🔸هواپیما از زمین برخاست. مدتی گذشت. همه به گفت‌وگو مشغول بودند. مرد در افکارش غوطه‌ور بود که در جلسه‌ بعدی چه‎ بگوید و چگونه بر مردم تأثیر بگذارد. ناگاه، چراغ بالای سرش روشن شد که کمربندها را ببندید. 🔹اندکی بعد، صدایی از بلندگو به گوش رسید: لطفاً همگی در صندلی‌های خود بنشینید. طوفان بزرگی در پیش است. 🔸موجی از نگرانی به دل‌ها راه یافت، امّا همه کوشیدند ظاهر خود را آرام نشان دهند. کمی گذشت. 🔹طوفان شروع شد. صاعقه زد و نعره رعد برخاست. کم‌کم نگرانی از درون دل‌ها به چهره‌ها راه یافت. بعضی دست به دعا برداشتند. طولی نکشید که هواپیما در طوفانی خروشان بالا و پایین می‌رفت. گویی هم‌اکنون به زمین برخورد می‎کند و از هم متلاشی می‎گردد. 🔸مرد نیز نگران شد. اضطراب به جانش چنگ انداخت. از آن همه مطالب که برای گفتن به مردم در ذهن اندوخته بود، هیچ باقی نماند. سعی کرد اضطراب را از خود دور کند امّا سودی نداشت. 🔹نگاهی به دیگران انداخت. همه آشفته بودند و نگران که آیا از این سفر جان سالم به در خواهند برد؟ 🔸ناگاه نگاهش به دخترکی خردسال افتاد. آرام و بی‎صدا نشسته بود و کتابش را می‌خواند. آرامشی زیبا چهره‌اش را در خود فروبرده بود. 🔹هواپیما زیر ضربات طوفان مبارزه می‎کرد. انگار طوفان مشت‎های خود را به هواپیما می‎کوفت. امّا هیچ‌کدام این‌ها در دخترک تأثیری نداشت. گویی در گهواره نشسته و آرام تکان می‎خورد و در آن آرامش بی‎مانند به خواندن کتابش ادامه می‎داد. 🔸مرد ابداً نمی‎توانست باور کند. او چگونه می‎توانست چنین ساکت و خاموش بماند و آرامش خویش را حفظ کند؟ 🔹بالاخره هواپیما از چنگ طوفان رها شد و فرود آمد. مسافران شتابان هواپیما را ترک کردند، امّا مرد می‎خواست راز این آرامش را بداند. همه رفتند. او ماند و دخترک. 🔸مرد به او نزدیک شد و از طوفان سخن گفت و سپس از آرامش او پرسید که چرا هیچ هراسی در دلش نبود زمانی که همه آشفته بودند؟ 🔹دخترک به‌سادگی جواب داد: چون خلبان پدرم بود. او داشت مرا به خانه می‎برد. اطمینان داشتم که هیچ نخواهد شد و او مرا در میان این طوفان به سلامت به مقصد خواهد رساند. 🔸گویی آب سردی بود بر بدن مرد، سخن از اطمینان گفتن و خود به آن ایمان داشتن، این است راز آرامش و فراغت از اضطراب. ... به خدای مهربانی‌ها اعتماد کنیم، حتی در سهمگین‌ترین طوفان‌ها، و بدانیم او خلبان ماهری است👌 https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

✨﷽✨ ☀️❤️ 🌸فرماندهٔ عشق، یار محبوب تویی 🍃معبود تویی، کمال مطلوب تویی 🌸ای نام تو بهترین سرآغاز مرا 🍃آرامش جان هر دل ‌آشوب تویی بسم الله الرحمن الرحیم الهی به امید تو اولین صبح پاییزی تون بخیرو نیکی ✋ https://eitaa.com/Roghaye_nurzade

دوست من اگه کلی کار عقب افتاده داری و منتظر شنبه‌ی مناسب برای انجام دادنش هستی، امروز روزشه👌 هم اول فصله، هم اول ماهه، هم اول مهره، هم اول پاییزه! دیگه چی می‌خوای از یه شنبه!؟🤔 ✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ ✨الـــهــی بــه امــیــد تـــو... https://eitaa.com/Roghaye_nurzade