⭕️دلیل #فقرآهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده!
👈🏻مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
🔶 کسی که #کمخونی دارد اغلب عضلاتش درد می کند
و زود خسته می شود، علت این است که #فقرآهن دارد.
🔴افراد کم خون، زود خسته می شوند، تپش قلب می گیرند، رنگشان پریده است، کم اشتها هستند، کم حوصله اند
برخی مواقع بعد از فعالیت ها سر درد می گیرند
و در حالت شدت کم خونی، ناخن های #قاشقی پیدا می کنند (وسط ناخن تو می رود و گود می شود).
✅ ولی شایعترین علامت، ضعف و خستگی زودرس است.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
♻️درمان #فقرآهن خانگی
👈🏻یک و نیم کیلو استخوان راسته گوسفندی با ادویه مناسب و پیاز 8 تا 10 ساعت بجوشانید و عصاره آن را وارد غذاها کنید.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
📚اکثر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کمخونی بوده‌اند !
🔹فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میشود !
👈🏻👈🏻بانو اگر #کمخونی و #فقرآهن دارید حتما وبه سرعت ،روش و سبک زندگی و تغذیه‌تان را تغییر دهید👌
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
📚اکثر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کمخونی بوده‌اند !
🔹فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میشود !
👈🏻👈🏻بانو اگر #کمخونی و #فقرآهن دارید حتما وبه سرعت ،روش و سبک زندگی و تغذیه‌تان را تغییر دهید👌
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
☕️دلیل #فقرآهن در خانمها #چای خوردن و #رب_گوچه و اختلالات خواب است .
👈🏻مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز،
یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین می کند.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
🔴 دلیل #فقرآهن در خانمها #چای_خوردن و حرف زدن زیاده!
🌱مصرف ۴ عدد #انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین می کند.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت
☸اکثر افراد مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کمخونی بوده‌اند.
#فقرآهن موجب :
پايين آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد.
کمخونی را به فوریت درمان کنيد.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت
☸ علت اکثر کم خونی ها #فقرآهن است.
#علائم:
خستگی و بی‌حالی و ریزش مو و خشکی لب و خواب آلودگی
ترفند افزایش جذب آهن 👇👇
غذای حاوی آهن را با معده خالی همراه با مرکبات یا آب مرکبات یا یک منبع غنی از ویتامین C بخورید، جذبش بسیار زیاد میشود.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت