⚠️ برای رفع تشنگی کاذب آب ننوشید
🍶آشامیدن آب در حالت تشنگی #کاذب #مضر است
و می‌تواند برای بدن مشکلاتی مانند بی حالی و ضعف را ایجاد کند.
👈🏻 بهتر است این نوع تشنگی را با اسنشاق #هوای_سرد و #مزمزه آب خنک و #خوابیدن برطرف کرد.
خوردن آب گرم و عسل به رفع تشنگی کاذب کمک می‌کند.
#رمضان
#تشنگی
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
🔹 فرق #تشنگی واقعی و تشنگی کاذب
گاهی احساس تشنگی داریم، اما واقعاً بدن‌مان به آب نیاز ندارد!
✅ تشنگی #واقعی زمانی رخ می‌دهد که:
بدن #رطوبت از دست داده باشد
برای رقیق کردن غذا و رفع #یبوست نیاز به آب باشد.
❌ اما تشنگی #کاذب اغلب به دلیل وجود:
#بلغم شور در معده
یا #سودای سوخته
ایجاد می‌شود و معمولاً بعد از غذا و در زمان هضم سراغ‌مان می‌آید.
☕ #راهکار:
با کمی صبر یا نوشیدن عسل‌آب ولرم یا مقداری آب گرم، این تشنگی کاذب را برطرف کنید.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت