🌙 در ماه رمضان چه ساعتی ورزش کنیم؟ ✍️ ورزش کردم در ساعات روزه‌داری برای بدن ضرر دارد، مناسب‌ترین زمان برای ورزش کردن، ۲ ساعت بعد از افطار است. ورزش‌هایی مثل شنا و پیاده‌روی و هوازی را پس از صرف افطار انجام دهید، چون از گرفتگی عضلات پیشگیری می‌کند. محصولات سلامتی مطهر🍏 https://eitaa.com/joinchat/2867265571Cef97f066c8

🍀 خواص آب تربچه ✍ آب تربچه رنگ چهره را باز و روشن می‌کند، نیروبخش است، گرفتگی کبد را رفع می‌سازد سنگ صفرا را از میان می‌برد، آلرژی‌ها و خارش‌ها، کهیر، یرقان و سرفه‌های خشک مرتفع می‌گردند. آب تربچه جهت رفع سنگ کلیه بسیار کارساز است. آب تربچه خاصیت نرم سازی بدن بخصوص در مخاط‌های بینی، سلول‌ها و ریه‌ها را دارد و برای معالجه روماتیسم موثر است. محصولات سلامتی مطهر🍏 https://eitaa.com/joinchat/2867265571Cef97f066c8

مام رولی نیکا🌺 ✅ مام رولی نیکا با پایه ژل کتیرا صد درصد طبیعی ✅ فاقد مواد نگهدارنده ✅ حاوی عطر درمانی ✅ با پایداری 48 ساعت موقع مصرف و رضایتمندی بالای مصرف کننده ✅ با قیمتی بسیار مناسب با توجه به مواد ترکیبی آن ( کتیرا سرگل و عطر درمانی) ۲۵تومان محصولات سلامتی مطهر🍏 🆔 @TaheriAdmin

✨مام اسپری نیکا فقط ۱۸ تومان✨ ایرانی🇮🇷 گیاهی و طبیعی☘ سفید کننده و رفع تیرگی👌 بر طرف کننده ی بوی عرق 🌼 ضد افسردگی و تقویت حافظه 🌸 با عطر گل نرگس و گل طبیعت بهار🌺 محصولات سلامتی مطهر🍏 🆔 @TaheriAdmin

🌹🕊🌹🕊 #قرار_عاشقی چه زیباست که روزم را بایاد مولایم شروع کنم... 🌹بسم الله الرحمن الرحيم اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ، وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ، اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛ يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ معنی دعای فرج 👇👇 خدایا بلا عظیم گشته ودرون آشکارشد و پرده از کارها برداشته شد وامید قطع شد وزمین تنگ شد از ریزش رحمت اسمان جلوگیری شد وتویی یاور و شکوه بسوی توست واعتماد وتکیه ما چه در سختی وچه اسانی برتوست خدایا درود فرست بر محمد وآل محمد آن زمامدارانی که پیروشان را بر ما واجب کردی وبدین سبب مقام ومنزلتشان را به ما شناساندی به حق ایشان به ما گشایشی ده فوری و نزدیک مانند چشم بر هم زدن یا نزدیکتر ای محمد وای علی ای علی ای محمد تا کفایت کنید که شمایید کفایت کننده ام ومرا یاری کنید که شمایید یاور من ای سرور ما ای صاحب الزمان فریاد فریاد فریاد دریاب مرا دریاب مرا دریاب مرا همین ساعت همین ساعت همین ساعت هم اکنون زود زود زود ای خدا ای مهربانترین مهربانان به حق محمد وآل پاکیزه اش

🌴 ترکیبات خرما 🔸 خرما از مقدار زیادی مواد قندی به مقدار ۶۴ درصد، پروتئین ۲۰ درصد و برخی مواد معدنی همچون کلسیم و آهن تشکیل شده است. 👈خرما ویتامین‌های بسیاری دارد از جمله: ویتامین‌هایی که باعث تقویت اعصاب و نرمی رگ‌ها می‌شوند. همچنین روده‌ها را مرطوب نموده و آنها را از التهاب و ضعف حفظ می‌کند. خرما سرشار از مواد قندی است؛ به ویژه قند میوه (فروکتوز) و قند انگور (گلوکز)، که از این نظر مانند عسل است. ویژگی این نوع مواد قندی این است که سریع جذب می‌شوند، اثرش در بدن سریع ظاهر می‌شود، مستقیماً وارد خون می‌شوند و باعث تقویت و نشاط عضلات و ماهیچه‌ها می‌شوند. 🔹 از این رو خوردن چند عدد خرما برای روزه‌داران مستحب است تا بعد از گذشت چند دقیقه، بدن از قند خرما استفاده کند و بهره‌مند شود. 📕دانشنامه پزشکی چهارده معصوم علیهم‌السلام، ص۸۴ محصولات سلامتی مطهر🍏 https://eitaa.com/joinchat/2867265571Cef97f066c8

✅بهترین افطار : ابتدا حلوا(خرما) اگر نبود، خرما و اگر خرما نبود، شیرینی(طبیعی) و اگر اینها نبود با آب جوشیده ولرم. 🌷در روایتی امام صادق عليه السلام فرمودند: هرگاه انسان روزه خود را با آب جوشیده وِلَرم شده افطار نماید، کبدش پاک و سالم باقى مى‌ماند و قلبش از گناهان تمیز و نور چشمش قوى و روشن مى‌گردد. 📚 الكافی، ط-اسلامية، ج ۴ ص ١٥٢ محصولات سلامتی مطهر🍏 https://eitaa.com/joinchat/2867265571Cef97f066c8

🍫شکلات عسلی میگون🍫 مواد تشکیل دهنده:👇👇👇 عسل، کنجد، مغز تخمه آفتابگردان، بادام زمینی، پودر نارگیل، کره😍😍😍 این محصول به چند دلیل منحصر بفرد است و فعلا در بازار مشابهی ندارد👌👌👌 ۱- استفاده از عسل طبیعی برای شیرین شدن محصول، سهم عسل در شکلات حدود 30% است.  ۲- استفاده نکردن از هیچ ماده شیمیایی اعم از رنگ، اسانس، مواد نگهدارنده و هر افزودنی دیگری که در صنایع غذایی استفاده می‌شود ۳- نه تنها این محصول هیچ گونه ضرری ندارد بلکه بسیار مقوی و سودمند برای تمام افراد بالاخص کودکان، سالمندان و ورزشکاران میباشد ۴- سرشار از کلسیم، فسفر، منیزیم، ویتامینB، آهن و... می باشد. ۵- مصرف مداوم و روزانه یک الی دو عدد از این شکلات تاثیر قابل احساسی بر رفع ضعف جسمانی می‌گذارد. ۶- علاوه بر تمامی خواصی که این محصول دارد بسیار خوشمزه و جایگزین خوبی برای شکلات های کاکائویی و تافی و... در بازار میباشد ضمنا این شکلات تفاوت بسیار زیادی از نظر کیفیت، خواص و طعم با سایر فرآورده های مشابه در بازار دارد. برای افراد و کودکان ضعیف و بی اشتها فوق العاده مؤثر است.‌ بسته حدود ۲۵۰گرمی ۳۸ تومان محصولات سلامتی مطهر🍏 🆔 @TaheriAdmin ________________________ https://eitaa.com/joinchat/2867265571Cef97f066c8

این خوشمزه هامون شارژ شد😋

چای میوه‌ ای بهشت🍎 ❇️ضد دیابت و سرطان چای بهشت کاملا طبیعی و از دل طبیعت و بدون رنگ و اسانس ...👌 با طعم بسیار دلنشین😍 ✅چای بهشت ترکیبی از سیب و به و گل محمدی و بهارنارنج و هل و... می باشد که بدون نیاز به قند و شکر نیز قابل نوشیدن می باشد ✅چای بهشت برای افراد دیابتی یا کسانی که در معرض دیابت قرار دارند بسیار مفید است... ✅این چای مقوی قلب و عروق و تقویت معده و نیز رفع ناراحتی های معده و نیز سم زدایی از بدن  بسیار موثر است..... قیمت ۳۳ تومان محصولات سلامتی مطهر🍏 🆔 @TaheriAdmin