⭕️ در کنار Wi-Fi سیب زمینی قرار دهید! براساس تحقیقات به دلیل وجود آب و موادشیمیایی در سیب زمینی ها، آنها قادر هستند همانند بدن انسان سیگنال امواج رادیویی را به خود جذب کنند. #سلامت #ناب 🆔 @nab313 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج بحق زینب سلام الله علیها 💚 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ اُمورِنا خَیراً اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم https://eitaa.com/Roshangar_zaman

علل گرفتگی عروق مصرف این خوراکی هاست آب سردفراوان رب گوجه فرنگی روغن های صنعتی گوشتها و مرغ صنعتی نمکهای تصفیه شده ید دار #سلامت #پزشکی 🆔 @nab313

#سلامت 📣 ۶ ماده غذایی برای کنترل فشار خون بالا 🔹فشار خون بالا می‌تواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب می‌شود. شش ماده غذایی که به کاهش و کنترل فشار خون کمک می‌کنند، عبارتند از: 🔹کیوی 🔹سفیده تخم مرغ 🔹سیب زمینی 🔹عدس 🔹پرتقال 🔹بادام ╭┅────*==*────┅╮ #جامع_ترین_کانال_ایتا👇 🆔@maktabalmahdihamedan ╰┅────*==*────┅╯ 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج بحق زینب سلام الله علیها 💚 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ اُمورِنا خَیراً اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم https://eitaa.com/Roshangar_zaman

روش صحیح مسواک زدن❗️ متاسفانه علت بخشی از پوسیدگی دندان ها ، مسواک زدن به روش غلط و غیر علمیه ! 😑 #سلامت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌ 🆔 @nab313

🍃 #طول_عمر ✍ برای افزایش طول عمر هنگام غذا خوردن عصبانی نباشید بلڪه آرام آرام و نرم غذا بخورید 🔺گرمک ▫️سنجد ▫️توت فرنگی 🔻جین سینگ (☝️) عمرتان را زیاد می ڪند❗️ #سلامت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎🆔 @nab313

مواد غذایی مفید در زمان آلودگی هوا کدامند؟ ▫️با توجه به اینکه آلاینده‌های موجود در هوا عوارض نامطلوبی به سیستم ایمنی بدن وارد می‌کند، مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و آنتی اکسیدان می‌تواند مخرب‌های ناشی از آلودگی هوا را از بین ببرد. ▫️براین اساس میوه ها شامل سیب، پرتقال، نارنگی، لیمو، گریپ فروت و هویج حاوی که پکتین هستند برای کاهش خطرات آلودگی هوا مناسبند و توصیه می شود روزانه مصرف شود. #سلامت #پزشکی 🆔 @nab313

🔲 این افراد به هیچ عنوان نباید واکسن آنفولانزا بزنند 😍اگر آنفولانزا گرفتید یا علائمش(تب و بدن درد) رو داريد واكسن آنفولانزا براى شما ممنوع است چون نه تنها تاثیری ندارد، بلکه حتى می تواند باعث عوارض‌های بدتری شود. 😍خيلى از افراد بعد از اينکه آنفولانزا گرفتند تازه ياد واكسن می افتند، اما رسما دارن با جونشون بازى می‌كنند. #سلامت 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

#كفش هايي كه داراي كف بسيار #انعطاف پذير باشند مناسب نيستند كف كفش بايد محكم باشد زيرا كفش هايي كه خيلي قابل انعطاف هستند به مرور زمان روي ستون فقرات تاثير نامطلوب مي گذارند #سلامت #پزشکی 🆔 @nab31

صبح خود را با لیمو آغاز کنید🍋😋 در فصول سرما، ایمنی بدن را در مقابل سرماخوردگی بالا میبرد. باعث دفع سموم بدن میشود. مصرف آن با آب گرم بهتر است. #سلامت #پزشکی 🆔 @nab31

هوش مصنوعی پزشکی: از تشخیص تا درمان، همه‌چیز در دستان شما! 🏥🤖✨ سلام به همه همراهان عزیز! 🌟 در پست‌های قبلی درباره کارکردهای هوش مصنوعی در پزشکی صحبت کردیم، اما امروز می‌خوایم بیشتر به کاربردهای کاربردی و روزمره این فناوری بپردازیم. هوش مصنوعی پزشکی فقط برای پزشکان و بیمارستان‌ها نیست، بلکه شما هم می‌تونید ازش استفاده کنید! پس با ما همراه باشید تا ببینید چطور می‌تونید از این فناوری برای بهبود سلامت خودتون بهره ببرید.👇 --- ۱. چک‌آپ‌های هوشمند در خانه 🏠🩺 دیگه نیازی نیست برای هر مشکل کوچکی به پزشک مراجعه کنید! هوش مصنوعی می‌تونه با تحلیل علائم شما، یه چک‌آپ اولیه انجام بده و راهنمایی‌های لازم رو ارائه کنه. مثال: - اپلیکیشن‌هایی مثل Ada یا Buoy Health با پرسیدن چند سوال ساده، علائم شما رو تحلیل می‌کنن و توصیه‌های پزشکی ارائه می‌دن. ۲. مدیریت داروها و یادآوری مصرف 💊⏰ فراموش کردن زمان مصرف داروها می‌تونه خطرناک باشه، اما هوش مصنوعی اینجا هم به کمک شما میاد! مثال: - اپلیکیشن‌هایی مثل Medisafe با ارسال یادآوری‌های هوشمند، به شما کمک می‌کنن تا داروهای خودتون رو سر وقت مصرف کنید. ۳. رژیم‌های غذایی شخصی‌سازی شده 🥗📊 هوش مصنوعی می‌تونه با تحلیل وضعیت سلامت و نیازهای بدن شما، رژیم‌های غذایی مناسب رو طراحی کنه. مثال: - اپلیکیشن‌هایی مثل Nutrino یا Lifesum با استفاده از هوش مصنوعی، برنامه‌های غذایی شخصی‌سازی شده ارائه می‌دن. ۴. ورزش و تناسب اندام هوشمند 🏋️‍♂️📱 هوش مصنوعی می‌تونه به شما کمک کنه تا برنامه‌های ورزشی متناسب با شرایط بدنی‌تون داشته باشید. مثال: - اپلیکیشن‌هایی مثل Freeletics یا Fitbit Coach با تحلیل داده‌های شما، برنامه‌های ورزشی هوشمند طراحی می‌کنن. ۵. پشتیبانی روانی و سلامت ذهن 🧠❤️ هوش مصنوعی حتی می‌تونه به سلامت روان شما هم کمک کنه! مثال: - اپلیکیشن‌هایی مثل Woebot یا Wysa با استفاده از هوش مصنوعی، به شما کمک می‌کنن تا استرس و اضطراب خودتون رو مدیریت کنید. ✨ جمع‌بندی: هوش مصنوعی پزشکی فقط یه فناوری پیشرفته نیست، بلکه یه دوست هوشمنده که می‌تونه هر روز به شما کمک کنه تا سلامت‌تون رو بهبود بدید. از تشخیص علائم گرفته تا مدیریت داروها و حتی سلامت روان، همه‌چیز در دستان شماست! 💪 ✅ نگارش با هوش مصنوعی☘ @Hoosh20 👈👈 #هوش_مصنوعی #پزشکی #سلامت #تکنولوژی_سلامت #AI #سلامت_دیجیتال #مدیریت_دارو #رژیم_غذایی #سلامت_روان

🔴 راه مراقبت از کلیه‌ها 👇 🔺کنترل وزن 🔺نوشیدن کافی مایعات 🔺پرهیز از مصرف خود‌سرانه دارو 🔺ترک دخانیات 🔺ورزش 🔺کنترل فشار و قند خون 🔺کاهش مصرف نمک #سلامت @ir_majale_banovan ایران بانو🪻

🔺استفاده زیاد از تبلت ماهیچۀ دست کودکان را ضعیف می‌کند‌ 🔹سرپرست تیم تحقیق از بنیاد قلب انگلستان: کودکانی که به مدرسه می‌آیند باید قلم در دست بگیرند اما قادر به نگه‌داشتن قلم در دست نیستند، زیرا مهارت‌های حرکتی خوبی ندارند. 🔹کودکان نیاز به کنترل قوی ماهیچه‌های انگشتان‌شان دارند اما استفاده از صفحات لمسی تبلت و آی‌پد موجب شده ماهیچه‌های دست کودکان خوب رشد نکند. #سلامت @ir_majale_banovan ایران بانو🪻