📍مصرف 8 تا 12 لیوان مایعات!!! ✅چند نکته مهم در این باره را باید دقت کنیم: 📍1.تجویز مطلق چنین دستوری برای تمامی افراد به صورت یکسان درست نیست 📍2.مصرف مایعات باید طبق #طبع و #مزاج صورت پذیرد، یعنی گاهی افراد نیاز به مایعات بیشتری دارند مانند روزهای گرم یا بعد از فعالیتهای جسمی و #تعریق زیاد و گاهی اوقات مصرف مایعات باید کمتر باشد 📍3.منظور از مایعات که گفته شده فقط آب نیست، مصرف آب زیاد، قطعا اشتباه هست، منظورشان همانطور که توضیح دادند انواع مایعات بوده است 📍4.انواع مایعات شامل: آب، فالوده ها، آب میوه ها، دمنوش ها، شربت ها، شیر و دیگر موادی است که حالت مایع دارند🍎 📍5.مصرف این حجم از مایعات برای #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد و لجن، بسیار عالی است. مخصوصاً برای بیمارانی که انواع سرماخوردگیها مثل #آنفولانزا و #کرونا را داشتند محصولات سلامتی مطهر🍏 https://eitaa.com/joinchat/2867265571Cef97f066c8

❇️ سنگ پا ✍اگر‌ مشکل یبوست دارید ، در حمام سنگ‌پا بکشید !افرادی که در حمام سنگ‌پا میکشن ، به دلیل جریان خون در ناحیه پا ( قلب دوم ) کمتر دچار یبوست میشن ! براساس نظر متخصصین طب سنتی یبوست ، مادر بیشتر مریضی‌هاست که گردش خون مانع از یبوست میشه ✅فواید استفاده از #سنگ_پا ❇️ سنگ پا، چرک پوست پا را از بین برده و #منافذ_پوست را برای #پاکسازی کف پا باز میکند و بدین ترتیب خستگی پا را برطرف میکند. از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری های مربوط به #مغز به خصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است. برای این منظور باید سنگ پا خشن تر بوده و با مالش قوی تر و مدت طولانی تری استفاده شود، مگر آن که فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند. اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد. ❇️ سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود. بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی(بازتابی)" سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد. محصولات سلامتی مطهر🍏 https://eitaa.com/joinchat/2867265571Cef97f066c8