علائم_خطرناک درد در #دست و #پاها + هشدار!
🔹اختلالات عروقی
🔹اختلالات اعصاب
🔹افسردگی و اختلالات روحی
🔹کم‌کاری تیروئید
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
➖ خوردن ، یک فرآیند حسی و ذهنی است.
➖ استفاده از #دست برای خوردن غذا ؛ باعث ایجاد یک ارتباط لمسی ، بین غذا و بدن و روح و ذهن میشود و فوایدی هم برای سلامت دارد.
از جمله ، اینکه :
➖ دستها بعنوان یک سِنسور طبیعی عمل میکند
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
▫️▫️▫️▫️
☸اگر #بلغم را درمان نکنید و این #سردی در #دست و #پا برود، به بیماری:
آرتروز، روماتیسم مبتلا خواهید شد.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت
▫️▫️▫️▫️
☸اگر #بلغم را درمان نکنید و این #سردی در #دست و #پا برود، به بیماری:
آرتروز، روماتیسم مبتلا خواهید شد.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت
سلامت منتظران
#ورزش_خاص برای هر عضو بدن! ⁉️میدونستید هر عضوی از بدن ما یک ورزش مخصوص خودش رو داره! ✍هرچقدر بیش
🔻🔺🔻
🔹۱_ورزش قوه‌ی #حافظه:
حفظ کردن شعر یا آیه قران، حل جدول و تمرین تندخوانی.
🔹۲_ورزش قوه‌ی #تفکر و تخیل:
فکر کردن در سکوت و استدلال چیدن.
🔹۳_ورزش #سینه:
آواز خواندن و قرائت مفید، از صدای پایین شروع شده و به تدریج اوج بگیرد تا به ریه آسیب نرسد.
🔹۴_ورزش #گوش:
شنیدن نغمه‌های لذت بخش، شنیدن صدای حرف‌زدن همسر که معشوق ماست.
🔹۵_ورزش #چشم:
هر چند وقت یکبار خط‌های ریز را ببیند(لنز چشم کوچک و بزرگ شود)، نگاه به اشیا و مناظر زیبا
🔹۶_ورزش #دست آقایان:
کشیدن کمان‌های سخت، برداشتن سنگ‌های سنگین، بازی‌چوگان.
🔹۷_ورزش #پا:
پیاده‌روی، دویدن، پاکوبیدن
📌 برای آگاهی بیشتر، کانال را دنبال کنید
🔗 @salamatemontazeran
🚫 فقط با ذکر منبع حلال است.