eitaa logo
سبک زندگی و مهارت ها 🌼
213 دنبال‌کننده
70 عکس
26 ویدیو
2 فایل
با رویکرد روانشناختی و اسلامی آدرس کانال @Sabke_Zendegi_Movafag
مشاهده در ایتا
دانلود
[قسمت چهارم] 🚧 چالش‌های مسیر خودشناسی 🔔 یادتان باشد: یک سفر است، اما همیشه آسان نیست! 🛤 🛑 برخی از چالش‌ها عبارتند از: 1️⃣ ترس از مواجهه با حقیقت خود: 😨 از شناخت ضعف‌ها نترسید؛ این قدم اول رشد شماست. 2️⃣ عدم صداقت با خود: اگر با خودتان صادق نباشید، نمی‌توانید حقیقت خود را بشناسید. 3️⃣ تأثیرات اجتماعی: 👥 فشارهای اجتماعی بر شما اثر می‌گذارد. نباید بگذارید دیگران مسیر خودشناسی شما را مختل کنند. 🔑 نکته طلایی: هر چالشی که با آن مواجه می‌شوید، یک هدیه برای یادگیری بیشتر است! 🎁 🎋@Sabke_Zendegi_Movafag 🌿🍂🌾🍃🍁🍃🌾🍂🌿 🍁🌿
[قسمت پنجم] ✨ اصول طلایی 🌟 برای دستیابی به خودشناسی عمیق‌تر، به این اصول توجه کنید: 1️⃣ صداقت مطلق با خودتان: ✅ بدون این اصل، خودشناسی کامل نخواهد بود. 2️⃣ صبر و پشتکار: ✅ خودشناسی یک سفر است؛ عجله نکنید و از هر گام لذت ببرید. 3️⃣ پذیرش خود بدون قید و شرط: ✅ شما ارزشمندید؛ با همه نقص‌ها و اشتباهاتتان. 4️⃣ جرأت تغییر: ✅ خودشناسی شما را به سمت تغییرات مثبت سوق می‌دهد. 🎯 خودشناسی یک سفر است، نه یک مقصد! هر روز فرصتی برای کشف بیشتر خودتان است. 👌 به یاد داشته باشید: - شما همانقدر که در خودشناسی پیش می‌روید، زندگی‌تان زیباتر و آرام‌تر می‌شود. - هیچ‌گاه از فکر کردن به خودتان و احساساتتان باز نایستید. ✨ شروع این سفر دشوار اما معجزه‌آسا خواهد بود. همین امروز قدم اول را بردارید! 🚶‍♂️ 🎋@Sabke_Zendegi_Movafag 🌿🍂🌾🍃🍁🍃🌾🍂🌿 🍁🌿
🌙✨🎈🎊🎉🎈🎊🎉🎈 ✨🌙 سلام به همه عزیزان همراه! 🌸 ماه شعبان، ماه پربرکت و ماه تولدهای نورانی است. تولدهای پرافتخار امام حسین (ع)، حضرت عباس (ع)، امام سجاد (ع)، حضرت علی اکبر (ع)، حضرت قاسم (ع) و همچنین میلاد با سعادت امام زمان (عج)، این ماه را به ماهی سرشار از شادی و معنویت تبدیل کرده است. این ایام پرنور و مبارک را به همه شما عزیزان تبریک می‌گوییم. امیدواریم در پرتو این ولادت‌های پربرکت، دل‌هایمان نورانی‌تر و زندگی‌مان سرشار از برکت و رحمت الهی شود. 🎉🎈🎊 🎉🎈🎊🎉🎈🎊🎉🎈 💫 به امید آنکه در پرتو این ولادت‌های نورانی، زندگی‌مان سرشار از عشق و ایمان باشد و با ظهور امام زمان (عج)، جهان پر از عدل و داد شود. 💫 🎉🎈🎊 🎉🎈🎊🎉🎈🎊🎉 🎋@Sabke_Zendegi_Movafag 🌿🍂🌾🍃🍁🍃🌾🍂🌿 🍁🌿
📚 برای علاقه‌مندان به کتاب و مطالعه! 🔆 با توجه به فرارسیدن نیمه شعبان و به‌منظور ترویج فرهنگ کتاب‌خوانی، انتشارات پژوهشکده‌ تبلیغ و مطالعات اسلامی باقرالعلوم (علیه‌السلام) جشنواره‌ فروش ویژه‌ی کتاب را با ارائه‌ کد تخفیف به علاقه‌مندان آغاز کرده است. این کد تخفیف به‌صورت اختصاصی به نویسندگان این انتشارات ارائه شده است. 🔑 این تخفیف به‌صورت آنلاین بوده و برای استفاده از این تخفیف کافی است به درگاه اینترنتی انتشارات مراجعه کنید و با درج کد تخفیف در سامانه از این تخفیف بهرمند شوید. جهت دریافت به آی دی زیر پیام دهید 🆔@Adminvala 🔗 مشاهده و خرید کتاب ✅ مهلت استفاده از تخفیف تا پایان فروردین ۱۴۰۴ تمدید شد 🎋@Sabke_Zendegi_Movafag 🌿💐🌾🍃💐🍃🌾💐🌿 💐
🔻 پیشنهاد ویژه کتاب 🌟 عنوان کتاب: پرچمداران هدایت ✍️ نویسنده: عبدالاحد رضایی والا 🏢 ناشر: پژوهشکده باقرالعلوم (ع) 📘 شرح کتاب: این اثر نقش ائمه اطهار (ع) در مقابله با انحرافات و پاسداری از ارزش‌های اسلامی را بررسی می‌کند. چهار فصل کتاب به زندگی امام علی (ع)، امام حسن (ع)، امام حسین (ع) و امام سجاد (ع) اختصاص دارد و نشان می‌دهد که چگونه این امامان عزیز، با در نظر گرفتن شرایط زمان و مصلحت امت، در برابر چالش‌ها ایستادگی کرده و از اسلام در برابر انحرافات و تغییر ارزش‌ها محافظت کردند. 📖 ویژگی‌های کتاب: ✅ بررسی جامع اوضاع سیاسی و اجتماعی هر دوره ✅ تحلیل اقدامات فرهنگی و اصلاحی ائمه در مواجهه با انحرافات ✅ تبیین نقش ایشان در شکل‌گیری جبهه‌های جهاد نوین ✅ جمع‌بندی نهایی درباره تبلیغ دین، احیای ارزش‌های اسلامی و دفاع از اصل اسلام 📌 پیام اصلی: ائمه علیهم‌السلام مشعل‌های فروزان الهی هستند که در هر دوره با شناسایی دقیق چالش‌ها و انحرافات، ارزش‌های اسلام را حفظ کرده و راهنمای جامعه برای مقابله با دگرگونی‌های ناپذیرفتنی بوده‌اند. 📚 برای تهیه این اثر ارزشمند، به فروشگاه اینترنتی مراجعه کنید: 🔗 مشاهده و خرید کتاب 📲 ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: 🆔 ble.ir/rboresearch 🆔 eitaa.com/rboresearch 🆔 t.me/rboresearch
14.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 خطرات استفاده بی‌رویه از برای سلامت روان 🚨 📱 آیا می‌دانید استفاده بیش از حد از تلفن همراه و غرق شدن در فضای مجازی می‌تونه سلامت روان و کیفیت زندگی‌مون رو به خطر بندازه؟! 😱 🔍 مطالعات نشان می‌دهد که وابستگی به گوشی‌های هوشمند می‌تونه منجر به مانند و اضطراب بشه. 😔 👦 علاوه بر این، استفاده بی‌رویه از موبایل می‌تونه پرخاشگری و رفتارهای خشن رو، به‌ویژه در کودکان، افزایش بده. 👧 💡 در یادداشت‌های بعدی بیشتر در این زمینه گفتگو خواهیم کرد 🌟 🎋@Sabke_Zendegi_Movafag 🌿💐🌾🍃💐🍃🌾💐🌿 💐
قسمت اول: 📱چگونه را از کودکان و نوجوانان بگیریم؟ ✳️شاید شما هم از جمله آن والدینی باشید که حریف بچه‌ها در استفاده از گوشی نمی‌شوند؛ وقتی کلافه می‌شوید تنها راهی که برای‌تان می‌ماند، گرفتن گوشی از آنهاست. اما کودکان آنقدر جیغ و داد می‌کنند که پشیمان می‌شوید! ✳️ بزرگسالان وابستگی خود به گوشی را با بهانه‌هایی مانند رسیدگی به امور کاری و شغلی توجیه می‌کنند. غافل از آنکه چشمان تیز بین کودکان مرتباً در حال ثبت تصاویر، و مغز آنان در پی ایجاد الگوی رفتاری است. 🌾در قسمت‌های بعدی در مورد اینکه آیا راهکارهایی برای جدا کردن کودکان از گوشی وجود دارد یا خیر؟ 🌾و همچنین درباره فعالیت های جایگزین صحبت خواهیم کرد. 🎋@Sabke_Zendegi_Movafag 🌿💐🌾🍃💐🍃🌾💐🌿 💐
📚 جشنواره تخفیف ویژه مؤلفین تمدید شد! 📚 🔹 مهلت استفاده از تخفیف تا پایان فروردین ۱۴۰۴ 🔹 📖 انتشارات پژوهشکده تبلیغ و مطالعات اسلامی باقرالعلوم (ع) جشنواره تخفیف ویژه مؤلفین را تمدید کرد! 🔑 دریافت کد تخفیف: 🆔 @Ali_Horry 🌐 ثبت سفارش: http://pbshop.ir/ 📣 برای اطلاع از جشنواره‌های دیگر عضو کانال شوید: 👉 http://eitaa.com/rboresearch 💌
قسمت دوم:📱 چگونه گوشی را از کودکان و نوجوانان بگیریم؟ 📌 راهکارهایی برای جدا کردن کودکان از گوشی: ✅ در هر تصمیمی که می‌گیرید، با هم هماهنگ باشید و پشت یکدیگر را خالی نکنید! هماهنگی بین پدر و مادر کلید موفقیت است. 👨‍👩‍👧‍👦💪 ✅ جایگزین‌های مناسبی برای کاهش وابستگی کودکان به گوشی پیدا کنیم. ✅ به جای گرفتن گوشی با زور و ایجاد تنش، می‌توانید از فعالیت‌های جایگزین استفاده کنید که هم برای کودکان جذاب است و هم به رشد آن‌ها کمک می‌کند: 🔸 ورزش کردن 🏃‍♂️ 🔸 انجام بازی‌های خلاقانه یا فکری 🧩 🔸 کتاب خوانی و قصه‌گویی 📖 🔸 نقاشی کشیدن 🎨 🔸 بازی با اعضای خانواده یا همسالان 👨‍👩‍👧‍👦 🔸 استفاده از فضاهای تفریحی و سرگرمی کودکان 🎪 📌 نکته: این فعالیت‌ها نه‌تنها وابستگی به گوشی را کاهش می‌دهند، بلکه به رشد فکری، اجتماعی و جسمی کودکان نیز کمک می‌کنند. 🌟 ادامه دارد ... 🎋@Sabke_Zendegi_Movafag 🌿💐🌾🍃💐🍃🌾💐🌿 💐