❌بلاتكليفي روانی چيست❌ به مثال های زیر توجه کنید👇 🔰مامان به كودك میگه به بابات بي احترامي نكن !!! ‼️اما یه وقت دیگه خود مامان به بابا بي احترامي میکنه بدون توجه به اینکه کودک شاهد این بی احترامیه 🔰بابا میگه وقتی با مامانت حرف میزنی صداتو بیار پایین ‼️ اما بعد یه وقته دیگه بابا بدون توجه به کودک وقتی داره با مامان حرف میزنه صداشو بلند میکنه که هیچ ،داد هم میزنه !!! یه وقتا که مامان و بابا باهم دعواشون میشه وقتی کودک به باباش بی احترامی میکنه ، مامان دربرابر این کار کودک لبخند پیروزمندانه میزنه !!! ✅اینجاست که کودک از این رفتارها گیج میشه و در بلا تکلیفی قرار میگیره و نمي دونه مورد تشويق قرار گرفته يا تنبيه!!! ☘اگه باید ها و نبایدهایی رو به عنوان قانون وضع میکنید قبل از هرکس خودتون رو ملزم به رعایت قوانین بدونین ❌کودکان بیشتر از اینکه حرف گوش کن باشن الگو بردارهای خوبی هستن❌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ #همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

💚 خانواده، قلب تپنده‌ی زندگی 💚 🍃خانواده جایی است که آرامش آغاز می‌شود و زیبایی‌های زندگی ریشه می‌گیرد. 🍃شخصیت ما از دل خانواده شکوفا می‌شود، همان جایی که عشق، ارزش‌ها و آرامش در هم تنیده‌اند. 🍃تلاش کنیم خانواده را محور همه چیز قرار دهیم؛ از آموزش و تربیت تا فرهنگ و اقتصاد چرا که خوشبختی واقعی از اینجا آغاز می‌شود ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ #همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن #مشاوره •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

☘کلام مرد باید پر باشه از حس حمایتگری ،پشتیبانی و حمایت از همسر ✅ نگران نباش..من درستش میکنم تا من هستم ...غصه نخور ❌نه اینکه به خانومش بگه👇 حالا چه خاکی تو سرمون بریزیم یا شروع کنه به غر زدن و بگه شما باعث شدید که این اتفاق بیفته 😔 ✅یکی از نشانه های مرد مقتدر این هست که در مشکلات و مسائل خانواده باعث قوت قلب خانواده و دلگرمی باشد. #مرد_مقتدر ✍پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌#همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

هرگز فکر نکنید باید سال ها قبل شروع میکردید ،این فکر باورهایتان را خراب می کند.در عوض بگویید👇 می خواهم همین الان شروع کنم وبهترین سالهای زندگی ام را خلق کنم. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌#همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

✅موضوع مهمی که ما باید تغییر رو ازش شروع کنیم و به دنبال اصلاحش باشیم👇 «تربیت فرزند» گاهی ما تربیت رو می‌سپاریم به👇 تلویزیون📺 موبایل📲 رایـانـه💻 ✅اگر کنترل شده و با مراقبت انجام نشه آسیب های زیادی داره ✅اگر هم به بهترین حالت و با بهترین محتوا بخش قابل توجهی از روز یک کودک رو به خودش اختصاص بده👇👇 ❌باعث بی تحرکی او میشه و کودکی اون بچه رو ازش می‌گیره. دیگه بچه آزادی‌ای که باید داشته باشه رو نداره در نتیجه احتمالا نوجوانی سختی رو پیش رو خواهد داشت. 😱 ❌به چشم کودک آسیب میزنه😱 ❌باعث منزوی شدن و توهمی شدن کودک میشه. 🤯 #آسیب_رسانه #فرزندپروری #همیار_خانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

اگه تغییر نکنیم 🌱 از بین میریم💥 این مثال و شنیدید که میگن اب مایه حیاته؟ وهمین آب که مایه حیاته هم اگه یه جا بمونه و راکد بشه ‌، میشه مایه ممات (مرگ) بنابراین مجبوریم تغییر کنیم ،اما با اعمال و رفتار خدائیگونه... #تغییر #یادگیری #همیار_خانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

✅هر احساسی پیامی برای ما دارد 🔰استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم. 🔰افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم 🔰اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند. 🔰کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم. 🔰زود رنجی برای من پیامی دارد و برای می گوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است. در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.. #احساسات #همیار_خانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌نشانه ها و دلایل سیگار کشیدن نوجوان❌ نشانه‌ها👇 بوی دود روی لباس، مو یا دست‌ها پنهان‌کاری و تغییرات ناگهانی رفتاری معاشرت بیشتر با دوستان سیگاری سرفه‌های مکرر یا کاهش انرژی وجود کبریت، فندک یا پاکت سیگار در وسایل دلایل رایج👇 کنجکاوی و هیجان تجربه تأثیر گروه دوستان الگوبرداری از بزرگ‌ترها فرار از استرس و فشار روانی احساس بزرگسالی و استقلال ناآگاهی از مضرات واقعی ☘برخورد آرام و گفتگوی بدون قضاوت، بدون سرزنش و تهدید و کمک از درمانگر تخصّصی کودک و نوجوان بهترین راه خواهد بود. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ #همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

💖 #حل_تعارضات_زوجین 🔻سبک ها و روش های حل تعارض 😡 استفاده از سبک #تهاجمی 🙈 استفاده از سبک #اجتنابی 😔 استفاده از سبک #تسلیم 😊 استفاده از سبک #مصالحه 😍 استفاده از سبک #حل_مسئله سایر قسمت ها 👇 پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌#همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌بچه هایی که مدام مورد انتقاد قرار می گیرند نهایتا اشخاصی خواهند شد با عزت نفس پایین❌ والدین فکر می کنند؛اگر به طور دائم از کودکان خود انتقاد کنند و اشتباه آنها را یادآوری کنند، به آنها کمک می کنند. تصور والدین بر این است که کودکان با این تذکرات پرورش خواهند یافت. اما از خودتان سوال کنید: آیا دوست دارید کسی در محل کار یا خانه مرتباً اشتباهات شما را گوشزد کند!؟ در پس تمام انتقادات فرزندان ما اینها را دریافت میکنند👇 تو کافی نیستی ، تو ضعیفی، تو ناکارآمدی، من از تو راضی نیستم ✅ بچه ها را به دلیل تلاشی که می کنند تحسین کنید حتی اگر ناموفق باشند، نقاط مثبت و قوت را تقویت کنید و پذیرید که باید سطح توقعات را پایین آورد و اندازه سن و توان کودک از او توقع داشت ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ #همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

✍ سرزنش، نه تربیت می‌آورد و نه تغییر!بلکه #اغلب باعث اجتناب یا پرخاشگری می‌شود... ✅وقتی کسی را سرزنش می‌کنیم👇 او احساس می‌کند پذیرفته نشده، و این حس می‌تواند دو واکنش خطرناک را فعال کند: 🔸 ۱. اجتناب از ترس اینکه دوباره سرزنش نشوند👇 🔹 افراد شروع می‌کنند به کناره‌گیری، 🔹 موقعیت‌ها را رها می‌کنند، 🔹 و کم‌کم دچار انزوا، اضطراب یا افسردگی می‌شوند. 📌 #از_ترس_سرزنش بسیاری از بچه‌ها، نوجوان‌ها و حتی بزرگسالان دیگر حرف نمی‌زنند، تصمیم نمی‌گیرند یا تجربه نمی‌کنند! 🔸 ۲. پرخاشگری گاهی فرد سرزنش‌شده برای پنهان کردن شرم یا تحقیر👇 🔹 خودش هم شروع به سرزنش دیگران می‌کند، 🔹 خشونت کلامی یا رفتاری نشان می‌دهد، 🔹 یا واکنش‌های افراطی بروز می‌دهد. ❌ پس نه دیگران را سرزنش کنیم، ❌ و نه خودمان را! ✅ به جای آن، رفتار را نقد کنیم، نه شخصیت را، راه اصلاح را نشان دهیم، نه احساس شرمندگی را. پست ۷ #همیار_خانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•

❌والدینی أمن و حمایتگر باشیم ❌ ✍خیلی از دخترها و حتی بعضی از پسرها، وقتی با مشکل کوچکی روبه‌رو می‌شوند، از ترس واکنش تند یا قضاوت‌های خشن والدین، موضوع را پنهان می‌کنند.همین پنهان‌کاری به مرور باعث می‌شود که نقش دوستان در زندگی فرزند، پررنگ‌تر از نقش خانواده شود. ☘اگر پدر و مادر نقش آرام‌بخش و اطمینان‌بخش داشته باشند، فرزندشان با خیال راحت مشکلاتش را به خانه می‌آورد. این آرامش در نهایت به نفع خود والدین است... ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌#همـــــیار_خــــــــانواده_ثامن •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/SamanSHahendaj  •✾•🌿🌺🌿•✾•