eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇮🇷 🇵🇸
57.5هزار دنبال‌کننده
36.4هزار عکس
76.6هزار ویدیو
170 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
🍜خوراک لوبیا چیتی با گلپر 🍘لوبیا چیتی 2 پیمانه 🍘روغن زیتون 2 ق غ 🍘رب گوجه فرنگی 1 ق غ 🍘پیاز 1 عدد بزرگ 🍘گلپر و نمک و فلفل قرمز به میزان لازم 🌮برای درست کردن این خوراک ابتدا باید از چند ساعت قبل لوبیا ها را خیس کنید و چند بار آب آن را عوض کنید.سپس لوبیا های خیس خورده شده را به همراه روغن زیتون و یک عدد پیاز خرد شده ، نمک و فلفل با حرارت ملایم بپزید.بهتر است به اضای هر نفر نصف پیمانه لوبیا استفاده کنید. وقتی لوبیا ها خوب پخته شدند میتوانید رب گوجه فرنگی را هم داخل آن بریزید و اجازه دهید با حرارت کم بجوشد تا خوب جا بیفتتد و لعاب بندازد.در آخر هم گلپر را روی غذا هنگام سرو بپاشید.در ضمن هنگام سرو این خوراک دقت کنید تا نه خیلی آبکی باشد و نه خیلی سفت شود .🍲🍲 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
8.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلوچه مربایی😀 🥧 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
🍛🍲املت سبزیجات با کلم بروکلی به سبکی خوشمزه😋 کلم بروکلی: ۱۵۰ گرم لوبیا سبز: یک دوم پیمانه سیر : ۳ حبه تخم مرغ: ۴ عدد گشنیز: ۱۰۰ گرم فلفل قرمز چیلی : ۲ عدد پیازچه (خرد شده): ۴ عدد اسفناج : ۵۰ گرم سس لوبیا قرمز: ۳ قاشق سوپخوری پودر زنجبیل: ۱ قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن کنجد: ۲ قاشق سوپخوری طرز تهیه ۱٫ کلم بروکلی و لوبیا سبز را داخل قابلمه ای بخارپز و سپس خرد کنید. ۲٫ سیر، پودر زنجبیل و فلفل قرمز چیلی را درون تابه ای بریزد. بعد آن را با نیمی از روغن کنجد به مدت ۱ دقیقه روی حرارت ملایم تفت دهید. سپس پیازچه را به آن اضافه کنید و مجددا ۱ دقیقه تفت دهید. بعد اسفناج، کلم بروکلی، لوبیا سبز، سس لوبیا قرمز (لوبیا قرمز را به همراه آب، نمک و کمی رب گوجه فرنگی از قبل پخته و از آب غلیظ شده آن استفاده کنید)، نمک و فلفل سیاه را به آن بیفزایید و از روی حرارت بردارید. ۳٫ تخم مرغ ها را یکی یکی درون کاسه ای ریخته و با استفاده از چنگالی بزنید و درون تابه کوچک با بقیه روغن کنجد روی حرارت بریزید تا سرخ شود. ۴٫ گشنیز را روی تخم مرغ در حال بسته شدن بریزید و بگذارید تا تخم مرغ بسته شود. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
4.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیرینی کوکو استار😋 🍩 🍩 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
6.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیزی سنگی خونگی🤤 🍛 🍛 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
7.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩‍🍳👩‍🍳 ۴ تا تخم مرغ ۱ لیوان شکر ۱ لیوان شیر نصف لیوان روغن نصف ق.چ وانیل ۲ لیوان آرد ۲ ق.چ بکینگ پودر نصف لیوان نارگیل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
8.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩‍🍳👩‍🍳 مواد لازم👇🏻👇🏻👇🏻 دانه خردل آسیاب شده ۲ق غ سرکه سفید یا قرمز ۲ق نمک ۱ق چ شکر ۱ق چ زردچوبه ۱ق چ فلفل ۱ق چ خامه صبحانه نصف پاکت(۱۰۰گرم) ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
7.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩‍🍳👩‍🍳 شیک توت فرنگی توت فرنگی پوره شده ۵ عدد بستنی یک لیوان شیر ۵ ق غ خامه ۲ ق غ بادام خرد شده ۷ عدد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳