🌸 بسم الله الرحمن الرحیم ✨با توکل به اسم اعظمت یاالله 🌸خدایا بزرگ و توانا تویی ✨رحیم و رئوف و یکتا تویی 🌸پر از مهری و بخشش و مغفرت ✨که ما قطره هستیم و دریا تویی 🌸الهی به امید لطف و کرم تو ✨روزمان را شروع می کنیم. کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥صبحانه پادشاهان میدونید چی بوده؟ ✔️این صبحانه از نظر علمی خواصش ثابت شده است ✔️کاشکی همه این صبحانه رو استفاده کنند تا ویتامین های مورد نیاز بدنشون تامین بشه ✔️این صبحانه انرژی که در طول روز نیاز داری بهت میده بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مقوی #مادرها #ویتامین کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🤒5 دسته افراد بیشتر مریض میشوند: ✔️افراد استرسی ✔️افراد عصبی ✔️افراد پر خور ✔️افراد کم تحرک ✔️افرادی که صبحانه نمیخورند (برای هم به اشتراک بگذاریم تا از بیماری ها در امان بمانیم) بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #افراد_مستعد_بیماری کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥معده اگه سرد بشه آسیبش به همه اعضا میرسه ✔️در این ویدیو تدابیری برای درمان معده سرد اشاره شده است که برای همه لازمه ✔️با یه سری رعایت ها و خوراکی ها میشه راحت معده رو گرم کرد بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #معده کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🩸جالبه بدونید در گروه خونی O نگرانی و عصبانیت زیاد دیده می شود، افراد گرونی خونی AB سرسخت، منطقی و بدونی نگرانی هستند. ✔️در گروه Bسخت گیری کمتری دیده میشود ولی گروهA مهربان ترین گروهند. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

#برسدبه_دست_خدا خدایا آنگونه زنده‌ام بدار که نشکند دلی از زنده ‌بودنم و آنگونه بمیرانم❄️ که کسی به وجد نیاید از نبودنم... خداوندا تو را ستایش می‌کنم زیرا وقتی در تنگنا بودم و تو را طلبیدم فریاد برآوردم و از تو کمک خواستم تو به دادم رسیدی   خدایا رحمت و محبت تو دائمی است آنانی که به تو امیدوارند هرگز سرافکنده نخواهند شد. ❄️ کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥چطور می‌شه هرگز عصبانی نشد؟ ✔️نظر عارف معروف هندی رو در این رابطه نگاه کنید ✔️خبرنگار از ایشون میپرسه چه شکلی میتونه با انواع آدمها و روحیه ها ارتباط برقرار کنه و عصبانی نشه؟ ✔️پاسخ ایشون جالبه حتما نگاه کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عصبانیت کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🟠بهبود گردش خون با مصرف "چای زعفران" ✔️زعفران خون‌ساز است و سیستم گردش خون را بهبود می‌بخشد همچنين کبد را تصفیه و قوی می‌سازد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کم_خونی #آرامش_بخش کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥این تمرین یکی از هشت حرکت چیگونگ ورزش چینی با هزار سال قدمته و در چربی سوزی، تقویت شکم، پهلو و پاها، سلامت عمومی بدن، افزایش انعطاف پذیری مفاصل خیلی موثره... بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #ورزش #میانسال کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🧊خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان ! ⬅️آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند ⬅️آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #گوارش #سکته کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥یه ترکیب عالی برای ریزش مو براتون آوردم ✔️کافیه هر بار یک ساعت قبل حمام کردن بزنید به کف سرتون و ماساژ بدین ✔️جلوی ریزش مو رو میگیره و تقویتشون میکنه ✔️بفرستید برای هر کی دوست داره عمر موهاش رو زیاد کنه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #ریزش_مو #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

❤️💫پــروردگــارا 🤍💫عشق مرا بیشتر و بیشتر کن! ❤️💫تا قلبم را استوار نگاه دارم 🤍💫و روحم را خرسند. ❤️💫پــروردگــارا 🤍💫هر جا که مرا می بری؛ ❤️💫نزدیک خود نگاه دار. 🤍💫مباد که در هیچ کاری یاد تو را ❤️💫 فراموش کنم. 🤍💫مرا سنگ ریزه ای ساز ❤️💫در معبد عشقت 🤍💫که نجوا می کند: ❤️💫تنها تو، فقط تو، پادشاه این قلب 🤍💫 مشتاق و آرزومند هستی! ❤️💫پروردگارا دریاب مرا...! 🤍💫آمــیـــن کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1