🚨 خطرات استفاده بی‌رویه از #تلفن_همراه برای سلامت روان 🚨 📱 آیا می‌دانید استفاده بیش از حد از تلفن همراه و غرق شدن در فضای مجازی می‌تونه سلامت روان و کیفیت زندگی‌مون رو به خطر بندازه؟! 😱 🔍 مطالعات نشان می‌دهد که وابستگی به گوشی‌های هوشمند می‌تونه منجر به #اختلالات_روانی مانند #افسردگی و اضطراب بشه. 😔 👦 علاوه بر این، استفاده بی‌رویه از موبایل می‌تونه پرخاشگری و رفتارهای خشن رو، به‌ویژه در کودکان، افزایش بده. 👧 💡 در یادداشت‌های بعدی بیشتر در این زمینه گفتگو خواهیم کرد 🌟 🎋@Sabke_Zendegi_Movafag 🌿💐🌾🍃💐🍃🌾💐🌿 💐