🎥چهار توصیه یک متخصص طب ایرانی که همیشه خودش انجام میده بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🚨جلوی #خمیازه_کشیدن را نگیرید ! خمیازه کشیدن موجب پایین آمدن حرارت مغز میشود؛ بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #حرارت_مغز کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥ناف مرکز بدن است 🔸اگر مشکلات زیر رو داری حتما ویدیو رو ببین و روغن مخصوصی که باید دور ناف بمالی رو یاد بگیر👇 🔹یبوست 🔹درد زانو 🔹سرماخوردگی 🔹کک و جوش 🔹سردی رحم بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

#هشدار 🍔غذاهای پُرچرب و دارای قند فراوان دشمن مغز محسوب می‌شوند 🌭کشورهایی که مصرف غذاهای چرب و شیرین در آن‌ها بالاست، بیش از دیگران شاهد بروز #آلزایمر (دیابت مغزی) خواهند بود. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دیابت #کبد #فراموشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥به سین رو همه باید ازش استفاده کنند 💚چون خیلی فوایدی با ارزشی داره 🔸درمان مشکلات👇 🔹گوارشی😣 🔹قلبی🫀 🔹دیابت🥯 🔹فشار خون🩸 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دیابت #قلب کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🩸افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند👇 🔸توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند. مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کم_خونی #سردی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

‍ شروع یک روز عالی می‌تواند خیلی چیزها را تحت تأثیر خود قرار دهد مثلاً "یک احساس عالی" "یک دیدار عالی" "یک قرار عالی" "یک کار عالی" و"یک زندگی عالی" 🧡"سلام صبحتون بخیر"🧡 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥اینم یه صبحانه که بتونی باهاش از 5 صبح تا 10 شب پر قدرت کار کنی 💚صبحانه مقوی و خوش طعمی هستش حتما برای خانواده درست کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #صبحانه #مادرها کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

❌سرطان نخورید❌ ⚠️ظروف استیل ، سرب در داخل غذا می‌نماید که سرطان زا میباشد . ⚠️ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست. ⚠️ظروف آلومینیوم موجب کم خونی، آلزایمر، ضعف اعصاب و لرزش دست می‌شوند. ⚠️ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زاهستند. ⚠️ظروف زودپز ، تند پز ، مایکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند. «بخاطر اشعه» ✅ بهترین ظروف:شیشه ای، سنگی، چینی، مسی قلع اندود شده، برنجی و چدن اصل می باشند بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خانمها #سرطان کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

📌هر گوشتی مخصوص چیه؟🥩🍖 هر قسمت از اعضای بدن گوسفند و گاو برای یه چیزی خوبه🐑🐮 سیوش کن و بفرست برا دوستان👌🧑‍🍳 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی #عمومی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🦵درمان واریس پا 🔸اگر رگ ها ریز باشد شبی یک قاشق اسپند را با شربت عسل قورت بدهد به مدت چهل شب اگر شدید بود بعد از اسپند سه مرحله روی رگ ها زالو اندازی کنید. 🔸بهترین درمان و کاملترین درمان زالو بعد از مصرف داروها می باشد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #واریس کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🤳َبه علت استفاده بیش از حد از گوشی و کامپیوتر گردن درد بسیار شایع شده است. 🔴چگونه از شر گردن درد خلاص شویم؟ با انجام حرکاتی که عضله گردن ما رو تقویت میکنه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #گردن_درد #ورزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1