#تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که مراقب " Gold Minutes " های زندگی م باشم دوستان خوبم، بعضی دقایق در طول شبانه روز هستن که از نظر اثرگذاری و تایم بیولوژیک بسیار مهم هستن و ما باید این تایم ها رو بشناسیم و حواس مون باشه که چجوری داریم ازشون استفاده می کنیم ساده ترین دقایق طلایی زندگی هر فرد، 5 دقیقه قبل از خواب شبانه و 5 دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب هست و این دو تا تایم 5 دقیقه ای و افکار ما در این دقایق، خیلی خیلی اثر بخشی مهم و عمیقی روی زندگی ما دارن درسته که من هر چی زور میزنم و هی گلو م رو پاره می کنم که به جای اینکه حس قربانی بودن داشته باشین و هی بگین همسرم فلانه / خانواده ها بهمان هستن / کشور ال و بل هست / وضع مملکت بهمانه و ....، بیایین مسئولیت ششدانگ همه مشکلات و اتفاقات زندگی تون رو به تنهایی برعهده بگیرین و زندگی تون رو بکوبین و از نو بسازین، و هزار بار گفتم اینا رو و بازم کسی گوش نمیده! ولی لاقل به خاطر خودتون، سعی کنین این دو تایم 5 دقیقه ای رو دیگه به شکست ها و بدبختی ها و افکار منفی و استرس هاتون فکر نکنین لاقل 10 دقیقه در طی 1440 دقیقه شبانه روز، بیایین به اهداف و رویا ها و معنویات و آرزوهاتون و هر چیز مثبت و انرژی بخش فکر و رویاپردازی و تجسم خلاقانه کنین در عرض یکی دو ماه، تفاوت همین 10 دقیقه رو به وضوح خواهید دید. ➖➖➖➖➖ #موفقیت_شخصی_و_همسرداری همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇 Join → @KhanevadehMontazeran #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد. 👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉

#تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که "جنگجو" باشم! دوستان خوبم، جنگیدن خودش هنر هست و منظور من از جنگجو بودن این نیست که بریم با کسانی که مخالف ما هستن بجنگیم و سعی کنیم اونا رو اصلاح کنیم و تغییر بدیم! بلکه منظور من اینه که : با خودمون بجنگیم با ضعف ها و کاستی هامون بجنگیم با اشتباهاتمون بجنگیم با ورژن قبلی خودمون پیکار کنیم و خودمون رو ارتقا بدیم با ترس و تردید هامون بجنگیم با شک و بدبینی های نابجا مون بجنگیم با استرس و اضطراب ها و نا امیدی مون بجنگیم و جمع این جنگیدن ها و پیکار ها باعث میشه که ما به خود ضعیف مون غلبه کنیم و دنیای بهتری رو برای خودمون بسازیم. ➖➖➖➖➖ #موفقیت_شخصی_و_همسرداری همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇 Join → @KhanevadehMontazeran #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد. 👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉