#توصیه_های_طلایی توصیه‌های دارویی و درمانی کرونای دلتا 👈چند دقیقه وقت بگذارید و این مطلب را مطالعه کنید. 🙏 https://www.isna.ir/news/1400051610916/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%AA%D8%A7 🔸 🔸 🔸 💐💐💐🔸🔸🔸 #امور_دانشجویی #کانون_همیاران_سلامت_پردیس_فاطمه_الزهرا_اصفهان 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی مراقب اکسیژن خون بیماران کرونایی درقرنطینه خانگی باشید برای اطمینان از مناسب بودن میزان اکسیژن خون بیماران مبتلا به کرونا در قرنطینه خانگی، باید به طور مداوم اکسیژن خون آن‌ها اندازه گیری شود. 👉https://www.iribnews.ir/00D2LB #امور_دانشجویی #کانون_همیاران_سلامت_پردیس_فاطمه_الزهرا 🔸 🔸 🔸💐💐💐🔸🔸🔸 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی تفاوت های كرونا با آنفولانزا و سرماخوردگی ویروس کرونا دارای علائمی مشابه سرماخوردگی و آنفولانزا می باشد اما تفاوت هایی دارند که با دانستن آن ها می توانید این سه بیماری را از یکدیگر . 👉 https://www.abzums.ac.ir/fa-IR/DouranPortal/1/news/view/15289/80067/Staging #امور_دانشجویی #کانون_همیاران_سلامت_پردیس_فاطمه_الزهرا 🔸 🔸 🔸 💐💐💐🔸🔸🔸 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی 🔸۵ روش‌ لاغری با دارچین 👉 yjc.news/00WzIc 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی رژیم غذایی بیماران مبتلا به کرونا 👇 https://www.isna.ir/news/1400022718688/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D8%B2-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%DB%8C%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D9%84%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2 #امور_دانشجویی #کانون_همیاران_سلامت_پردیس_فاطمه_الزهرا_اصفهان 🔸 🔸🔸💐💐💐🔸🔸🔸 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی ⭕علائم ابتلا به کرونا حداکثر تا ۱۴ روز بعد از آن ظاهر می‌شود 🔸️یونسیان، اپیدمیولوژیست: 🔹️از زمانی که ویروس کرونا وارد بدن می شود تا حداقل ۲ و حداکثر ۱۴ روز و به طور متوسط یک هفته طول می کشد تا علائم آن ظاهر شود. 🔹️علائم در همه افراد بروز پیدا نمی کند و ممکن است برخی بدون علامت مبتلا شوند. از زمانی که علائم در فرد ظاهر می شود تا زمانی که بیماری در فرد به اوج خود برسد، چند روز طول می کشد. 🔹️بیمارانی که بر اثر کرونا فوت می‌شوند، به طور متوسط بعد از گذشت دو تا سه هفته از ابتلا جان خود را از دست می دهند. 🔹️مردم باید تاخیر زمانی در این ویروس را جدی بگیرند و بلافاصله پس از یک روز از رعایت نکردن شیوه نامه های بهداشتی فکر نکنند که دیگر به کرونا مبتلا نشده اند، بلکه بروز علائم، بستری و مرگ زمان بر است. 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی تمرینات تنفسی بعد از فاز حاد بیماری کرونا در بخش های بیمارستانی و منزل #امور_دانشجویی #کانون_همیاران_سلامت_پردیس_فاطمه_الزهرا_اصفهان 🔸 🔸 🔸 💐💐💐🔸🔸 🔸 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی چه کسانی نباید واکسن بزنند؟ #امور_دانشجویی #کانون_همیاران_سلامت_پردیس_فاطمه_الزهرا_اصفهان 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی نحوه اندازه‌گیری ضربان قلب ۱. اندازه‌گیری ضربان قلب با نبض دست برای اندازه‌گیری ضربان قلب با نبض، گام‌های زیر را یاد بگیرید: انگشت وسط و اشاره را روی نبض دست خود، یعنی دقیقا در امتداد شست‌تان قرار بدهید. شست‌تان را روی نبض نگذارید؛ چون شریان موجود در این انگشت، دقت شمارش تعداد ضربان قلب را کاهش می‌دهد. زمانی که ضربان‌های نبض را حس کردید، تعداد ضربان‌ها را در ۱۵ ثانیه بشمارید. عدد به‌دست‌آمده در گام قبلی را در ۴ ضرب کنید. این عدد تعداد ضربان قلبتان است؛ برای نمونه، اگر در ۱۵ ثانیه به عدد ۲۰ رسیدید، تعداد ضربان قلبتان در هر دقیقه معادل ۸۰ خواهد بود. ۲. اندازه‌گیری ضربان قلب با نبض کاروتید برای اندازه‌گیری ضربان قلب با نبض گردنی یا نبض کاروتید، باید مراحل زیر را طی کنید: انگشت وسط و اشاره را در یک سمت نای و در زیر فک بگذارید. با کمی جابه‌جاکردن انگشت‌ها ضربان را احساس خواهید کرد. تعداد ضربان در ۱۵ ثانیه را بشمارید. برای به‌دست‌آوردن ضربان قلب، عدد گام قبلی را در ۴ ضرب کنید. ۳. اندازه‌گیری ضربان قلب با نبض پا اندازه‌گیری ضربان قلب با نبض بالای پا هم ممکن است. برای اندازه‌گیری باید: انگشت وسط و اشاره را روی بالاترین نقطه استخوان در پا، یعنی جایی بگذارید که به‌سمت بالای پا می‌رسد. برای لمس نبض، باید دو انگشت‌تان را در دو طرف استخوان پایین پا یا روی استخوان حرکت بدهید. با پیداکردن نبض، تا ۱۵ ثانیه تعداد ضربان‌ها را بشمارید. برای به‌دست‌آوردن ضربان قلب، عدد قسمت قبلی را در ۴ ضرب کنید. ۴. اندازه‌گیری ضربان قلب با نبض بازویی برای اینکه بدانید ضربان قلب نرمال دارید یا خیر، روش دیگری هم وجود دارد. از راه شمارش نبض بازو هم می‌توانید تعداد تپش‌های قلب در هر دقیقه را شناسایی کنید. این روش بیشتر برای کودکان استفاده می‌شود: بازو را بچرخانید تا بخش درونی آن مقابل سقف قرار بگیرد. انگشت وسط و اشاره را بین آرنج و بازو بگذارید. سپس انگشت‌ها را حدود ۲ سانتی‌متر روی بخش درونی بازو به‌سمت بالا حرکت بدهید. برای حس‌کردن نبض باید انگشت‌ها را روی بازو کمی فشار بدهید. زمانی که نبض را احساس کردید تا ۱۵ ثانیه تعداد تپش‌ها را بشمارید. عدد گام قبلی را در ۴ ضرب کنید تا ضربان قلبتان را به‌ دست بیاورید. 👉Chetor.com #امور_دانشجویی #کانون_همیاران_سلامت_پردیس_فاطمه_الزهرا_اصفهان 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی 🔹در صورت ابتلا به کرونا، رعایت چه نکات تغذیه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن مهم است؟ 🔸متخصصان تغذیه: افزایش مصرف مایعات، میوه و سبزیجات، لبنیات و غذاهای پروتئینی، غذاهای آب‌پز شده و مکمل‌های ویتامین C و D، خودداری از مصرف غذاهای سرخ شده، قند و شکر، غذاهای کنسروی، فست‌فودها و مواد خوراکی محرک مانند فلفل و قهوه www.irinn.ir @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی 🔸️روش معجزه‌آسایی که ژاپنی‌ها برای جوان ماندن پوست‌شان استفاده می‌کنند 👉 yjc.news/00X89T 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf

#توصیه_های_طلایی 🎥 چگونه با گوشی هوشمند کارت واکسن دیجیتالی دریافت کنیم؟ 🔸️سرپرست مرکز فناوری اطلاعات وزارت بهداشت درباره نحوه دریافت کارت واکسن دیجیتالی توضیح می‌دهد. 🆔 @SAIIAMAT_cfu_isf