❄️💫طـلــوع خــورشـیـد 🤍💫معجزه ی هر روز خداست، ❄️💫یعنی هنوز هم امید هست, 🤍💫زنـدگـیـتـون پــر از ❄️💫امید و آرزوهای قشنگ ❄️💫دوسـت مـن امـروز 🤍💫شاد باش و لبخند بزن ❄️💫ســـلام روزتـــون 🤍💫بــخــیــر و شــادی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥چرا در احادیث ما آمده انار نور ایمان رو زیاد میکنه؟ ✔️از امام موسی بن جعفر(علیه‌السلام) روایت شده: هرکه در روز جمعه وقتی‌که ناشتاست یک انار بخورد تا چهل روز دل او را نورانی گرداند؛ و اگر دو انار بخورد تا هشتاد روز و اگر سه انار تا صدوبیست روز، وسوسه شیطان را از او دور کند؛ و هرکس وسوسه شیطان از او دور شود نافرمانی خدا نکند و هرکه نافرمانی خدا نکند وارد بهشت شود. ✔️در این ويدیو به ارتباط بین ایمان و انار اشاره شده است ✔️تغذیه ما نقش تاثیر گذاری در احوالات و روحیه ما دارد بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✔️⁣ فندق غذای مغز کودکان باهوشست و انجیر منبع آهن و ضدکمخونیست میوه های خشک مثل قیسی وزن دهنده و ضد یبوست است کودکانی که خشکبار و آجیل میخورند کمتر میل به چیپس و پفک وهله هوله دارند! بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥کی گفته نوشابه ضرر داره؟ ✔️نوشابه رو اینجوری که توی ویدیو گفته شده درست کن ✔️به جای ضرر کلی خاصیتم داره ✔️پیشنهاد میکنم این نوشابه رو جایگزین نوشابه های کارخانه ای کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✔️ اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید🍌 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌸صبح آمده برخیز 🌿که خورشید تویی 🌸در عالم نا امیدی 🌿امید تویی 🌸در جشن طلوع 🌿صبح در باغ وجود 🌸آن گل که به روی 🌿صبح خندید تویی ســــلام🌸 صبحتون عالی و شاد🌸 امروزتون مملواز خیر و برکت 🌸 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥بهترین و بدترین زمان آب خوردن چه زمانی میباشد ✔️اگر خودتان را دوست دارید به مواردی که در رابطه با آب خوردن در ویدیو اشاره شده است عمل کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کبد #معده #گوارش کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✍درمان غلظت خون 🔻آب مصرفی فقط به صورت آب جوشیده ولرم شده مصرف شود و آن را بصورت مکیدنی بنوشید. 🔻صبح ناشتا ۱۴ عدد میوۀ عنّاب رسیدۀ شیرین را (بدون هسته) مخلوط با عسل میل کنید (تولید خون سالم تمیز) 🔻به همراه غذا کاهو بدون سُس میل کنید. 🔻شب‌ها قبل از شام هفت عدد آلو بخارای خشک بصورت مکیدنی میل کنید. 🔻به همراه شام یک قاشق غذاخوری زرشک خام بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #غلظت_خون کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥دیگه موز نخور به جا‌ش سس موز بخور🍌 ✔️در این ویدیو به طرز تهیه سس موز اشاره شده است ✔️از خواص این موز نگم براتون، هر چی بگم بازم کمه ✔️برای معده و یبوست خوبه، به عنوان ماسک صورت استفاده میشه، برای کبد عالیه ✔️این سس رو یاد بگیرید و جایگزین سس های شرکتی کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

😴خوابیدن دیر وقت شما را به کشتن می‌دهد! ✔️اگر در هر موقع از سال دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شوید، نوع خوابیدنتان می تواند بسیار در بهبود شما اثرگذار باشد. ✔️کمبود خواب قطعاً سیستم ایمنی را به هم می ریزد و علاوه بر این، توانایی مبارزه با ویروس در آن کاهش پیدا می کند. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌸✨در اولین روز ماه مبارک شعبان 🤍✨زندگیمان را پر برکت و بیمه 🌸✨کنیم  با ذکر شریف صلوات برتربت تابناک 🤍✨ائمه معصومین علیهم سلام الله و تعجیل 🌸✨در فرج قطب و محور عوالم امکان 🤍✨ولی الله الاعظم عجل الله تعالى 🌸✨فرجه الشریف تقديم  میکنیم 🌸✨اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🤍✨مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌸✨وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥اصلاح قوز کمر و افتادگی شانه! ✔️کارهای روزانه مثل پشت میز نشستن خم رو راست شدن زیاد و یا جارو توی خونه کشیدن بعد از مدتی تگه ورزش نکنیم باعث میشه قوز کمر و افتادگی شانه پیدا کنیم . ✔️این تمرینات رو هر روز بزن مطمئن باش کامل اصلاحی میشه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1