6.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مزه_دار_کردن_مرغ_بریان 🍗🍗
حتما امتحانش کنید 😍😍
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
شربت خیار سکنجبین😋
اگردرجستوجوی یک شربت گوارا،خوشعطر برای تابستان هستیدپیشنهاد میکنیم یکبارشربت خیارسکنجبین راهمراه عرقیات گیاهی تجربه کنید.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
🍽 نکاتی در مورد #صبحانه
❣️در اهمیت صبحانه برای لاغری همینقدر که باعث افزایش متابولیسم خواهد شد و همچنین انرژی و مواد مغذی طی روز رو برامون تامین میکنه
👈میوه و سبزیجات:مصرف میوه های تازه مانند سیب،پرتقال،هویج را میتوان به صبحانه خود اضافه کرد.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
5.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شماخورشت کرفس روبیشتردوست دارین
یاخورشت قورمه سبزی رو؟
#آشپزی
#خورشت_کرفس_مجلسی
#غذا #خورشت_ایرانی #غذای_سنتی
🥦 آشپزے با عشق2⃣
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
پایانی
3.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۱۶ مهر ماهی
تولدت مبارک 🎂
『 ♥️⃤ @ProFiLKade ♡ 』
8.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸سـلام مهربانان
🌿امروزتـون قـشنگ
🌸آرزوهـاتـون سپید
🌿آسمان تـون روشـن
🌿شاخه احساس تـون
🌸از ریشه سبـز
🌿کوچه باغ قصه هاتون پـر صفا
🌸و خندتون شیرین و بی انتها باشـه
💚
🌾هر که گوید او منم، او من نشــــد
🌾خوشـــه ی او لایق خرمن نشـــــد
🌾من مشو از من بشو تا من شــوی
🌾خوشــه شـو تا لایق خرمن شــوی
#مولانا
11.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورشت آلو اسفناج تقدیم نگاه شما🥸😊
.
امتحانش میکنی؟
.
.
موادی که لازم داری تا برای ۴ نفر بپزیش :
اسفناج پاک شده ۴۰۰ گرم
سیر تازه یک بوته
گوشت گوسفندی ۲۵۰ گرم
پیاز یک عدد متوسط نگینی خرد کن
آلو بخارا ۱۰۰ گرم
نمک
زردچوبه و فلفل سیاه به مقدار لازم
#اسفناج #خورشت #خورشت_آلو_اسفناج
🥦 آشپزے با عشق
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
9.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چکرتمه کبابی😍😋
مواد لازم:
سینه مرغ 🍗یک عدد
ماست🍶 یک قاشق غذا خوری
پیاز رنده شده 🧅یک عدد کوچک
یک قاشق چایخوری پودر پاپریکا
یک قاشق چایخوری پول بیبر
نصف قاشق چایخوری نمک🧂
نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه🧂
آویشن یک قاشق چایخوری🍃
سه قاشق غذا خوری روغن مایع🥄
۴ تا ۵ عدد سیب زمینی 🥔
برای سس:
ماست 🍶یک پیمانه
سیر🧄 یک حبه
نمک🧂 به مقدار لازم
برای سس قرمز:
دو تا سه قاشق غذا خوری کره🧈
یک قاشق چایخوری پول بیبر🌶
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
🍕#پیتزا_مخلوط_مخصوص
🔷مواد لازم👇
🔹گوشت چرخ کرده: 200 گرم
🔹 فلفل دلمه ای: 1 عدد
🔹رب گوجه فرنگی:2 قاشق غذاخوری
🔹قارچ: 200 گرم
🔹پیاز: 1 عدد
🔹کالباس: 200 گرم
🔹پنیر پیتزا: مقدار لازم
زیتون و آویشن:به مقدار لازم
🔆 طرز تهیه👇
🔅 پیاز را خرد کنید و درون ماهتابه با مقداری روغن تفت دهید تا نرم شود سپس گوشت چرخ کرده ، پودر آویشن ، نمک و فلفل را اضافه کنید ؛ با حرارت ملایم مواد را تفت دهید و پس از اینکه گوشت سرخ شد از روی حرارت بردارید.
کالباس را مکعبی خرد کنید ، قارچ ها را حلقه ای خرد کنید ، فلفل دلمه ای را ریز خرد کنید ، مقداری زیتون نیز خرد کنید.
خمیر پیتزا را نازک پهن کنید ، رب گوجه فرنگی را با مقداری روغن زیتون تفت دهید و روی خمیر پیتزا بریزید و خوب پخش کنید ، مقداری پنیر روی رب بریزید سپس قارچ ، کالباس خرد شده و مایه گوشت را روی خمیر بریزید و روی مواد را با لایه ای از پنیر پیتزا بپوشانید.
روی پنیر فلفل دلمه ای و زیتون خرد شده بریزید سپس پیتزا را به مدت 15 – 20 دقیقه داخل فری که از قبل روشن کرده اید و گرم شده است با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید تا بپزد.
در صورتی که میخواهید پنیرها رنگ طلایی بگیرند پس از اماده شدن پیتزا 2 دقیقه گریل بالا را روشن کنید سپس پیتزا را بهمراه سالاد و سس دلخواه سرو کنید.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳