#خودیابی #آرامبخشی #دیدن_نعمت #اصلاح_نگرش #سلامت_معنوی #خودفعال_سازی #خودآگاهی_شناخت #خودارزیابی_تزکیه_مراقبه 🔷 طرائف الحکم ✅ امير المؤمنين علي عليه السلام : إنَّ هذِهِ القُلُوبَ تَمِلُّ كَما تَمِلُّ الأبدانُ فَابتَغُوا لَها طَرائِفَ الحِكَمِ ؛ دلها چون تن ها افسرده شود ، براى [شادى] آنها حكمتهاى تازه بجوييد. 📗غررالحکم و دررالکلم،ح ۳۵۴۹ گهگاهی نیاز هست پرده ضخیم کارهای متنوع را کنار زده و کمی با نعماتی که شاید متوجه اش نباشیم و نبینیم شان، خلوت کنیم. در آموزه های اسلامی، طرائف الحکم توصیه شده و مواردی مانند گوش دادن به صدای طبیعت، پرندگان، آب،... دیدن گلها و مناظر زیبای طبیعت، سفر،نگاه به کعبه،نگاه به عالم،نگاه محبت آمیز به والدین و... را مطرح می نمایند. توصیه ای که از افسردگی دل پیشگیری نموده و راهکار درمانی هم می باشد. 🖌م. صفری 🔹گهگاه تنفسی به اوقات بده رنگی به همین آینه مات بده، میدانم سرت شلوغ است ولی گاهی به خودت وقت ملاقات بده.... 🖊«محمد مهدی سیار» https://eitaa.com/Rooshdaneh/18895