☸ امـــــگا 3
👈🏻اگر امگا3 در بدنتون کم باشه لب ها و پوستتون خشک میشه
👈🏻 احساس #افسردگی و #ضعف و #کسلی میکنید #مغز درست کار نمیکنه
📌 امگا۳ های EPA و DHA از ریه و قلب شما مراقبت میکنه....
✅منبع غنی امگا 3 در #دانه_چیا هست که مصرف ماهی یک تا دوبار توصیه میشود.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت